Почему болят грудные железы у женщин при климаксе: причины, симптомы и лечение

Во время климакса в организме женщины происходят изменения, которые доставляют существенный дискомфорт. Кроме резких перепадов настроения, проблем, связанных с желудком и самочувствием при климаксе начинают болеть молочные железы. Происходит это не у всех и не всегда связано с какими-либо патологическими изменениями. Но очень важно не пропустить начало заболеваний, которые могут повлиять на качество жизни.

Характер ощущений в груди

Главная причина болезненных ощущений в молочных железах в период менопаузы – гормональные колебания. Так как количество эстрогенов резко снижается, это отражается на состоянии всех желез внутренней секреции. В груди могут наблюдаться следующие симптомы:

• острая болезненность, покалывания в сосках и в глубине желез;
• давящие и распирающие ощущения;
• циклическая болезненность, для которой характерны постоянные неприятные ощущения в груди и сосках;
• резкая, кинжальная и режущая боль.

Длительное сохранение болей сопровождается раздражительностью, упадком сил, резким снижением либидо. Могут появиться дополнительные симптомы: боли внизу живота, потливость, зуд и жжение половых органов на фоне сильной сухости. Нередко во время климакса женщины страдают от головных болей, тахикардии, тошноты и скачков давления.

С какими болезнями можно спутать боли в груди

При климаксе важно не спутать симптомы других заболеваний с гормональной болью в молочных железах. Ведь в это время могут развиваться патологии, для которых также характерен такой симптом:

• Мастопатия. Доброкачественные образования в грудных железах, сопровождающиеся формированием различных узелков и уплотнений, а также воспалительными реакциями. Нередко среди симптомов присутствует сильное жжение, а боль усиливается при нажатии.
• Заболевания сердца. Кроме боли в груди появляются ощущения жжения, сдавливания, нехватки воздуха, а также тремор. При вдохе можно заметить покалывание.
• Беременность. При климаксе яичники только начинают угасать, но шанс забеременеть сохраняется до полного прекращения их деятельности. Молочные железы при климаксе могут начать набухать, а вокруг ареол появляется сосудистая сетка, меняется цвет сосков.
• Остеопороз. Патология сопровождается такими же симптомами, как заболевания сердца.

Отличить симптомы климакса от этих заболеваний можно по отсутствию раздражающих факторов при появлении боли. Дискомфорт проходит легко и сохраняется недолго. В каждом случае симптомы крайне индивидуальны и могут проявляться по-разному.

Болезненные ощущения в груди при климаксе могут возникать внезапно и так же внезапно проходить. Они дополняются другими классическими признаками менопаузы, но для профилактики рекомендуется проходить обследование у врача, чтобы избежать развития патологий.

Когда необходимо обращаться к врачу

При начале менопаузы женщине необходимо регулярно ходить к врачу, чтобы не допустить формирования опасных заболеваний и устранить их признаки на первых сроках. Экстренно обратиться к доктору нужно, если появляется острая нарастающая боль в области молочных желез и половых органов.

Если развивается патология, болезненные ощущения становятся постоянными и нарастают, не прекращаясь со временем. Как только появляется один из признаков заболевания, необходимо сразу же обратиться к врачу:

• соски болят дольше 7 дней;
• возникает острая нехватка воздуха;
• начинаются необъяснимые влагалищные кровотечения;
• соски западают;
• при легком прикосновении возникает острый приступ боли;
• наблюдается целый комплекс патологических симптомов: жжение, набухание, изменение формы и окраса;
• из грудных желез появляются выделения при климаксе;
• возникает зернистость тканей груди;
• прощупываются уплотнения.

Сразу же после обращения к доктору женщине назначат анализы и обследования, которые помогут выявить причину патологических симптомов.

Возможные причины боли

Не всегда можно предотвратить боль в груди при климаксе, но некоторые профилактические процедуры помогут снизить риск ее развития и появления патологий. К распространенным причинам болей относят:

• Вредные привычки. Курение и алкоголь способны ухудшить самочувствие женщины, даже если патологических изменений в груди не происходит.
• Заболевания сердца и скелета. К болям приводят разные нарушения в функционировании сердца, а также остеопороз.
• Структурные изменения в груди. При климаксе жировая ткань молочной железы заменяется соединительной, организм реагирует на этот процесс болью.
• Операции на грудной полости. Травмы, переломы, пластические изменения груди провоцируют болезненность в период климакса.
• Прием медикаментов. Некоторые лекарства могут спровоцировать болезненные ощущения, ведь организм во время климакса становится чувствителен к действию различных медикаментов.
• Мастопатия. Это доброкачественные изменения в молочных железах, которые нередко активируются при колебании гормонального фона.
• Онкологические болезни. Климакс – один из самых опасных периодов в жизни женщины, когда риск онкологии сильно возрастает, особенно при наследственной расположенности к раку молочных желез.
• Естественная большая форма груди. Если у женщины грудь 4-5 размера, риск развития неприятных симптомов гораздо выше. Кроме того, начинает болеть спина и шея.

В некоторых случаях, если у женщины болят грудные железы при климаксе, причиной может быть стресс и эмоциональный дисбаланс. Это может быть связано с работой, обстановкой в семье и другими факторами. Среди дополнительных симптомов стресса выделяются изменения настроения, плаксивость, бессонница.

Как помочь себе при болезненных ощущениях

Если боль в молочных железах при климаксе не связана с заболеваниями и серьезными нарушениями в организме, можно воспользоваться стандартными способами профилактики неприятных ощущений:

• следует пересмотреть рацион, так как в нем может крыться главный источник проблем: жирная и жареная пища, сладости, алкоголь негативно сказываются на гормональной системе;
• следует добавить больше молочных продуктов хорошего качества, они полезны для сердца и костей;
• также следует включить в меню вареное мясо с минимумом жиров: индейку, кролика, курицу;
• следует обратить внимание на физическую активность – бег, фитнес, плавание и другие легкие формы нагрузки;
• следует отказаться от любого курения, будь то сигареты или кальян;

  

• если заниматься спортом нельзя, следует добавить больше двигательной активности – ходить на работу пешком, гулять, заниматься лечебной йогой;
• следует отказаться от бюстгальтеров, которые сдавливают грудь, лучше использовать белье без пуш-апа и косточек;
• нужно уменьшить количество кофеина в рационе, лучше исключить его или разбавлять сливками;
• вместе с врачом подобрать комплекс витаминов, которые полезны в зрелом возрасте.

Необходимо помнить о полноценном отдыхе и сне. Женщине во время климакса следует избегать сильных стрессов и переживаний.

Соблюдение щадящей диеты с исключением жирной пищи, алкоголя и табака, а также умеренные физические нагрузки хорошо сказываются на метаболизме, сердечной и нервной системе. Они также способствуют нормализации гормонального фона и помогают проще переносить климакс.

Помощь народных средств

Во время климакса женщине не следует отказываться от использования подручных средств при борьбе с болезненными ощущениями. Чаще всего они оказываются более эффективными и безопасными, чем медикаменты. Однако принимать любой растительный препарат рекомендуется только после консультации с доктором.

Наиболее распространенные рецепты, отзывы о которых чаще положительны:

• Капустный лист – используется в виде компресса, его обдают кипятком и слегка раздавливают. Затем листочек смазывают сливочным маслом и медом, прикладывают к груди на ночь или на несколько часов, можно использовать в виде вкладыша под бюстгальтер.
• Масло семян льна и сливок. Эффективную обезболивающую мазь можно приготовить из тертых семян льна и сливочного масла. Ее наносят на грудь 1-2 раза в день.
• Молотый лист капусты. Если первый вариант компресса использовать неудобно, можно измельчить свежий лист, приложить к груди и примотать бинтом. Держат его 2-3 часа, потом смывают. В день можно делать 2-3 процедуры.
• Масло календулы. Его подогревают до температуры 39 градусов и наносят на область сосков, прикрывают бинтом или марлей, держат несколько часов.
• Тыква и свекла. Можно наносить компрессы из кашицы этих овощей прямо на грудь – они снимают боль и помогают от воспалительных процессов.

Кроме указанных средств, можно использовать компрессы из отваров трав. Хорошо помогают справиться с болью шалфей, ромашка, чистотел, календула, подорожник.

Также при лечении народными средствами нельзя забывать о том, что индивидуальная непереносимость может возникнуть у женщины, даже если она не страдала от аллергии. И еще одно важное правило лечения народными рецептами – терапия должна быть продолжительной. Натуральные травы и продукты обладают накопительным эффектом, а потому первые результаты не следует ждать раньше чем через 3-4 недели после начала применения.

Препараты для лечения боли

Если у женщины острая боль в молочных железах, иногда можно воспользоваться помощью медикаментов. Но злоупотреблять ими не следует, так как это приводит к негативным последствиям для здоровья. К наиболее распространенным действующим веществам, помогающим во время климакса, относят ибупрофен и парацетамол.

Существуют гораздо более мощные препараты НПВС группы, но применять их без назначения врача не рекомендуется. Если боль не проходит после таблеток, следует задуматься о прохождении дополнительной диагностики. Если будет выявлена мастопатия или другая болезнь, могут потребоваться дополнительные лекарства для лечения.

Боль в молочных железах при климаксе – распространенное явление. Главная задача женщины – отличить патологию от естественной реакции организма. Помочь в этом могут только врачи. Если патологий не наблюдается, справиться с болью можно путем изменения рациона, повышением физической активности и использованием щадящих народных рецептов.