Многие взрослые и дети отмечают, что они страдают от повышенной потливости ног. Данная проблема приводит к психологическому и физиологическому дискомфорту. Зачастую возникает вопрос, почему потеют колени у взрослого или ребенка, как лучше всего справиться с подобной проблемой в минимальные сроки.
Изначально создается впечатление, что потливость ног – это косметическая проблема. В действительности повышенная потливость обуславливается разными гормональными нарушениями.
Причины потения ног у взрослых
Взрослые сталкиваются с повышенной потливостью ног по разным эмоциональным и физиологическим причинам:
- Заболевания сердца и повышенное артериальное давление. Ускоренное кровоснабжение грозит обильным выделением пота. Большое количество потовых желез в районе колена способствует проявлению проблемы.
- Простуда, ОРВИ. При вирусных и инфекционных заболеваниях выделяется большое количество лейкоцитов, необходимых для борьбы с болезнью. Это приводит к лихорадке, повышению температуры, обильному потоотделению. Через пару дней жар проходит и ноги потеют меньше.
- Заболевания дыхательной системы. Нарушения дыхания приводят к сбоям обменных процессов. Человеку недостаточно кислорода при приступах кашля, поэтому организм ускоряет обменные процессы, повышает температуру и увеличивает потоотделение.
- Гипотериоз. Заболевание щитовидной железы обусловлено недостатком гормонов. Человека бросает в жар и в холод. Ноги остаются влажными и холодными.
- Ожирение любой степени, сахарный диабет. Оба заболевания проявляются у людей с малоподвижным образом жизни. Человек сталкивается с постоянным стрессом, нарушенными обменными процессами, поэтому «мокрые ноги» беспокоят постоянно.
- Онкология. Злокачественные опухоли требуют много энергии, поэтому организм нуждается в охлаждении. Для поддержания оптимальной температуры тела кожа выделяет пот.
- Гормональные нарушения. Такие проблемы связаны с гормональными сбоями у мужчин и женщин. Мужчины обычно сталкиваются с андропаузой, женщины переживают беременность, климакс. Подростки также подвержены колебаниям гормонов, поэтому страдают от повышенной потливости колен.
- Нарушения правил личной гигиены. Люди, которые редко моют ноги, сталкиваются с повышенной влажностью, обуславливающей развитие бактерий. В сложных ситуациях развивается грибок стоп.
- Тяжелые физические нагрузки. Постоянное движение и вынужденное поднимание тяжестей приводят к увеличенной нагрузке на ноги, поэтому колени потеют. В таких условиях повышается риск развития бактериальной инфекции, затрагивающей колени и ступни, ногти ног.
- Неправильно подобранная обувь. Ботинки не должны быть тесными или чрезмерно просторными. Еще один риск – использование дешевой китайской искусственной кожи. Ноги потеют, поэтому размножаются бактерии. Рано или поздно повышенная потливость проявляется не только на стопах, но и на коленях.
Взрослые должны знать, почему могут потеть ноги и в особенности колени для предотвращения подобной ситуации.
Причины потения ног у детей
Родители должны знать, почему потеют колени у ребенка. К этому приводят 3 основных фактора.
- Паразиты. Наличие глистов или лямблий повышает риск обильного потоотделения ног. Родители должны проявить особенное внимание к ребенку, так как зуд между ягодицами, частый сухой кашель приводит к обильному выделению пота на коленях.
- Нарушения центрально-нервной системы. К обильному выделению пота приводят мышечные нарушения, так как они также представляют собой неврологические проблемы.
- Недостаток витамина Д. Начальная стадия рахита, при котором выделяется липкий пот с неприятным запахом.
Многие люди сталкиваются с тем, что днем или ночью потеет под коленкой или двумя. В таких ситуациях требуется обязательная консультация у дерматолога с прохождением комплекса обследований. Врач определяет причину нарушений образования и выделения пота, после чего определяется схема эффективного лечения.
Врач учитывает стадию нарушения потоотделения, поэтому симптоматика проявляется по-разному. На начальной стадии предусматривается комплексный подход к лечению, включающий в себя применение народных эффективных средств. В дальнейшем требуются специальные процедуры. В тяжелых случаях рекомендуется проведение операции.
Способы лечения
Лечение потения колен предусматривает комплексный подход, так как основными задачами являются улучшение обменных процессов, профилактика нежелательных заболеваний, связанных с коленями.
Диета
Первоначальная задача – регулирование рациона питания, так как обменные процессы должны протекать правильно. Исключают острую и кислую еду, жирное блюдо, сладкую газировку и алкоголь, специи и пряности. Желательно ограничить употребление крепкого чая и кофе. В рацион желательно включить крупяные каши, морепродукты, свежие фрукты и овощи, так как в такой пище содержатся полезные вещества.
Гигиена
Соблюдение правил гигиены считается обязательным, поэтому колени желательно мыть регулярно с использованием подходящего мыла. Выбор мыла считается ответственной процедурой, так как, в противном случае, отмечается повышение риска развития сухости кожного покрова.
Антиперспиранты
Лечебные антиперспиранты предлагаются с хлорид алюминием, который требуется для улучшения состояния кожи. Потовые протоки сужаются, поэтому колени меньше потеют. Лечебные средства наносят на чистую и сухую кожу перед сном, ориентируясь на инструкцию. Антиперспиранты считаются эффективными, но в жаркую погоду требуется особенная осторожность для предотвращения отеков ног и воспалительных процессов потовых желез.
Мази
Лечебные мази регулярно наносят на колени. Отмечается снижение выделяемого пота, защита от грибковых поражений, устранение воспаления и раздражения на коленях. Перед использованием мазей рекомендуется консультация с врачом для проведения эффективного лечения.
Таблетки
Медикаментозная терапия также может потребоваться. Изначально назначают успокоительные средства. Растительные препараты с более сильным эффектом назначают, если успокоительные настойки оказываются малоэффективными.
Физиотерапевтические процедуры
В лечебных учреждениях проводят курсы ионофореза. Процедуры проводят в течение 10 дней. Впоследствии рекомендуется профилактический прием с регулярностью раз в месяц.
Ботокс
Инъекции ботокса необходимы для блокировки нервных волокон, отвечающих за выделение пота. Процедура предусматривает введение ботокса в интересующую зону. Полученный результат сохраняется на 6–12 месяцев.
Ванночки
Специальные лечебные ванночки можно использовать для устранения излишнего потения ног. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:
- 3 столовые ложки морской соли растворяют в 2 литрах теплой воды;
- 1,5 литрами горячей воды заливают 2 столовые ложки дубовой коры и столовую ложку ивы, после чего
- кипятят в течение 10 минут;
- половина стакан ягод шиповника заливается литром кипятка и остается на 10 минут на огне, после чего
- разбавляется двумя литрами теплой воды.
Лечебные ванночки проводят в течение 15–20 минут.
Народная и традиционная медицина способствуют успешной нормализации потоотделения колен. Для закрепления результата рекомендуется консультация у врача для дальнейшего контроля состояния здоровья и определения эффективного направления лечения.
