Когда трескается кожа между пальцев ног, многие не придают этому особого значения. Люди обычно считают, что данное явление разовое и лечат его универсальными средствами либо увлажняющими кремами. При этом никто не задумывается, почему трескается кожа между пальцами, хотя нередко ранки не заживают неделями, месяцами, а в некоторых случаях – даже годами. И это неудивительно, ведь избавиться от них довольно сложно. Перед тем как лечить подобный недуг, необходимо выяснить причину, из-за которой он возник. Для этого следует обратиться в поликлинику к врачу-дерматологу.
Основные причины
Существует несколько факторов, объясняющих, почему трескается кожа между пальцами на ногах. Самым основным из них считается ношение тесной и неудобной обуви. При усилении нагрузки на ногу в ступне могут произойти некоторые деформации, в том числе – образование трещин. Это явление объясняется нарушением кровообращения. Медики не рекомендуют в летнее время постоянно носить шлёпанцы, которые провоцируют появление трещин на пальцах. А в случае ношения закрытой обуви, следует обязательно надевать хлопковые носки, чтобы исключить создание влажной среды, благоприятной для развития микробов и грибков.
Трещины под пальцами ног могут появляться и при нехватке витаминов А и Е. Поэтому следует уделять особое внимание своему рациону. А чтобы он был полезным, важно употреблять блюда с содержанием в них яиц, молока, злаков и печени. Очень полезно утром натощак принимать любое растительное масло (1 ст. л.). Рацион, в котором содержится много овощей и фруктов, поможет быстрому затягиванию ран и трещин.
Очень часто трескается кожа между пальцами ног у людей, страдающих болезнями эндокринной системы, например, сахарным диабетом. Однако в подобных случаях лечение обычно медикаментозное и его назначает только лечащий врач. Нередко лопается кожа между пальцев ног при грибковых поражениях кожи. Ведь она в этих местах часто размягчена потовыми выделениями, потому и очень восприимчива к поражению грибковой инфекцией. Сопутствующим симптомом при этом заболевании является сильный зуд.
Медикаментозное лечение
Если появляются трещины между пальцами ног, причины и лечение этой патологии должен устанавливать только квалифицированный врач. Медикаментозное лечение показано, если кожа трескается вследствие грибкового поражения, эндокринных болезней или авитаминоза. В таких случаях дерматолог либо эндокринолог рекомендует, чем лечить такие поражения кожи.
Если трещинки покраснели, сильно зудят, а также неприятно пахнут, то, скорее всего, они появились в результате грибковой инфекции. При этом заболевании обычно рекомендуется использование антимикотических мазей или гелей, которые являются наиболее эффективными средствами при лечении микозов у взрослых. Мазь назначает дерматолог в соответствии с видом микоза и стадии заболевания. Подобная терапия должна выполняться системно и строго по инструкции к препарату. Если мазать назначенным гелем или мазью шелушащиеся участки только время от времени, при острых рецидивах, избавиться от грибковой инфекции не получится. Кроме антимикотических препаратов, обычно назначаются средства для укрепления иммунной системы – таким образом можно исключить повторное появление трещин на пальцах ног.
Лечение трещин между пальцев при сахарном диабете является достаточно сложным, поскольку раны или другие виды повреждений заживают на протяжении очень долгого периода. Если эндокринолог подтвердил наличие диабетических трещин, которые нередко сопровождаются зудом, повреждённые участки необходимо смазывать специальным средством для диабетиков. Важно контролировать уровень сахара в крови и приобретать только удобную обувь с хорошей вентиляцией.
При чрезмерной потливости ног можно использовать крем, мазь или раствор, в которых содержится формальдегид, обладающий мощным эффектом обеззараживания. Если трещины между пальцами на ногах появились по причине нехватки витаминов, лечение проводится с помощью препарата «Аевит». Кроме того, для насыщения организма витаминами группы А и Е, рекомендуется употреблять в пищу большое количество сырой моркови, абрикосов, куриных яиц, молочных продуктов и растительного масла.
Применение народных средств
Те, кто предпочитает лечение трещин между пальцами ног народными средствами, могут воспользоваться многими рецептами. Хороший способ – ванночки, содержащие соду и лечебные травы. Такие процедуры помогают смягчить и увлажнить огрубевшие участки кожи, а также способствуют быстрому заживлению ранок.
Для приготовления содовой ванночки потребуется кипяток (2 л), стружка хозяйственного мыла (1 ст. л.) и пищевая сода (1 ч. л.). После того как приготовленный раствор остынет до температуры, когда уже будет возможно опустить туда ноги, можно начинать принимать ванночку. Процедура должна длиться не менее получаса. Затем ноги нужно вытереть полотенцем и смазать потрескавшиеся участки кожи хорошим кремом. Такие ванночки нужно делать ежедневно, до полного исчезновения трещин между пальцев.
При лопнувших и довольно глубоких ранках, которые вызывают боль, можно использовать для лечения смесь медицинского спирта (1 флакон), йода (1 пузырёк) и аспирина (10 табл.). Данным раствором необходимо обрабатывать трескающиеся места по вечерам 3 раза в неделю. Это средство можно применять и в дальнейшем, после того как недуг уже удалось вылечить – с целью профилактики.
Лечить трещины под мизинцем на ноге можно при помощи хвойной мази, приготовленной в домашних условиях. Для этого 2 стакана чистой хвои необходимо залить ¼ стакана кипяченой воды и пропарить в течение 30 мин на водяной бане. После этого средство нужно процедить, хвойные иголки выбросить, а к отвару добавить камфорный спирт (1 ч. л.) и сливочное масло (1 ст. л.). Тщательно перемешав все ингредиенты, смесь для хранения нужно поместить в стеклянную ёмкость. Применять можно ежедневно перед сном.
Профилактические меры
По мнению медиков, зачастую лопающиеся ранки и шелушения на стопе возникают у людей, игнорирующих простые правила гигиены ног – многие уделяют недостаточно внимания этим частям тела. А между тем, тщательное мытьё ног хотя бы два раза в день поможет избежать неприятных симптомов. Благотворно влияет на здоровье ног массаж, особенно с использованием оливкового или лавандового масла.
При соблюдении правильного режима питания и после отказа от всех вредных привычек, положительные изменения можно будет заметить не только по улучшенному состоянию ног, но и на общем самочувствии. Чтобы кожа не пересыхала, нужно заботиться о её увлажнении. Для этого необходимо употреблять хотя бы 1,2-2 л воды в сутки.
Обувь следует носить удобную, по размеру и желательно из натуральных материалов. Женщинам не следует слишком часто носить туфли или сапоги на высоких каблуках. Ведь они провоцируют образование микротрещин в пальцах и нередко являются причиной деформации стопы.
