Почему кружится голова когда лежишь и переворачиваешься

Головокружение может возникнуть в разных ситуациях, в том числе когда человек находится в горизонтальном положении и просто поворачивает голову в какую-либо сторону. Это связано с поражением вестибулярного аппарата, пережатием позвоночных артерий, а также при пониженном или повышенном артериальном давлении.

Патогенез и клиническая картина

Головокружение не является самостоятельным заболеванием, поэтому необходимо выяснить, что именно привело к ощущению, когда все предметы вращаются вокруг.

По одному симптому очень сложно определить первичное заболевание, поэтому необходимо собрать как можно больше фактов, изучить медицинскую карту пациента.

Состояние головокружения может наступать внезапно. Чтобы понять, в чем дело, нужно записывать такие моменты, а лучше вести ежедневник, где будут сведения о питании, отдыхе, сне и других обыденных вещах.

Пациент испытывает во время головокружения следующие ощущения:

• чувство резкого толчка в какую-либо сторону;
• вращение предметов вокруг;
• неуверенность при ходьбе – ощущение падения;
• тошнота или ком в горле.

Головокружение при повороте головы в положении лежа считается патологией, требует диагностики и лечения.

В целом клиническая картина вертиго (системного головокружения) следующая:

• ощущение легкости в голове, мысли как бы отсутствуют;
• чувство неправильного положения в пространстве;
• нехватка воздуха, неполный вдох;
• шум в ушах;
• мелькание мушек перед глазами;
• онемение конечностей, чаще всего пальцев рук и верхней губы.

Данная симптоматика характерна для любого головокружения, она может усиливаться при смене положения тела, например, при попытке лечь или встать. Если в тот момент смотреть на движущиеся предметы, вертиго также может усиливаться.

Причины головокружения можно разделить на физиологические и патологические. К физиологическим факторам относится:

• катание на каруселях – людям с неразвитым вестибулярным аппаратом это дается с трудом;
• эмоция страха – вызывает выброс адреналина, который действует на сердечно-сосудистую систему;
• состояние гипервентиляции легких;
• низкоуглеводное питание и недостаток глюкозы в мозгу;
• предменструальный синдром;
• беременность на ранних сроках.

К патологическим причинам головокружения относится:

• нехватка микроэлемента железа в организме, вследствие чего развивается железодефицитная анемия, кровь переносит мало кислорода в мозг;
• различные заболевания внутреннего уха;
• дегенеративные заболевания позвоночника в шейном отделе – остеохондроз, спондилез, протрузия или грыжа, вследствие чего происходит пережатие артерий, снабжающих кровью головной мозг;
• острые или хронические нарушения мозгового кровообращения – инсульты, ишемические атаки, тромбозы;
• приступы мигрени, особенно с аурой;
• доброкачественное пароксизмальное головокружение;
• влияние медикаментов;
• панические атаки;
• органические поражения головного мозга, в том числе опухоли – доброкачественные или злокачественные;
• проявление климакса у женщин.

Существует более 80 заболеваний, симптомом которых является головокружение. Чтобы поставить диагноз, необходимо провести диагностику с использованием медицинской техники.

Заболевания, сопровождающиеся головокружением в положении лежа

Головокружение лежа в постели – специфический симптом. Пока человек находится в вертикальном положении, головокружение его не беспокоит. Стоит ему лечь или повернуть голову в горизонтальном положении, все вокруг начинает вертеться.

В большинстве случаев проблема заключается в нарушении работы вестибулярного аппарата и расположенных рядом структур.

Воспаление слухового нерва – неврит

Неврит – это осложнение инфекционных заболеваний, при котором поражается слуховой нерв. Иногда очаги воспаления располагаются вблизи уха, но патогенные микроорганизмы могут быть занесены из других органов.

Причиной неврита слухового нерва бывают токсины, если человек работает в неблагоприятной обстановке. Некоторые вещества имеют свойство накапливаться в организме.

Симптомами неврита слухового нерва являются:

• общее ухудшение самочувствия, повышение температуры тела;
• головокружение;
• шум или боль в ушах;
• ощущение перетекания жидкости внутри уха.

Лечение зависит от того, какая причина вызвала симптомы. Могут применяться антибиотики, препараты для детоксикации или хирургическое лечение.

Болезнь Меньера

Длительность приступа системного головокружения может быть от нескольких минут до нескольких дней. Кроме него наблюдаются другие симптомы:

• заложенность в больном ухе, ухудшение слуха;
• чувство тошноты и рвота из-за мнимого вращения тела в пространстве;
• глазные яблоки могут сами по себе вращаться, поэтому человеку трудно сфокусировать взгляд.

Без лечения приступы с каждым разом становятся тяжелее, человек вынужден постоянно находиться дома под присмотром, чтобы не получить травму при падении.

Болезнь Меньера имеет три формы – вестибулярную, кохлеарную и смешанную. Головокружение в лежачем положении наблюдается при вестибулярной и смешанной.

Причины болезни Меньера до конца не выяснены. Существует множество версий, каждая из которых может частично повлиять на развитие патологического процесса во внутреннем ухе.

Лабиринтит

В толще кости во внутреннем ухе есть каналы, наполненные жидкостью. Улитка лабиринта преобразует звуковые сигналы в электрические импульсы, а также отвечает за работу вестибулярного аппарата и положение тела в пространстве.

Лабиринтит – это воспалительное заболевание, которое возникает из-за инфекционного поражения тканей, а также как следствие травмы или повреждения внутреннего уха, головы.

Диагностировать лабиринтит сложно, так как его симптоматика может маскироваться под некоторые заболевания, например:

• остеохондроз шейного отдела;
• хронические нарушения мозгового кровообращения;
• спазмы сосудов.

Неправильно поставленный диагноз дает неправильное лечение, поэтому иногда головокружение в горизонтальном положении не проходит после курса препаратов.

Чтобы определить у себя лабиринтит, необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

• головная боль;
• шум или шелест в ушах;
• нарушение равновесия, иногда падение из-за сильного головокружения;
• потеря слуха;
• нистагм.

Чаще всего заболевание начинается после перенесенного гнойного отита, ОРВИ, ангины, воспаления носоглотки, синусита, а также менингита.

Нарушение кровообращения в вертебрально-базилярном бассейне

Вертебро-базилярная недостаточность – это нарушение мозгового кровообращения. Причиной такого явления врачи называют недостаточный приток крови в вертебро-базилярный бассейн или избыточный отток ее в другие сосудистые бассейны.

Заболевание протекает в виде хронической ишемии мозга и может стать причиной инсульта.

Недостаток кровоснабжения может быть вызван различными факторами:

• Аномалии строения позвоночника, например, Киммерли. При этом заболевание может не проявить себя, если нет других сопутствующих нарушений.
• Неадекватные действия со стороны мануальных терапевтов и повреждение позвонков.
• Дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Тромбоз вертебро-базилярного бассейна сгустком крови, попавшим из сердца.

Если кружится голова при повороте головы лежа, это может означать пережатие позвоночной артерии. Если человек в тот момент спит, может наступить острая недостаточность мозгового кровообращения – инсульт. На данном участке он развивается очень быстро – обычно в пределах 2 минут.

Лечение заключается в коррекции кровообращения с помощью ноотропных препаратов. Рекомендуется растительная диета для снижения вязкости крови, а также гимнастика для шейного отдела позвоночника.

Рассеянный склероз

Нервная система состоит из центральных отделов и нейронов, по которым проводится импульс. Нейроны покрыты белым веществом, схожим по составу с жиром – миелином. По некоторым причинам миелиновая оболочка разрушается и человек заболевает рассеянным склерозом.

При повреждении миелина нервные импульсы не проходят к некоторым участкам или приходят с опозданием. Нервная ткань ЦНС уплотняется в местах повреждения миелина, поэтому нарушается способность мозга передавать и принимать импульсы. Рубцы полностью блокируют прохождение сигнала.

Заболевание может начаться в молодом или среднем возрасте, но причины его пока не найдены. Считается, что миелин повреждается из-за неправильной реакции иммунной системы. Известны случаи диагностирования рассеянного склероза у 8-летних детей.

Головокружение при рассеянном склерозе – один из частых симптомов, но не основной. Нужно обратить внимание, есть ли мышечная слабость – она присутствует в 80% случаев. Второй по распространенности симптом – онемение лица, рук, а также головная боль. У пациентов без видимой причины может ухудшаться память.

Очаги повреждения миелиновой оболочки можно обнаружить с помощью МРТ.

Нейродегенеративные заболевания

Головокружение в положении лежа могут вызывать нейродегенеративные заболевания – болезнь Паркинсона, нарушение моторных функций организма, болезнь Альцгеймера, боковой амиотрофический склероз, болезнь Гентингтона, Пика.

Единственный способ защититься от подобных заболеваний – диагностировать их в латентной или начальной стадии, чтобы вовремя принять меры по восстановлению нервной ткани, не дать погибнуть нейронам.

Опухоли мозга

При опухолях мозга головокружение не является основным симптомом. Чаще всего у пациентов возникает стойкая непреходящая головная боль, а также рвота из-за повышения внутричерепного давления. Рвота не приносит облегчения, поэтому у человека нарушается функция приема пищи и воды.

Для опухолей мозга характерен нистагм – подергивание глазных яблок в сторону. Присутствует ощущение неправильного положения тела в пространстве. Может начаться головокружение лежа или при смене горизонтального положения на вертикальное.

В зависимости от того, какой отдел мозга поражен опухолью, у пациента могут возникать соответствующие нарушения.

Обнаружить новообразование можно с помощью МРТ или КТ.

Методы лечения

Основным методом лечения головокружений является медикаментозный. Цель лечения – восстановить кровообращение, если оно было нарушено по какой-либо причине – тромбоз, дегенеративные процессы в позвоночнике, извитость сосудов в шейном отделе.

Помощь при лечении может оказать диета. Если исключить из рациона жирные, маринованные и копченые продукты, можно уменьшить вязкость крови и повысить ее текучесть. Большинство пациентов отмечает улучшение состояния, а также отсутствие приступов гипертонии, которые усиливают головокружение.

Гистамин оказывает влияние на вестибулярный аппарат, поэтому для лечения вестибулярных расстройств применяется препарат Бетасерк, по составу схожий с нейромедиатором гистамином.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативного лечения болезни Меньера применяется хирургическое дренирование эндолимфатического мешка, а также лазерная деструкция ампулы полукружного горизонтального канала.

Эффективность данных методик достаточно высокая, поэтому применяют их часто. Результатом является прекращение приступов системного головокружения, а также сохранение слуха.

Народные методы

Если часто лежа кружится голова, можно попробовать народные средства на основе трав. Это могут быть:

• мелисса;
• мята;
• имбирь;
• липа.

Компоненты заваривают вместе или по отдельности. Также хорошо на состав крови и ее консистенцию влияют свежеотжатые соки – гранатовый, морковный, свекольный.

Женщинам в период менопаузы, которые испытывают периодические головокружения, рекомендуется чай из семян петрушки и укропа. Это средство хорошо действует на кишечник, почки, улучшает обмен веществ, разжижает кровь.

При дегенеративных заболеваниях позвоночника рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих кальций. Больше всего данного микроэлемента в маковых семенах и кунжуте. Это рекордсмены по содержанию кальция.

В старину сосудистые заболевания лечили голодом, чтобы дать возможность крови очиститься от непереваренных остатков жира. В этом случае организм все силы направляет не на переваривание новой пищи, а на очистку сосудов. В результате снижается артериальное давление, уходят головные боли.