Появление перхоти – неприятная проблема. Существует множество действенных и простых методов избавления от белых чешуек, которые можно применять в домашних условиях. При выборе необходимо знать причину шелушения кожи головы, сочетать лечебные препараты из аптечных серий с народными рецептами.
Причины сухости и шелушения кожи
С появлением перхоти человек сталкивается регулярно. В большинстве случаев причиной становится неправильный уход за кожей головы, частая смена шампуней, увлечение уходовыми процедурами с применением агрессивных синтетических компонентов. Проблема часто возникает в зимнее время при постоянном нахождении в помещении с пересушенным воздухом.
Дерматологи выделяют два основных вида перхоти:
- Косметическая. При недостатке влаги и витаминов кожа головы теряет эластичность, начинается шелушение. Причиной может быть смена шампуня, окрашивание волос, применение горячего воздуха при сушке. Ее провоцирует перепад температур зимой при нежелании носить шапку.
- Физиологическая. Кожа отражает состояние здоровья человека. При некоторых заболеваниях и патологиях меняется работа сальных желез, появляется жирный блеск и перхоть. Проблему сложно устранить с помощью косметических средств.
При легкой степени себореи перхоть легко убирается применением специальных шампуней. Масла и натуральные маски восстанавливают баланс эпидермиса, улучшают кровообращение, стимулируют обменные процессы. Сложное лечение предстоит при физиологических причинах, которые требуют помощи дерматолога.
Появление перхоти при грибковых заболеваниях
В большинстве случаев причиной шелушения становится активность вредного грибка Malassezia Furfur. Являясь частью условно-патогенной микрофлоры, он постоянно присутствует на коже в небольшом количестве. Иммунитет здорового человека сдерживает его развитие, используя для создания защитной невидимой пленки на поверхности волос.
Чтобы бороться с неприятным явлением, необходимо знать причину:
- Гормональные нарушения. Чаще встречаются в подростковом возрасте, у женщин в период менопаузы, после выкидыша, аборта или во время беременности. Сбой провоцирует неправильное питание тканей, обильное выделение сального секрета из желез.
- Заболевания надпочечников. При нарушении выработки адреналина в крови повышается уровень гормона стресса. Тонус капилляров ухудшает кровообращение кожи и луковиц. Наблюдается выпадение волос, повышенная жирность.
- Неврозы и стрессы. При депрессии, повышенной тревожности у человека наблюдается падение защитных сил организма. Среди негативных реакций – ухудшение состояния кожных покровов, обострение грибковых заболеваний.
- Болезни пищеварительного тракта. При дисбактериозе, колите и воспалении тонкого кишечника ворсинки перестают всасывать питательные вещества. Коже не хватает витаминов и микроэлементов для полноценной регенерации. Иммунитет не может противостоять активности патогенной микрофлоры.
При симптомах гормональных нарушений, авитаминозе, частых запорах необходимо пройти комплексную диагностику. Важно исключить аутоиммунные заболевания, тяжелые патологии пищеварительного тракта, псориаз, отрубевидный лишай на голове.
Аптечные препараты для избавления от перхоти
При высокой активности грибка Malassezia Furfur меняется работа сальных желез. Возбудитель питается выделениями, провоцирует их усиленную работу. При отсутствии профессионального лечения перхоть смешивается с жиром, оставляя на поверхности корочки желтого или серого цвета. Они могут провоцировать воспаление, раздражение и покраснение, вторичные инфекции и нагноения.
При сильном шелушении необходимо подобрать аптечные препараты для лечения перхоти. Они содержат противогрибковые компоненты, цинк, аминокислоты для питания кожи головы. При регулярном применении подавляют патогенную микрофлору, замедляют регенерацию клеток, снимают неприятный зуд.
Наиболее эффективные средства, которые легко применять на дому:
- «Миррола Сульсен Форте»;
- «Себозол»;
- «Низорал»;
- «Кето Плюс»;
- «Дермазол».
Преимущество использования аптечного шампуня – быстрый и продолжительный эффект. Активные вещества уничтожают грибок на любой стадии роста, подавляют его активность. Они экономичны, требуют применения всего 1−2 раза в неделю.
Лосьоны для избавления от себореи
При тяжелой форме себореи врачи рекомендуют усиливать действие шампуня лосьонами и спреями с противогрибковыми компонентами на основе клотримазола, тербинафина или кетоконазола. Их необходимо наносить на кожу головы, распределять массажными движениями.
Быстро и эффективно избавиться от перхоти в домашних условиях помогают следующие составы:
- «Бифон»;
- «Белосалик»;
- «Дипросалик».
При правильном применении одного флакона хватает надолго. Активные вещества дополнительно стимулируют рост волос, улучшают их состояние, возвращают густоту и блеск.
Бальзамы и пасты с противогрибковым эффектом
Подросткам и мужчинам с тяжелой формой себореи рекомендуются густые препараты с добавлением цинка и лечебных компонентов. Они содержат высокую концентрацию полезных антимикотиков, восстанавливают баланс кожи головы, помогают бороться с корочками и сальными выделениями.
В домашних условиях выводить перхоть помогают следующие пасты:
- «Клотримазол»;
- Ducray Келюаль DS;
- салициловая мазь.
Средство необходимо наносить тонким слоем перед мытьем головы, оставлять на 20−30 минут. Чтобы не подсушивать кожу, достаточно 1 применения в неделю. Выбор препарата лучше доверить врачу-трихологу или дерматологу.
Народные рецепты и методы
Лечение перхоти в домашних условиях можно проводить при легкой степени шелушения, отсутствии признаков инфекции и воспаления. Борьба с проблемой предусматривает применение щелочных препаратов, которые помогают быстро избавляться от грибка, эффективно лечить себорейный дерматит.
Наиболее популярные и доступные методы:
- Хозяйственное мыло. В составе присутствуют жирные кислоты, которые насыщают кожу полезными веществами, нормализуют кислотность, восстанавливают работу сальных желез. Достаточно помыть голову 1 раз в 5−7 дней, чтобы снизить активность грибка.
- Дегтярное мыло. Содержит натуральный березовый деготь, который усиливает местный иммунитет кожи головы. Может удалять перхоть на любой стадии, улучшает состояние при дерматите, кожных заболеваниях, вторичных инфекциях.
После мытья можно ополаскивать голову водой с добавлением яблочного уксуса. Он насыщает витаминами и микроэлементами, обволакивает волосы защитной пленкой. Это создает неблагоприятную среду для размножения грибка, усиливает эффект мыла.
Не менее эффективный рецепт – скраб из морской соли. Натуральный продукт содержит йод, который подавляет активность возбудителей грибковой инфекции, открывает поры и железы, ускоряет выведение экссудата из протоков. При применении 2−3 раза в месяц улучшается состояние эпидермиса, уменьшается выпадение, исчезает сальный блеск.
Маски от перхоти и себорейного дерматита
При шелушении и зуде можно применять питательные составы на основе натуральных компонентов. Многие средства сочетаются с аптечными шампунями, усиливают эффективность, ускоряют восстановление кожи головы. Они безопасны при беременности и кормлении грудью.
Среди популярных и проверенных масок от перхоти:
- Алоэ. Несколько листьев необходимо смолоть в кашицу, выжать сок, втирать его в кожу головы. Можно добавлять сок чеснока или лука, желток свежего куриного яйца, несколько капель масла розмарина.
- Горчичная маска. В неметаллической миске необходимо смешать немного бесцветной хны, горчицы, ложку меда и желток. При себорейном дерматите можно добавить масло чайного дерева. Наносить на час перед мытьем головы, делать раз в неделю.
- Маска из репчатого лука. Для приготовления в посуде следует смешать кашицу из одной луковицы, сока лимона, ложки растительного масла, желтка и водки. Наносить на кожу, укрывать теплым полотенцем, оставлять на 30 минут.
- Кефирная маска. Стакан свежего кефира без добавок необходимо нанести на сухие волосы, втереть в кожу массажными движениями. Смывать через час без шампуня или мыла. Разрешена при лечении ребенка или девушки в положении.
Хорошее средство от перхоти для применения в домашних условиях – пищевая сода. В кашицу из продукта и воды можно добавлять полезные компоненты, натуральные масла. Она помогает вылечивать запущенный дерматит, может справляться с вторичными инфекциями под плотными корочками на голове. Рецепт маски на ее основе пошагово:
- смешать миске 2 ложки соды с 1 ложкой чистой воды, сока алоэ или растительного масла (репейного, касторового);
- втереть в кожу головы пальцами, не распределять по волосам;
- завернуть шевелюру в полотенце;
- через 30 минут нужно тщательно промыть теплой водой.
Самый простой способ профилактики появления перхоти – добавление соды в косметический шампунь для мытья головы. Его необходимо оставить на 3−5 минут, чтобы нормализовать щелочной баланс эпидермиса при жирном типе волос.
Растительные средства и рецепты
В домашних условиях убирать белые хлопья помогают ополаскивания и компрессы из лечебных трав. Они могут избавлять от проблемы на начальной стадии, усиливать действие аптечных препаратов, лечебных паст и масок. При этом не наносят вред, не имеют побочных действий.
При перхоти можно сделать отвар из следующих растений:
- корень лопуха;
- крапива двудомная;
- шалфей;
- череда;
- цветки пижмы,
- чистотел.
При повышенной жирности волос предотвратить появление корочек помогает отвар из коры дуба, корня аира. Спиртовая настойка прополиса используется при тяжелой форме себорейного дерматита, улучшает состояние кожных покровов, очищает от воспалений.
Растительные экстракты можно принимать ежедневно при активной стадии шелушения, втирать в кожу головы. После улучшения в качестве профилактической меры отвар корня лопуха рекомендуется использовать в качестве ополаскивателя 1 раз в неделю.
Для снижения выработки сального секрета врачи рекомендуют пересмотреть рацион. Важно отказаться от провоцирующих продуктов: специй, острых приправ, майонеза, жирного мяса, маринадов, кофе, сладостей и сдобной выпечки. Необходимо пить больше воды, употреблять свежие овощи, фрукты, следить за перистальтикой кишечника.
