Что делать при ушибе грудной клетки в домашних условиях

Ушиб грудины относится к распространенным видам травм. Столкновение с твердым предметом, неудачное падение, удар – все это приводит к болезненному повреждению грудной клетки. У мужчин причиной ушиба часто становятся занятия силовыми и командными видами спорта. По коду МКБ 10 такие травмы относятся к разделу S20.2. В зависимости от характера повреждений патология описывается в разделах S20-S29. Осмотр пострадавшего и диагностику проводит травматолог.

Симптомы ушиба

Для ушиба характерно изменение цвета кожного покрова

Повреждение области грудной клетки может сопровождаться переломом ребер, травмой легких, сердца и других внутренних органов. Для исключения тяжелых последствий врач назначает рентгенографию. Основные симптомы патологии проявляются сразу после повреждения. К ним относятся:

  1. Боль в месте травмы возникает в момент удара и сохраняется продолжительное время. Ее интенсивность нарастает при движении и прикосновении к поврежденному участку. Характер боли зависит от степени ушиба. При переломе ребер она чувствуется сильнее.
  2. Отек – из-за разрыва клеток подкожной ткани выливается жидкость. Обычно опухоль появляется в области травмы.
  3. Гематома – кровоизлияние в месте повреждения сосудов. Изменение цвета кожных покровов груди характерно для ушиба.
  4. При серьезной травме наблюдается затрудненное дыхание, замедление, посинение кожи.

У женщин повреждение грудины может сопровождаться травмой молочной железы.

Первая помощь

Положение пострадавшего при ушибе грудной клетки

До приезда врачей пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Простые мероприятия не требуют медицинского образования:

  1. Травмированного человека укладывают в полусидячее положение с твердой опорой под спиной.
  2. На грудь накладывают повязку. Ее можно сделать из подручных материалов – полотенце, простынь. Повязка фиксирует поврежденные ребра, уменьшает их подвижность.
  3. К ушибленному месту прикладывают лед, завернутый в ткань. Холодный компресс уменьшает болевые ощущения, предотвращает образование обильного отека. Вместо льда используют мокрое полотенце или бутылку с холодной водой.
  4. При сильной боли дают обезболивающие препараты.

Прикладывать лед можно в течение 30 минут, затем делается перерыв на 15-20 минут. Дальше компресс возвращают на место ушиба.

Особенности лечения дома

Для лечения ушиба в домашних условиях можно применять компрессы, назначенные врачом

При незначительных повреждениях можно заниматься лечением ушиба грудины в домашних условиях. Врач назначает консервативную терапию, включающую применение мазей, компрессов, таблеток. Ускорить восстановление помогает выбор правильной позы для сна, отдых, дыхательная гимнастика и лечебный массаж. В ночное время больному рекомендуется спать с приподнятой спиной. Для ускорения восстановления больные часто используют проверенные народные рецепты.

Лечение мазями

После сдавливания и ушибов мягких тканей рекомендуется применение мазей. Лекарственные средства проникают непосредственно в очаг повреждения, уменьшают воспаление, отек, болевые ощущения.

Противовоспалительные препараты

Троксевазин оказывает противоотечное действие

Аптечные средства, относящиеся к нестероидным противовоспалительным препаратам, эффективны при местном применении. Среди наиболее популярных мазей Вольтарен, Диклак, Диклофенак. Они за короткий срок уменьшают отечность, предотвращают развитие воспаления поврежденных тканей. Наиболее эффективны препараты в форме гелей, в них повышенная концентрация действующего вещества.

Еще одно хорошее средство – мазь Троксевазин. Она оказывает противоотечное действие и способствует восстановлению капилляров. Препарат применяют в течение недели. Комбинированное действие мази Финалгон показано в первые дни после травмы. Препарат обладает обезболивающим эффектом, расширяет сосуды, согревает ушибленный участок.

На основе бадяги

Мази на основе бадяги ускоряют процессы регенерации кожи

Много положительных отзывов получили гели с бадягой. Кроме действующего вещества в них содержатся лекарственные травы: тысячелистник, ромашка, подорожник, мята. После нанесения препарата на кожу улучшается регенерация тканей, ускоряются обменные процессы. Мазь с бадягой можно использовать сразу после травмы, если нет повреждений кожи. Она сокращает размеры гематомы. Средство легко приготовить в домашних условиях. Достаточно порошок бадяги развести водой до консистенции густой сметаны.

С гепарином

Наружное средство с гепарином помогает быстро снять отечность и предотвратить образование тромбов. Вещества в составе мази проникают в кровь. Они снимают боль, расширяют сосуды, способствуют рассасыванию сгустков. При ушибе молочной железы женщинам рекомендуется наносить его 2 раза в день.

Гепариновая мазь – безопасное и эффективное средство, основным противопоказанием для ее применения является индивидуальная непереносимость.

Лечение народными средствами

В народной медицине для лечения ушибов используют настойку березовых почек на спирту

Доступным и действенным препаратом для лечения ушиба грудной клетки и облегчения боли в домашних условиях являются аптечные настойки трав. Они обладают согревающим и противовоспалительным эффектом. Народные средства применяются в виде компрессов, растираний и обертываний. Перед применением любого состава следует проконсультироваться с врачом. Чтобы избежать аллергической реакции, рекомендуется предварительно нанести состав на небольшой участок кожи.

Травы на спирту

Травяной сбор, настоянный на спирту, оказывает противовоспалительное действие и ускоряет регенерацию. Смесь состоит из множества ингредиентов, найти их можно в аптеке. Для приготовления средства потребуются следующие травы:

  • цветки василька;
  • березовые почки;
  • спорыш;
  • хвощ;
  • вязолистая таволга.

Ингредиенты берутся в равных пропорциях по 20 г. Их настаивают 3 суток в 0,5 л водки. Банку с составом прячут в темное место. Настой процеживают. Применяют в виде компрессов.

Фиалка и лопух

Настойку фиалки и лопуха выдерживают в течение 5 дней

На 0,5 л водки потребуется по 15 г сухого корня лопуха и цветов фиалки. Для усиления эффекта добавляют 10 г корня перея и травы вероники. Состав настаивается 5 дней.

Душица и мать-и-мачеха

Смесь из 20 г душицы и 20 г мать-и-мачехи заливают бутылкой (0,5 л) водки и выдерживают в темном месте 3 дня. Средство процеживают и используют для компрессов и растираний.

Средства со зверобоем

Трава зверобоя оказывает целебное действие в комплексе с ольхой и корой дуба. Ингредиенты измельчают и настаивают 3 дня. Лечение компрессами из получившегося состава продолжается до двух недель.

Багульник и крапива

Простой рецепт потребует 100 г багульника и столько же сухой крапивы. Травы заливают 250 мг водки. Через 4 дня готов раствор для смачивания повязок.

Змееголовник молдавский

Компрессы с настойкой из змееголовника молдавского необходимо делать ежедневно

Трава обладает выраженным болеутоляющим действием, снимает отек и воспаление. Для приготовления средства потребуется 100 г сухих ингредиентов и 250 мг водки. Примочки из настойки делают ежедневно.

Лечебный массаж

Комплексному восстановлению больного способствует массаж. Процедура нормализует кровообращение, обменные процессы, помогает избавиться от отечности. Начинать ее можно через 2-3 дня после ушиба. Во время первых сеансов область травмы не затрагивается. Массаж в виде поглаживания и растирания проводится над поврежденным участком. Разогрев тканей стимулирует кровоток. Также массажируют шею и поясницу, чтобы предотвратить застойные явления.

Время процедуры начинается с 5 минут и увеличивается до 20. Усилить лечебный эффект массажа помогает втирание мумие.

После легкого ушиба грудины больной полностью восстанавливает за 2-3 недели. Последствия травмы средней тяжести ощущаются до двух месяцев. Гематома и отек не требуют сложного лечения и обходятся без осложнений.