Молочные железы на протяжении всей жизни претерпевает изменения. Основное предназначение женской груди – продуцирование молока для выкармливания новорожденного. Но многие женщины не готовы мириться с изменениями размера и формы желез по окончании лактации. На бюсте часто образуются растяжки, которые отрицательно сказываются на внешнем виде, поэтому от них всячески пытаются избавиться.
Лечение растяжек на груди в домашних условиях
Избавиться от стрий на груди можно не выходя из дома. Рекомендуется регулярно делать массаж с использованием натуральных масел. Наиболее подходящие – миндальное, касторовое и оливковое. Эта простая в реализации процедура стимулирует кровообращение, отток лимфы и разглаживает проблемные кожные покровы.
Делать массаж нужно аккуратно круговыми движениями, избегая сильного сдавливания груди и грубого воздействия. Прежде чем приступать к сеансу, рекомендуется принять душ и обработать кожу подогретым натуральным маслом. Массаж проводить нужно по следующей схеме:
- Утром, выйдя из душа, нанести на кожу натуральное масло ши или оливковое. В течение нескольких минут осторожно массировать железистые ткани, немного втирая растительные масла в наиболее проблемные участки.
- Вечером нужно принять контрастный душ, изменяя температуру воды с интервалом приблизительно в 30 секунд, далее круговыми движениями вновь сделать массаж с использованием натуральных масел, например, зародышей пшеницы, миндальным или касторовым.
Регулярные курсы массажа позволяют заметно разгладить верхние слои эпидермиса, сделать их эластичными и мягкими. В результате стрии становятся менее явными, новые дефекты не появляются.
Народная медицина предлагает большой выбор рецептов, основными компонентами которых выступают натуральные и лекарственные компоненты. Из них готовят различные маски, отвары и мази.
В домашних условиях можно использовать различные косметические средства. Отдавать предпочтение рекомендуется натуральным составам с высокой концентрацией питательных веществ, витаминов и растительных масел. Крем и мазь от растяжек на груди лучше всего приобретать в аптеке или у прямых поставщиков продукции и использовать строго в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению. Специалистами отмечается высокая эффективность марок Weleda, Moraz, Clarins и Venus.
Аппаратные способы удаления
Косметология предлагает большое количество способов избавиться от растяжек женщинам разного возраста. Единственный недостаток аппаратного удаления – дороговизна, но метод обеспечивает желаемый результат. Чем старше дефекты, тем более дорогостоящим будет их удаление.
- Удаление растяжек на груди лазером – болезненная, но эффективная процедура. Представляет собой аналог химического пилинга. После воздействия лазера на коже остаются ожоги, в результате которых запускаются регенеративные процессы. Косметологи разделились – одни считают эту процедуру лучшей для борьбы с растяжками, а другие выступают против. Для достижения желаемого результата потребуется около 10 процедур, хотя некоторым бывает достаточно и 3-5.
- Ультразвуковое воздействие – безболезненный способ избавиться от растяжек. Достичь желаемого результата удается за счет непосредственного воздействия на стрии обычного ультразвука. В ходе процедуры улучшается кровоток, ускоряются регенеративные процессы. Особенно эффективно при «молодых» растяжках.
- Микротоковая терапия. В ходе процедуры на кожный покров человека воздействуют импульсы тока, которые улучшают циркуляцию крови на клеточном уровне, повышают тонус кожи и метаболизм. Для достижения видимого эффекта нужно приблизительно 8-10 сеансов с промежутком в 1 месяц.
- Хирургическое вмешательство. В некоторых случаях все вышеупомянутые аппаратные процедуры не приносят желаемого результата (встречается редко), тогда специалисты рекомендуют провести оперативное вмешательство, в ходе которого иссекают пораженные участки кожи. Однако не всегда эта процедура оправдывает ожидания. Часто после проведения операции на груди появляются новые стрии. Противопоказания – очень глубокие растяжки, в этом случае ни один опытный доктор, который дорожит своей репутацией и беспокоится за пациента, не возьмется за дело.
При свежих растяжках неоднократно была отмечена высокая эффективность обертываний, химического пилинга, микродермабразии, мезотерапии, введения инъекций коллагена и озонотерапия. Для достижения желаемых результатов лечение проводят курсами, также каждая из процедур имеет противопоказания, с которыми следует ознакомиться прежде чем принимать решение.
Профилактика образования растяжек
Растяжки на грудине у девушки всегда проще предотвратить, чем избавляться. Для этого нужно правильно ухаживать за своим телом на протяжении жизни, лишь в этом случае вероятность образования растяжек будет сведена к абсолютному минимуму. Ниже приведены рекомендации, соблюдение которых предотвратит образование растяжек:
- Зона груди и декольте нуждается в увлажняющем и питательном уходе. Кремы с максимально натуральным составом должны использоваться регулярно. Хорошее воздействие на кожу оказывают натуральные масла растений, эластин и коллаген. Можно приобрести целую линейку косметических средств для профилактики растяжек.
- Особое внимание следует уделять качеству нижнего белья. Бюстгальтер не должен сдавливать, передавливать грудь. Следует приобретать изделия из натуральных материалов. Особенно важно правильно подбирать нижнее белье для кормящих мам.
- Важно следить за увлажнением организма изнутри. Ежедневно требуется выпивать не менее 2 литров воды. Обезвоженные слои эпидермиса больше подвержены травмированию.
- Отличная профилактика образования растяжек – контрастный душ. Прохладная вода стимулирует кровообращение и тонизирует кожу, питает ее. Единственное важное правило: процедура должна начинаться с горячей воды, а заканчиваться холодной.
- Нужно внимательно следить за питанием. Ежедневный рацион должен быть обогащен свежими овощами, фруктами и зеленью.
Отдельного внимания заслуживает желание женщины избавиться от лишних килограммов. Делать эту нужно правильно, чтобы вес уходил не слишком быстро и кожный покров успевал адаптироваться под новые формы. Курс похудения должен быть разработан вместе с персональным спортивным тренером и диетологом.
Добиться качественных результатов удается лишь при комплексном подходе – косметические процедуры, спорт, здоровое питание, сон и отсутствие стрессов.