Миостимуляция грудных желез получила широкую популярность. Методика используется не только с косметологической целью, но также для улучшения функционального состояния, повышения тонуса поперечнополосатой скелетной мускулатуры.
Что такое миостимуляция
Термин миостимуляция означает повышение активности мышц. Это довольно популярная процедура для быстрого повышения тонуса поперечнополосатой скелетной мускулатуры. Она является альтернативой для изнурительных занятий в спортивном зале. Суть методики заключается в рефлекторном возбуждении. На кожу в определенной области воздействуют электрическими импульсами определенной силы и частоты. При этом происходит возбуждение чувствительных нервных окончаний. Импульс поступает в двигательные центры спинного и головного мозга, что приводит к непроизвольному сокращению мышечных волокон.
Проведение миостимуляции грудных мышц приводит к реализации нескольких биологических и физиологических эффектов:
- Повышение тонуса глубоко расположенных мышечных волокон, которые практически не задействованы при выполнении обычных гимнастических упражнений.
- Улучшение тургора и эластичности кожи над мышцами, которые подвергались стимуляции.
- Уменьшение количества и объема адипоцитов — клеток жировой ткани, которые преимущественно локализуются в подкожной клетчатке.
- Увеличение активности оттока лимфы, вследствие чего в тканях прекращаются застойные явления — один из факторов развития хронических воспалительных процессов в различных органах.
- Блокировка проведения импульсов по нервным волокнам, которые отвечают за болевую чувствительность – проведение миостимуляции снижает выраженность боли различного происхождения.
- Усиление кровотока в тканях, за счет чего улучшается трофика клеток, улучшается обмен веществ в них, увеличивается объем.
После проведения миостимуляции задействованные процедурой поперечнополосатые мышцы отдыхают и полностью восстанавливаются. В целом при помощи специальных аппаратов удается достичь положительного косметологического эффекта, улучшить функциональное состояние тканей.
Показания к проведению
Условно все показания для проведения миостимуляции грудных мышц разделяются на медицинские и косметологические. Необходимость проведения процедуры для лечебного эффекта определяет лечащий врач в индивидуальном порядке на основании результатов диагностики. К медицинским показаниям относится:
- патологическое снижение тургора мягких тканей, являющееся результатом развития различных патологических процессов;
- снижение тонуса поперечнополосатой скелетной мускулатуры соответствующей локализации;
- функциональное восстановление структур опорно-двигательной системы после длительной иммобилизации вследствие перенесенной травмы или заболевания;
- нарушение трофики тканей и органов грудной клетки, которое бывает вызвано малоподвижным образом жизни.
Косметологические показания подразумевают желание женщины исправить внешний вид, форму определенного участка тела. Миостимуляция грудных мышц обычно проводится в таких случаях:
- Птоз мягких тканей грудных желез – опущение, которое нередко бывает у рожавших женщин после грудного вскармливания ребенка.
- Небольшой размер груди – показание сугубо субъективное и обосновано только желанием увеличить размер молочных желез.
- Снижение эластичности мягких тканей, в том числе спровоцированное возрастными или патологическими изменениями.
- Деформация или асимметрия грудных желез.
- Увеличение объема грудных мышц у мужчин, при помощи процедуры можно быстро накачать соответствующую мускулатуру.
В целом миостимулятор для грудных мышц женщинам или мужчинам безопасен. Врачи выделяют несколько противопоказаний, при наличии которых проведение процедуры исключается:
- болезни почек, включая гломерулонефрит, пиелонефрит;
- непереносимость электрических импульсов — после начала процедуры появляется жжение на коже;
- туберкулез независимо от локализации в организме;
- доброкачественные или злокачественные новообразования;
- острые или хронические воспалительные, гнойные процессы в мягких тканях области проведения процедуры;
- нарушение свертывания крови, сопровождающееся повышенной кровоточивостью;
- патология крови, включая анемию;
- воспаление или гнойные процессы в грудных железах у женщин.
Перед началом проведения миостимуляции грудных желез обязательно нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Не рекомендуется прокачивать женскую грудь во время грудного вскармливания. Это связано с тем, что достоверные данные о влиянии электрических импульсов на лактацию сегодня отсутствуют.
Виды миостимуляторов для грудных мышц и принцип их работы
На рынке медицинских приборов список миостимуляторов большой. Они разделены на профессиональные аппараты и бытовые приборы для домашнего использования. Основный принцип работы одинаков для всех разновидностей. Профессиональные аппараты отличаются большим количеством электродов и относительно высокой силой тока импульсов. Они используются в медицинских клиниках для реабилитации пациентов, а также в косметологических кабинетах. Бытовые приборы отличаются простотой в использовании (Bra booster, Gezatone). Они могут питаться от электросети или снабжаться аккумулятором и зарядным устройством. Выделяется миостимулятор для грудных мышц, который позволяет прокачивать мышцы. Купить аппарат можно в сертифицированных магазинах. Предварительно на сайте производителей можно посмотреть фото изделия, почитать технические характеристики. Там же указана цена.
Отзывы о миостимуляции грудных мышц положительные. Чтобы получить необходимый результат важно обращать внимание на такие моменты:
- количество сеансов не должно быть менее 10;
- время одного сеанса для каждого аппарата разное;
- процедура должна проводиться не менее 1-го раза в день;
- рекомендуется комбинировать миостимуляцию с выполнением физических упражнений;
- во время проведения процедур важно правильно питаться: ограничить жирную жареную пищу, исключить алкоголь;
- желательно отказаться от вредных привычек.
Людям, которые экономят время, лучше выбрать хороший миостимулятор для домашнего использования и проводить процедуры дома. О том, как лучше прокачать грудные мышцы миостимулятором, можно проконсультироваться с врачом или реабилитологом, который поможет подобрать количество занятий и курс воздействия на поперечнополосатую мускулатуру.
Миостимуляция относится к физиотерапевтической методике, которая подразумевает воздействие физических факторов на ткани. Она получила широкое распространение, поэтому используется не только в медицинских целях.