При ударах и падениях травмируется мягкая ткань конечности, но кожа в большинстве случаев остается целой. Кровоизлияния при ушибе кисти руки развиваются в мышечной толще и подкожной клетчатке. В 70% случаев врачи диагностируют легкую степень. И лишь в 5% обнаруживают тяжелые формы травмы.
Ушиб мягких тканей руки и его степени
Чаще всего ушибы рук и кистей случаются после падения или ударов. Наиболее подвержены таким травмам дети, спортсмены, строители. Врачи выделяют три степени ушиба:
- Легкая. Синяки выражены слабо, есть небольшая припухлость. Проходит самостоятельно в течение 2-7 дней и не требует лечения.
- Средняя. Ушибы сопровождаются болью, заметны большие гематомы, образованные из-за разрыва мышц и мелких сосудов. Рука сильно отекает.
- Тяжелая. Травма с повреждением мышц, сухожилий и резким ограничением подвижности. Нередко сопровождается вывихами.
Лечением тяжелого ушиба кисти занимаются врачи – назначают медикаменты, физиотерапию и другие методы.
Симптомы и проявления травмы
Синяки – главные симптомы наличия ушиба мягких тканей. Для предотвращения сильных отеков и болей сразу же после повреждения необходимо оказаться человеку первую помощь, приложив лед и обездвижив конечность.
Можно по следующим признакам заподозрить ушиб руки и сделать холодный компресс:
- Потеря чувствительности. При сильных травмах повреждаются нервные окончания, рука может онеметь от локтевой ямки и ниже.
- Ограничение подвижности. При ушибах сложно сжимать пальцы в кулаки. При повреждении лучевой кости сложно отводить конечность или крутить запястьем.
- Отечность и краснота. Симптомы указывают на повреждение мягких тканей. Разбухание мышц приводит к растяжению и посинению кожных покровов.
Симптомы ушибов у взрослых и детей не отличаются. Для предотвращения осложнений необходимо быстро начать лечение.
Диагностика повреждения
За симптомами ушибов могут скрываться трещины, вывихи и даже переломы костей. Если кроме синяка на коже есть кровоподтеки, отечность, возникает острая боль, нужно обратиться к доктору.
В некоторых случаях при сильных ушибах назначают УЗИ и МРТ для исключения грубых повреждений мягких тканей.
Чаще всего врач осматривает руку и назначает рентген для устранения риска повреждений твердых тканей. Обычно этого достаточно для постановки точного диагноза. Далее определяют тактику лечения, которая зависит от степени повреждения тканей.
Первая помощь при ушибе руки
Для предотвращения осложнений необходимо сразу же после травмы принять следующие меры:
- Приложить к травмированной руке грелку с ледяной водой, пакет льда или замороженных продуктов. Держат холод 20-40 минут, делая перерыв на 1 минуту каждые 1,5-2 минуты.
- При открытых царапинах нужно обработать кожу антисептиком – это предотвратит инфекцию.
- Во время оказания первой помощи при ушибе руки обязательно используют эластичную повязку, ограничивающую движение конечности.
- При сильных болях можно выпить «Найз», «Нурофен», «Миг» или другое обезболивающее средство.
- Для снятия отечности и воспаления перед обездвиживанием, но только при отсутствии внешних повреждений, можно нанести мазь «Гевкамен» или аналоги.
При сильном ушибе руки нельзя делать теплые компрессы и применять согревающие мази.
Методы лечения в домашних условиях
При ушибе руки чаще всего используют наружные средства для терапии: аптечные гели, кремы и народные рецепты в виде компрессов и растирок.
НПВС в форме гелей
Обезболивающие таблетки применяют преимущественно сразу же после получения травмы. В процессе последующей терапии назначают нестероидные кремы, гели, мази. Внутренний прием таких препаратов негативно влияет на желудок. К самым эффективным наружным НПВС средствам относят:
- Нимесулид. Это вещество представлено в гелях под марками «Нимулид» и «Найз», показавшими высокую эффективность в лечении повреждений и травм, связанных с мышцами, суставами.
- Кетопрофен. Препараты на основе этого вещества – «Фастум», «Кетонал», «Артрозилен». Они быстро накапливаются в поврежденных тканях и обладают одним из лучших противоотечных и противовоспалительных действий. В составе есть этиловый спирт, обеспечивающий быстрое проникновение ингредиентов в кожу.
- Диклофенак. Действующее вещество входит в состав таких средств, как: «Вольтарен», «Долобене», «Дикловит», «Ортофен». Обладает превосходным обезболивающим действием и активно снимает воспаление.
Наносят мази НПВС группы 2-3 раза в день. Первые результаты заметны уже через 20-30 минут. Длится эффект до 8 часов. Однако при наличии повреждений на коже такие кремы использовать нельзя.
Кремы-ангиопротекторы от ушибов
Ангиопротекторы используются для предотвращения последствий развития гематом. Они блокируют выход биологической жидкости в подкожную клетчатку. Препараты снижают риск растяжимости кровеносных сосудов и венозного застоя, а также улучшает лимфатический дренаж и микроциркуляцию. Другими словами, ангиопротекторы ускоряют рассасывание синяков и регенерацию тканей.
В результате повреждений часто образуются свободные радикалы – поврежденные клетки. Ангиопроекторы препятствуют их формированию.
«Гепатромбин» – одно из лучших средств для борьбы с гематомами. Крем также обладает антитромбической, противовоспалительной активностью. Он содержит гепарин, аллантоин, декспантенол. Эфирные масла лимона и хвойных пород содержат фитонциды, биофлавоноиды, обладающие антибактериальным и антисептическим эффектом.
Разогревающие гели
Применять разогревающие средства необходимо только через 2-3 дня после получения ушиба. Иначе действие препаратов может спровоцировать воспаление. Это также касается мазей, которые изготовлены на пчелином, змеином яде, камфоре или скипидаре.
Когда крем наносят на кожу, он расширяет сосуды и капилляры, улучшая кровоток. Нормализуется питание поврежденных областей, ускоряется регенерация. Для терапии используют:
- «Финалогон»;
- «Капсикам»;
- «Никофлекс».
Применять средства с агрессивными компонентами типа красного перца и яда можно только при отсутствии повышенной чувствительности кожи. Если после нанесения кремов с таким составом возникает сильное чувство жжения, использовать их не следует.
Терапия ушибов народными средствами
При легких формах травм можно обойтись без сильнодействующих лекарств. Снимают отек, боль и воспаление следующие рецепты:
- Компресс из картофеля. Сырую картошку нарезают ломтиками и прикладывают к травмированной зоне. Можно натереть его на терке. Держат 40-60 минут или целую ночь.
- Порошковая бадяга. Средство разводят с 1 ст. л. воды в количестве 2 ст. л. порошка. Выкладывают на ткань, которой перевязывают больную зону. Можно оставить на 1-2 часа.
- Репчатый лук. Измельчают ножом и прикладывают кашицу на руку. Можно держать 30-60 минут.
- Багульник. Используют 12 г высушенных цветков. Заливают стаканом кипятка на 20 минут. Используют в качестве растирки 2-3 раза в день.
- Медовый компресс. Поможет избавиться от болей. Мед подогревают и прикладывают к месту ушиба, смешав с небольшим количеством измельченного алоэ.
- Эфирные масла. Избавиться от воспаления и отека помогут розмариновые и лавандовые эфиры. Смешивают 3-4 капли с 1 ст. л. оливкового или другого базового масла, растирают больную зону.
Также можно снять отек свежей петрушкой, измельчив ее ножом или в блендере и приложив к травмированной области.
Осложнения и их профилактика
Развитие осложнений напрямую связано с оказанной первой помощью пострадавшему. Если все сделать правильно, то можно избежать:
- инфицирования при открытых травмах и сильных опухолях – при отсутствии обработки возможно нагноение места ушиба;
- нарушения кровообращения и иннервации – если сразу же приложить лед и не дать отеку активно развиваться;
- сильного ограничения подвижности, вызванного отеком и обильным повреждением мягких тканей.
Если правильно лечить сильные ушибы рук, делать упражнения в реабилитационный период и следовать рекомендациям врача, можно избежать необратимых последствий. Легкие травмы часто проходят самостоятельно или после небольшого курса лечения мазями, гелями и народными средствами.