Что делать если синеют колени ног: лечение и профилактика

Синеватая кожа на любом участке тела вызывается дефицитом кислорода в кожных тканях, из-за чего становятся хрупкими и ломкими. Это явление медики называют «цианоз», от греческих слов «kyanos» – темно + «ōsis» – синий. Синюшные колени, как одна из разновидностей проявления болезни, представляет признак разных патологий. Синий носогубный треугольник плюс синева голеней – обычно это признак болезни сердца и сосудов.

Периферическое проявление посинения проявляется на некоторых слабоокрашенных частях тела, как руки, ноги, нос, уши. Вызывается такое расположение синевы медленным течением крови. Механизм действия таков: артериальная кровь в достатке получает кислород, однако, из-за медленного тока крови внутренние органы выбирают из крови практически все содержание кислорода.

Это обусловлено появлением на синюшных частях тела увеличенного количества гемоглобина восстановленного типа, что и вызывает изменение окраски кожных покровов, оттого и синеют колени ног. Гемоглобин восстановленный, и это надо знать тем, у кого есть такая проблема, считается гемоглобин, потерявший весь кислород в своем содержании, из-за этого капилляры тоже остаются без кислорода, что и становится фактором нездорового кожного цвета.

Какой цианоз стал причиной синевы коленей

Существует два вида цианоза – центральный и периферический. Когда пациент жалуется на синеву кожи ног, то это периферический цианоз, вызываемый дисфункцией кровообращения на нижних конечностях. Кровь из вен

Цианоз

скапливается в коже по причине расширения в русле вен; редко посинение на ногах бывает обусловлена обычным переохлаждением, когда от холода нарушается циркуляция крови. Причинами того, что посинела коленка, могут быть разные факторы, но у них один корень: нарушение периферического кровообращения.

Центральный цианоз проявляется изменением окраски слизистых и кожных покровов по всему телу. Признаки становятся более выразительными на фоне физических нагрузок, потому что мышцам для нагрузки нужен кислород, а его недостаточно, вот и посинели ноги до колен. Скорее всего, это заболевание легких, однако, причин может быть много, и, чтобы не гадать, и уж тем более, не заниматься самолечением, надо идти на прием к врачу.

Факторы развития цианоза ног:

  1. Вредные привычки одна из причин развития цианоза

    Вредными привычками увлекаться не стоит по многим причинам, и одна из них – нарушение периферического кровообращения; поэтому с курением и алкоголем лучше расстаться.

  2. Жирная, обильная пища повышает холестерин, что мешает кровообращению.
  3. Стрессы и нервозность на работе, в быту.
  4. Недавние травмы ног.
  5. Долгое нахождение на холоде, обморожение.

Выше вероятность получить цианоз у диабетиков, когда синеет колено с розовой окантовкой; это явный признак комплексного нарушения функций внутренних органов, связанных с кровообращением. Пятна на коже колена с розовой окантовкой свидетельствует об аллергической реакции, лишайных проявлениях на фоне слабого иммунитета. Если пятна шелушатся и зудят, требуется консультация врача-дерматолога.


В любом возрасте в группу риска попадают гипертоники, пожилые люди, и люди, не соблюдающие режим труда и отдыха.

Причины посинения ног

Посинения кожи  на коленах

Синева на ногах чаще всего рассматривается как признак болезней внутренних органов. Цианоз проявляется, когда ухудшается кровообращение из-за сердечной недостаточности. Непосредственно после травм колена синева, естественно, появляется, как следствие вывиха, сильного ушиба, перелома. Но если травмы не было, а ноги синеют, то врачи первым делом предлагают обследовать сердце и лёгкие. С этой целью проводится обширное обследование, по результатам которого выявляется причина такой симптоматики и назначается соответствующее лечение.

Почему синеют ноги:

  • как симптом болезни сосудов;
  • признак болезни сосудов от холестерина на их стенках;
  • симптом болезней позвоночника; остеохондроз поясницы отрицательно влияет на конечности, сдавливаются нервные окончания и сосуды, из-за нарушения тока крови на ногах появляется посинение;
  • признак тромбоза, при котором сосуды воспаляются на фоне образования тромбовых бляшек. Как следствие – нарушение оттока крови по венам, застойные явления, синева;
  • симптомом ишемии, ухудшается снабжение кровью, возникает риск инфаркта;
  • травмы ног. Посинение кожи на ногах глубокое, достигает подкожных покровов, вызвано это кровоизлиянием из-за повреждения сосудов при травмах.

Холестерин – частая причина синевы ног, где бы он ни откладывался, если эта локализация касается периферической нервной системы. Холестериновые отложения приводят к болезни сосудов на периферии. Как следствие, на ногах синеют кожные покровы. Круг замыкается. То есть, синева кожи на ногах является причиной разных заболеваний, локализующихся в периферической нервной системе.

Как лечить синеву кожи

Синяя кожа ног

Посещение врача при первом появлении посинения – фактор быстрого выявления причин и скорого выздоровления после адекватного и своевременного лечения. Как при любом заболевании, своевременная терапия останавливает обострение основного заболевания, снимает выраженность последствий, которыми и является посинение на ногах. Эффективность лечения основного заболевания видна, когда уменьшаются его симптомы.

Синеву на ногах традиционно лечат лекарственными препаратами, улучшающими проходимость сосудов. Когда в поликлинике есть кислородные или солевые комнаты, врач обязательно назначает кислородотерапию.

Терапевт в то же время назначает комплексную диагностику, которая отражается в истории болезни пациента. Данные анамнеза врач заполняет по опросу пациента, решает вопрос о необходимости консультации узких специалистов.

Пациент направляется на:

  • ЭКГ, эхограмму, чтобы подтвердить или исключить сердечные болезни;
  • УЗИ сосудов на ногах, для определения состояния сосудов, исключения наличия тромбоза и варикоза;
  • рентгенографию легких, чтобы исключить болезни лёгких;
  • рентген при травмах;
  • анализ крови.

Важный момент для врача – острота заболевания. Острая фаза болезни наблюдается при патологии легочных артерий, их асфиксии. Когда же у пациента в анамнезе зафиксированы хронические болезни сердца, с их обострением цианоз на ногах проявляется постепенно, по нарастающей.

Профилактика заболевания

Продукты для здорового питания

Требуется изменить стиль жизни, пересмотреть рацион питания. Грамотно спланированная жизнь уменьшает возможность возникновения многих заболеваний с серьезными последствиями, одним из которых является цианоз нижних конечностей.

Диета при посинении ног – это здоровое питание. Этим все сказано. Будут здоровы все системы в организме.

Требуется знать перечень продуктов для сохранения здоровых ног:

  • отрубной хлеб;
  • растительное масло;
  • свежие фрукты, овощи, зелень;
  • крупы овсяная, гречневая;
  • ламинария;
  • рыбные блюда;
  • обезжиренный творог;
  • картофель в печеном виде.

В народе связывают посинение с телосложением. Это весьма верное народное утверждение. Худые и высокие люди более подвержены нарушению кровообращения. Однако официальная медицина определяет кожное посинение самостоятельным заболеванием и классифицирует его в МКБ-10 кодом R23.0-«Цианоз».