Артериальная гипертония – одна из наиболее распространенных патологий сердечно-сосудистой системы. Риск заболевания увеличивается с возрастом, но также причиной его развития становятся проблемы с позвоночником. Исследования врачей подтверждают связь между остеохондрозом шейного отдела и повышенным давлением. Нельзя игнорировать симптомы болезни, своевременная диагностика и лечение поможет вернуться к нормальной жизни без боли и головокружения.
Причины повышения давления при шейном остеохондрозе
Патологии позвоночника – распространенное явление у людей после 35-40 лет. Шейный остеохондроз может проявиться и в более раннем возрасте. Недуг приводит к высыханию гиалиновых пластинок, истончению и разрыву фиброзного кольца, выпячиванию пульпозного ядра. Межпозвоночные диски утрачивают функцию амортизаторов, наблюдается протрузия, образование костных наростов, смещение позвонков в результате патологической подвижности.
Факторы, провоцирующие развитие хондроза:
- предрасположенность к патологиям позвоночника;
- неправильная осанка, малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
- травмы;
- избыточный вес;
- высокая физическая нагрузка на работе или во время спортивных тренировок;
- частые стрессы.
Дегенеративно-дистрофические изменения, характерные для остеохондроза, приводят к уменьшению спинномозгового канала, сдавливанию нервных корешков и сосудов. Неврологические защемления особенно заметны при выпячивании диска. Из-за нестабильности шейного сегмента смещается ось позвоночника. Спинальные центры иннервации сердца, головы, конечностей, грудной клетки испытывают повышенную нагрузку, повышается частота сокращения сердечной мышцы.
Через шейный отдел проходит позвоночная артерия, отвечающая за кровоснабжение головного мозга. Патологические трансформации приводят к компрессии основного сосуда и его ответвлений. Негативное влияние на систему кровоснабжения также оказывает разрастание остеофитов. Недостаточное снабжение кислородом головного мозга приводит к гипоксии, нарушается его питание и функции.
Хроническое защемление позвоночных нервов провоцирует к спазмирование сосудов, вызывающее артериальную гипертензию или гипертонию. Болезнь характеризуется повышенным давлением более 150/100 мм рт.ст., нарушением сердечного ритма (аритмией). Наблюдаются также скачки давления, когда АД самостоятельно снижается до нормальных или пониженных показателей. Таким образом мозг пытается отрегулировать оптимальный объем кровоснабжения.
Клиническая картина
Клиническая картина заболевания позволяет установить связь между остеохондрозом шейного отдела позвоночника и повышением артериального давления. В некоторых случаях патология позвоночника выявляется, когда давление начинает скакать. На 1-2 стадии болезни еще не проявляются характерные симптомы хондроза, но артерия страдает от защемления. При недостаточном поступлении крови возрастает внутричерепное давление. Начинает сильно болеть голова в затылочной области.
Низкое или высокое давление является следствием дегенеративно-дистрофических процессов, происходящих в позвоночнике. Также состояние сопровождается симптомами, характерными для гипертонии и гипотонии:
- головокружение и головная боль;
- чувство тошноты;
- нарушение зрения, появление черных точек перед глазами;
- шум в ушах;
- ощущение кома в горле;
- боль в шее и плечах, онемение конечностей;
- учащенный пульс, отдышка;
- нарушенная координация движений.
При отсутствии лечения артериальная гипертензия прогрессирует, случаются гипертонические кризы. Болезнь может спровоцировать инсульт.
Методы диагностики
Если скачет давление, кружится голова, шумит в ушах необходимо обращаться к терапевту. Врач выслушает жалобы, соберет анамнез, измерит давление и даст направление на анализы. Для оценки состояния больного назначается инструментальное обследование:
- компьютерная или магнитно-резонансная томография;
- рентген шейного отдела в нескольких проекциях;
- ультразвуковое допплерография сосудов шеи и головы;
- электрокардиограмма.
Также больной должен сдать кровь на общий и биохимический анализ. Кроме терапевта необходимо посетить кардиолога и невролога. На основании результатов обследования и рекомендаций специалистов выбирается тактика лечения.
Способы лечения
Если давление больного не поднимается до критических показателей, лечение проводится амбулаторно. Сложность выбора терапии связана с необходимостью воздействия в нескольких направлениях:
- снижение болевого синдрома;
- купирование воспалительных процессов;
- нормализация АД;
- снятие компрессии и восстановление полноценной функциональности вегетативной нервной системы.
Для нормализации состояния пациента назначается комплекс мероприятий, включающий медикаментозные препараты, физиотерапию, лечебную гимнастику, ношение ортопедических бандажей. В качестве дополнительных процедур проводят лечение народными методами.
Для некоторых процедур высокое давление является противопоказанием, поэтому в первую очередь его приводят к нормальным показателям.
Фармакология
Нормализовать артериальное давление при остеохондрозе грудного и шейного отдела можно с помощью лекарственных средств. Ориентировочные цифры оптимального АД 120/80, чтобы приблизиться к ним, больным назначают гипотензивные препараты:
- Эгилок;
- Эналаприл;
- Допегит;
- Конкор.
Медикаментозная терапия включает диуретики или мочегонные средства. Они уменьшают общее количество жидкости в тканях, в том числе и объем крови. Выписываются таблетки, улучшающие микроциркуляцию крови, спазмолитики.
Привести в норму АД можно не только принимая таблетки. Не менее важным является соблюдение режима дня и правильного рациона. Человек должен спать не менее 6 часов, отказаться от острой и соленой пищи, стимуляторов в виде чая и кофе.
Народные средства
Параллельно с применением назначенных препаратов для лечения скачков артериального давления при шейном остеохондрозе можно приготовить отвары и настойки аптечных трав:
- Пустырник. Трава обладает мочегонным, общеукрепляющим, антибактериальным и успокаивающим действием. В аптеках продают настойку пустырника на спирте, но ее можно приготовить и в домашних условиях. Потребуется сухая трава и 70% спирт. Ингредиенты смешивают в пропорции 1:5, выдерживают 1 месяц. Настойка обладает выраженным седативным и гипотензивным действием. Для беременных женщин и детей готовят отвар. Потребуется 15 г травы на 200 мл воды. Пустырник заливают кипятком и держат на медленном огне 5 минут. Состав процеживают и принимают 3 раза в день.
- Боярышник. Настойка плодов боярышника показана при стрессах, расстройстве сна, гипертонии, нарушении сердечного ритма. Дома сухие ягоды заваривают и настаивают в термосе или настаивают на спирту (водке). Берется 150 г сухих или 300 г свежих плодов и заливается 500 мл спирта. Состав настаивают 21 день, затем процеживают, отжимая боярышник. Принимает 1/3 стакана 2-3 раза в день.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры эффективны при лечении патологий опорно-двигательного аппарата. Они активно воздействуют на биологические процессы в организме, не дают негативных последствий как лекарственные препараты. Среди рекомендуемых процедур:
- Электрофорез – комплексный метод сочетающий воздействие электрического тока и лекарственных препаратов. Терапия быстро купирует воспаление, снимает отечность и боль.
- УВЧ – ультравысокочастотная терапия с помощью электромагнитного поля оказывают прогревающее действие, проникающее в ткани и органы пациента. Процедура показана при восстановлении после травм и воспалительных процессов. Она снимает спазм сосудов, стимулирует регенерацию.
- Ультразвук – метод оказывает массажное, тепловое и физико-химическое действие. Под влиянием ультразвука ускоряются обменные процессы, улучшается кровообращение, снижается АД.
- Магнитотерапия – процедура популярна при лечении остеохондроза благодаря множеству положительных терапевтических эффектов. После курса воздействия магнитного поля пропадает отечность, уменьшается воспаление и боль, активизируется иммунитет, повышается эластичность сосудов.
Снять мышечное напряжение, вызывающее спазм нервов и сосудов, поможет ношение шейного бандажа. Специальный ортопедический воротник удерживает позвоночник в естественном положении, увеличивает просвет между сегментами.
Массаж и мануальная терапия
Лечить остеохондроз можно с помощью альтернативной медицины. Мануальный терапевт использует различные методики, позволяющие расслабить мышцы, освободить от защемления нервные корешки. Специалист выполняет вытяжение позвонков, возвращает на место сдвинувшиеся сегменты. На начальной стадии остеохондроза достаточно проведения 4-5 процедур.
Массаж шейной зоны полезная процедура, которую можно производить самостоятельно. Она помогает снять напряженность и усталость в шее после долгого нахождения в статичной позе. Освоив технику массажа легко избавиться от неврологических проблем и болевого синдрома. Процедура начинается с поглаживания для разогрева мышц. Направление движения сверху вниз. Далее переходят к энергичному растиранию ладонями. Для достижения лучшего эффекта используются эфирные масла, мед, согревающая мазь. Следующий этап – разминание. Массаж заканчивается постукиванием по шее ребром ладони.
Лечебная гимнастика
Гимнастика для шейного отдела от Александра Шишонина показана при гипертонии и проблемах позвоночника. Упражнения предотвращают сжатие шейных артерий, помогают сдерживать АД в норме. Занятия проводятся сидя, движения должны быть плавными, дыхание ритмичным. Базовый курс состоит из 8 простых упражнений, включающих повороты головы вправо и влево, наклоны вперед и назад, разведение рук. В каждой позиции необходимо задержаться на 10-15 секунд. На начальном этапе занятия проводятся ежедневно, затем 3 раза в неделю.
Гимнастика не является полноценным методом лечения, но очень эффективна в комплексе с медикаментозными препаратами и физиотерапией.
Профилактика
Чтобы не допустить повторения проблемы и предотвратить ее возникновение в будущем, существуют профилактические советы врачей:
- Отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Следить за рационом, исключить жирную, соленую, острую еду. Контролировать вес, не допускать ожирения.
- Чаще гулять пешком на свежем воздухе, вести активный образ жизни.
- Избегать стрессов, научиться расслабляться, используя техники йоги.
- Разумно рассчитывать физическую нагрузку, избегать переутомления.
- Организовать полноценный отдых и сон в ночное время.
Между остеохондрозом шеи и гипертонией существует прямая взаимосвязь. Чтобы не подвергать здоровье опасности, важно вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, выполнять специальные гимнастические упражнения. Поддержание позвоночника в здоровом состоянии позволит нормализовать артериальное давление.
