Если прихватило поясницу и невозможно разогнуться, причин на то немного. В большинстве случаев выраженный дискомфорт обусловлен защемлением нервного корешка, миозитом, травмой. Однако не исключение и другие факторы, выявить которые сможет только врач.
Виды боли и диагностика
Боль в пояснице при разгибании и сгибании спины имеет различный характер, который учитывают во время диагностики причины дискомфорта. Симптом может быть острым и резким, ноющим, тупым. Различна продолжительность боли и ее выраженность. С учетом периода возникновения выделяют подострый (6-12 недель) и хронический (более 12 недель) дискомфорт.
В зависимости от причины симптома, он бывает первичным и вторичным. В первом случае он обусловлен заболеваниями костной или мягкой ткани спины, спинномозговых нервов, во втором – патологиями других органов, например, почек или придатков у женщины.
Если болит спина и трудно выпрямляться, в первую очередь рекомендуется посетить терапевта, который при необходимости направит к профильному врачу: травматологу, неврологу, нефрологу или другим специалистам.
В первое посещение проводится общий опрос пациента, в ходе которого выясняют, какие заболевания протекают в организме, как давно присутствует болевой синдром, с какой интенсивностью и периодичностью, определяют возможные провоцирующие факторы.
Выявить признаки воспалительного процесса в организме позволяет лабораторная диагностика. Исследуют образцы крови и мочи, по которым определяют и уровень кальция. При его повышении можно косвенно говорить о раковом поражении костных тканей, в которые распространились метастазы.
Для выявления заболеваний позвоночника назначают рентгенографию. По результатам можно определить высоту межпозвоночных дисков, выявить костные наросты на телах, аномалии строения структур столба.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография назначаются при неэффективности рентгенологического исследования. Такими методами выявляют даже мелкие остеофиты, опухоли, стеноз позвоночного канала, протрузии, которые часто не обнаруживаются по УЗИ и рентгену.
Какие заболевания сопровождаются болью в спине
Боль в пояснице при разгибании спины или сгибании корпуса часто обусловлена травматическим воздействием в анамнезе. Это может быть осложнение продолжительной повышенной нагрузки на позвоночник, резкого движения, дегенеративно-дистрофического процесса.
Кроме того, причиной сильной и острой боли в области спины может выступать растяжение связок или мышц, перелом позвонков, вызванные неудачным резким движением, падением с высоты.
К другим источникам острого дискомфорта со стороны спины выступают:
- запущенный остеохондроз;
- невралгия;
- воспалительный процесс в мышцах;
- онкологический процесс в позвоночнике;
- послеоперационная боль;
- фиброзит.
Если болевой синдром возникает время от времени, может иметь место хронический процесс со стороны позвоночника или внутренних органов. Не редко прихватывает спину при ведении сидячего образа жизни.
Первая помощь
Если сложно наклоняться вперед и назад, сгибаться и ходить, а под рукой нет болеутоляющих лекарств, можно ограничиться подручными средствами, например, шарфом или свитером, которыми фиксируют поясничную область, туго перевязав в болезненном отделе. Так обездвиживаются мышцы и немного снижается интенсивность симптома.
Помогают купировать дискомфорт обезболивающие мази, уколы, таблетки из группы анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов. Это может быть Ибупрофен, Парацетамол, Найз, Нурофен и др. Из мазей предпочтение отдают средствам, в составе которых присутствует диклофенак или кетонал.
Не рекомендуется злоупотреблять физической активностью, лучше провести какое-то время в постели. Запрещены наклоны в период присутствия острой боли, ношение тяжелых предметов.
Врачи не советуют проводить время в парилке, принимать горячую ванну, посещать сауну. Спать нужно на средней жесткости матрасе, исключая сон на твердой поверхности. В период обострения болевого синдрома запрещено мануальное воздействие. В противном случае дискомфорт усилится.
Не рекомендуется переохлаждать болезненный отдел. В качестве первой помощи лучше использовать разогревающие мази, например, Финалгон или Капсикам. Можно попробовать накладывать компрессы с димексидом, с добавлением спирта, на основе лекарственных трав.
Временным терапевтическим эффектом обладают горчичники и перцовый пластырь. В отличие от влажного прогревания, сухое тепло принесет больше пользы.
Если длительное время болит поясница и трудно разгибаться, а причиной выступает дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике, назначают следующие лечебные мероприятия:
- прием лекарственных препаратов из группы нестероидных противовоспалительных, анальгетиков, миорелаксантов, хондропротекторов, витаминных добавок;
- проведение физиотерапевтических процедур, например, лазеро- или магнитотерапии, ультрафонофореза, грязевых аппликаций;
- посещение сеансов лечебного массажа и гимнастики.
Когда резко схватила спина слева или в правой стороне по причине заболевания внутреннего органа, не рекомендуется заниматься самолечением. Для выявления источника дискомфорта проводится комплексная диагностика и уже на ее основании – лечение антибиотиками, противовоспалительными, гормональными или другими средствами.
Профилактика и осложнения
Для снижения риска появления резкой боли в поясничном отделе женщинам и мужчинам рекомендуется проходить курсы массажа, например, классического или баночного. Главное условие – довериться квалифицированному специалисту, имеющему соответствующие навыки.
Нужно соблюдать сбалансированный рацион. Это позволит избежать появления боли и тяжести в эпигастральном отделе, которая отдает в бок поясницы. Нужно больше употреблять клетчатки, включать овощи и фрукты, ограничить спиртные напитки, жареные, жирные и соленые продукты.
Для исключения высокой нагрузки на почки и развития соответствующих заболеваний не рекомендуется пить много жидкости. В день можно выпивать не более 2-3 л. Нужно отдать предпочтение чистой негазированной воде, морсу, свежевыжатым сокам.
Если становится сильно тяжело в боку, трудно делать наклоны и разгибать спину, не нужно заниматься самолечением. Многие заболевания, если начать их лечить на начальном этапе развития легко поддаются терапии, при этом исключается риск негативных последствий.
Если упустить время, первичная болезнь прогрессирует, симптомы усиливаются, нарушая трудоспособность больного. Среди распространенных негативных последствий:
- Хронизация первичного процесса. За счет перехода болезни в хроническую форму изменения постепенно переходят на рядом расположенные мягкие ткани или костные структуры.
- Необходимость в хирургическом вмешательстве. Если запустить патологию и не проводить соответствующее лечение на начальных стадиях, консервативные методы вскоре окажутся неэффективными. Единственный выход – операция.
- Снижение трудоспособности, ухудшение общего самочувствия, необходимость в посторонней помощи и присвоения группы инвалидности.
- Вовлечение в патологический процесс рядом расположенных внутренних органов. Например, при заболевании мочевого пузыря инфекция распространяется восходящим путем на почки.
Не рекомендуется самолечение болей во время беременности. Терапия в домашних условиях наносит вред здоровью женщине и плоду. Так как многие препараты, в том числе болеутоляющие, запрещены в период вынашивания плода, самовольный прием таковых повышает риск прерывания беременности.
То же касается и лечения симптома у ребенка. Существуют отдельные препараты, в том числе обезболивающего характера, которые предназначены для детей любого возраста. Средства для взрослых могут нанести вред неокрепшему организму.
Если возникла сильная боль в пояснице, при которой невозможно разогнуться, лучший выход из ситуации – обратиться за помощью к врачу.
