Александр Мясников – известный доктор, который много лет практикует диагностику и лечение заболеваний спины. По его мнению, патологии не развиваются сами по себе, причиной всегда выступает образ жизни человека.
Виды нарушений со стороны позвоночника
Боль в спине в любой области, спазмы в мышцах, ограничение подвижности, отеки, онемение и покалывание в конечностях – знакомые многим симптомы, которые требуют комплексной диагностики. В большинстве случаев, по мнению доктора Александра Мясникова, это клиническая картина, присущая заболеваниям позвоночника – дисков или позвонков.
Нарушения осанки
Одной из наиболее распространенных деформаций выступает сколиоз, который чаще диагностируют у детей и подростков в период активного становления костной системы. Большая часть случаев имеет невыясненную – идиопатическую этиологию.
Доктор Мясников среди причин остеохондроза выделяет:
- ведение сидячего образа жизни;
- несоблюдение сбалансированного рациона;
- сопутствующие заболевания, связанные с нарушением обменных процессов, онкологические новообразования в позвоночнике, патологии мягких тканей спины и др.;
- травмы позвоночного столба в анамнезе.
Важное значение имеет, на каком матрасе спит человек. Лучше использовать ортопедическое изделие, которое в точности повторяет физиологические изгибы позвоночника.
Хондроз
Дегенеративно-дистрофический процесс в позвоночнике – наиболее распространенное заболевание спины, которое сопровождается выраженной болью, вовлечением в патологический процесс окружающих тканей: мышц, связок, нервов.
Механизм развития патологии связан с разрушением костных и хрящевых тканей. В большей степени такими изменениями страдают люди пожилого возраста. Однако в последние десятилетия болезнь «помолодела», все чаще встречаются случаи заболевания у подростков и молодых людей.
Причины развития дегенеративно-дистрофического процесса:
- высокие нагрузки на спину систематического характера;
- ведение малоподвижного образа жизни;
- наличие лишнего веса или ожирения;
- нарушение обменных процессов в организме;
- травма столба в анамнезе.
Часто остеохондроз позвоночника развивается на фоне нарушения осанки – сколиоза.
Грыжа диска
Прострелы в пояснице доктор Мясников связывает с наличием грыжевого выпячивания. Новообразование может возникнуть вследствие остеохондроза, при котором пульпозное ядро высыхает, снижается в высоте, способствуя формированию трещин и выходу фрагментов ядра наружу в полость спинномозгового канала.
Грыжа шейного, грудного, поясничного отдела позвоночника формируется на фоне:
- малоподвижного образа жизни;
- избыточного веса;
- неправильной осанки, недоразвития мягких тканей, окружающих позвоночник;
- частого и продолжительного возложения высоких нагрузок на спину;
- возрастных изменений в позвоночнике.
Провоцирующим фактором может быть операция на позвоночнике.
Артроз
В зависимости от отдела позвоночника, в котором развиваются дистрофические изменения, симптомы могут отличаться. При поражении мелких суставов шеи возникает интенсивная боль, которая возникает местно и с распространением в руку, голову, лопатки. Если страдают поясничные суставы, дискомфорт иррадиирует в ягодицу, на заднюю поверхность бедра.
Самые распространенные причины развития изменений в суставах поясницы и другого отдела позвоночника:
- травма и множественные микротравмы;
- длительная физическая активность или наоборот – сидячий образ жизни;
- нарушение обменных и метаболических процессов.
Часто виновником артроза становится наличие проблем со стопами, например, выраженное плоскостопие.
Болезнь Бехтерева
Заболевание имеет хроническую форму. В поражение вовлекаются суставы. Изменения постепенно прогрессируют, вызывая полное обездвиживание на фоне анкилоза. Подвержены заболеванию любые суставы, однако чаще диагностируют поражение крестцово-подвздошного сочленения.
Точный механизм развития болезни Бехтерева Мясников назвать не может. По его мнению, определенное значение имеет наследственная предрасположенность – наличие в организме антигена совместимости тканей HLA-B27.
Провоцирующий фактор – инфекционное поражение суставов позвоночника. Также инфекция может распространиться в суставы столба из другого первичного очага, например, из кишечника или мочевого пузыря.
Лечение по Мясникову
Доктор не признает медикаментозного лечения заболеваний позвоночного столба.
При крайней необходимости можно принимать:
- нестероидные противовоспалительные средства, если присутствует воспалительный процесс, связанный с раздражением нервных ветвей;
- миорелаксанты для снятия мышечных спазмов;
- хондропротекторы и гормональные препараты для ускорения регенерации поврежденных хрящевых тканей.
По мнению доктора Мясникова медикаментозное лечение не должно быть единственным для устранения какого-либо заболевания. Нужно использовать и другие методы консервативной терапии. Если они неэффективны, рекомендуется прибегать к радикальному способу – операции.
Прямое показание к операции – нарушение двигательной функции спины и конечностей. Предотвратить такое осложнение можно, соблюдая сбалансированный рацион, здоровый образ жизни, оптимальные физические нагрузки.
Немедикаментозными методами можно восстановить и укрепить костно-мышечные структуры спины. Наиболее эффективный способ терапии, как считает доктор Мясников, – лечебная физкультура. Если систематически выполнять упражнения, назначенные врачом, снижается интенсивность болевых ощущений, замедляется развитие первичного заболевания.
Не рекомендуется заниматься физкультурой, если патология протекает в стадии обострения, присутствуют прострелы, иррадиирующие в нижние конечности, что затрудняет выполнение упражнений. Также к противопоказаниям относят тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
Хороший способ устранения болей в спине – чайная терапия. Вместо обычного чая можно пить Монастырский сбор, который включает в состав травы, богатые витаминами, микроэлементами, антиоксидантами. Их задача – восстановить поврежденные клетки позвоночника и мягких тканей. Кроме того, систематическое употребление Монастырского сбора помогает ускорить выведение из организма токсических и других вредных веществ, восстановить нормальную работу внутренних органов.
Другие эффективные методы лечения спинных заболеваний:
- массаж;
- плавание;
- мануальная терапия, например, иглоукалывание.
Чтобы вылечить боль в спине, нужно точно знать, какое заболевание повлекло такой симптом. Поэтому самолечением заниматься не нужно. Лучше обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику.
