Как лечить острый остеохондроз

Приступ остеохондроза возникает в стадию обострения дегенеративно-дистрофического процесса. Основной симптом – боль, которая распространяется в рядом расположенные отделы туловища. Однако существуют и другие клинические проявления, которые зависят от области заболевания.

Почему обостряется остеохондроз

Обострение остеохондроза чаще всего бывает весной или осенью

Остеохондрозом именуют дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковых дисках, который характеризуется обезвоживанием прослойки, снижением высоты, образованием протрузий и грыж, костных наростов на рядом стоящих позвонках. Состоянию присвоен код по МКБ-10 М42.

В 80% случаев обращения к врачу с болью в спине ставят диагноз «остеохондроз». Несколько десятилетий назад болезнь чаще возникала у лиц старшего возраста. Однако за счет введения разнообразных компьютерных технологий она «помолодела» – сегодня подобный диагноз ставят даже молодым людям, в том числе подросткам.

Основные причины появления боли в стадию обострения патологии – микротравмы и макротравмы позвоночника, статическая и динамическая перегрузка.

Симптомы могут появиться после травмы позвоночника

Симптомы обострения остеохондроза могут возникать при следующих обстоятельствах:

  • работа, которая вынуждает продолжительное время находиться в положении сидя за столом или за компьютером;
  • занятия спортом, например, резкое сгибание или разгибание, поворот спины, рывковое движение;
  • поднятие или перенос тяжелого предмета;
  • травма спины, например, через несколько лет после падения с большой высоты.

Обостряться остеохондроз у женщин и мужчин может и при воздействии нескольких провоцирующих факторов: стресс, общее или локальное переохлаждение, нахождение в неблагоприятной экологической среде (например, в условиях низкой температуры и повышенной влажности), влияние на организм химических веществ, которые человек получает через дыхательные пути.

Приступы и острые симптомы могут проявляться в период обострения сопутствующих заболеваний, например, связанных с обменными процессами, гормональным фоном, аутоиммунными состояниями и трофическими нарушениями.

Клиническая картина в острый период

Боль становится острой, когда ущемляются нервные корешки

Если обостренный остеохондроз протекает в шейном отделе, возникает локальная боль, которая распространяется на верхнюю конечность вплоть до кончиков пальцев. Такой симптом обусловлен зажатием нервного корешка, который иннервирует руку.

Больной ощущает легкое покалывание, распространяющееся на руку, надплечье, наружную поверхность плеча. Отделы немеют, повышается или снижается чувствительность, что особенно выражено в ночное время суток. Возникает мышечный спазм и зажим.

На начальных стадиях боль носит ноющий характер. Со временем, когда в поражение вовлекаются нервные корешки, которые пережимаются грыжами или костными наростами, дискомфорт становится острым, пронизывающим, режущим.

По мере развития заболевания боль ощущается даже при легких нагрузках. Усиливается симптом во время кашля, чихания, натуживания, наклонов и поворотов туловища. Двигательное расстройство касается и верхних конечностей, особенно, пальцев.

Если при остеохондрозе шеи произошло зажатие позвоночной артерии, присоединяется головная боль и головокружение. При этом нарушается кровоток в мозжечке и стволе головного мозга. Человек может потерять сознание при резком повороте головы. Ощущается шум в ушах, ком в горле, в тяжелых случаях – удушье, снижается острота слуха и зрения.

Грудной остеохондроз можно спутать с сердечным приступом

Клинику грудного остеохондроза часто путают со стенокардией и другими заболеваниями сердца за счет распространения боли в грудную клетку. Характер дискомфорта – продолжительный, сверлящий или давящий. Усиливается выраженность симптома при физической активности, длительном пребывании в неудобной позе.

В лопатке и межлопаточном пространстве ощущается жгучий, ноющий или тупой дискомфорт. Скованность в области с дегенеративно-дистрофическим процессом присутствует и в ночное время суток.

Обострение остеохондроза поясничного отдела или пояснично-крестцового характеризуется появлением следующих симптомов:

  • мурашки, покалывание, жжение в области поражения;
  • повышенная усталость даже после незначительной физической нагрузки;
  • напряжение мышц в области поясницы;
  • усиление потоотделения;
  • побледнение кожных покровов, повышение сухости;
  • нарушение работы внутренних органов таза.

Боль при поясничном остеохондрозе может иметь различную этиологию: радикулопатия, компрессионная миелопатия, компрессионно-васкулярная миелоишемия, ишиас.

Боль по типу радикулопатии обусловлена сдавливанием корешковых структур. Дискомфорт при компрессионной миелопатии возникает на фоне сдавливания спинного мозга. Компрессионно-васкулярную миелоишемию вызывает сужение артерий и вен, а ишиас – защемление седалищного нерва.

Устранение симптомов обострения

Обезболивающие препараты для снятия мышечного спазма при остеохондрозе

Лечение обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника можно проводить в домашних условиях. На запущенных стадиях, когда возникают выраженные симптомы, больного человека определяют в стационар для наблюдения за общим состоянием.

Терапия остеохондроза проводится в несколько этапов. Первый – устранение симптомов обострения, что достигается приемом назначенных врачом медикаментов. Второй – применение других препаратов в комплексе с немедикаментозными мероприятиями.

Для подавления боли в спине в острую стадию заболевания назначают средства из группы анальгетиков, нестероидных противовоспалительных в виде таблеток, мазей, гелей. Снять острую симптоматику помогают уколы препаратов. В тяжелом случае прописывают гормональные таблетки, наркотические лекарства.

Выполнять упражнения можно после устранения острой боли

Для снижения интенсивности дискомфорта рекомендуется носить ортопедический корсет, который поддерживает спину в правильном анатомическом положении, исключает получение микротравм. Хорошо снимают боль сеансы иглорефлексотерапии и физиотерапевтические процедуры.

В комплексное лечение обострения остеохондроза поясничного отдела или других сегментов входит лечебная гимнастика. Комплекс упражнений из ЛФК назначает врач в индивидуальном порядке. Можно делать зарядку в утренние часы после пробуждения, посещать спортзал. Полезны сеансы плавания и выполнение физкультуры в воде.

Ко второму этапу приступают после устранения острой стадии. Назначают курсы массажа, физиотерапевтических процедур, которые помогают восстановить пораженный диск, предотвратить прогрессию изменений и уменьшить частоту стадий обострения. Также проводят мануальную терапию, иглотерапию.

Требуется соблюдение сбалансированного рациона, в который нужно включать кисломолочную продукцию, фрукты и овощи, диетическое мясо, рыбу, морепродукцию, орехи. Важно урегулировать и питьевой режим, так как диски сильно страдают именно от обезвоживания.

На постоянной основе рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха. Спать нужно на матрасе средней жесткости и такого же типа подушке. Для сидячей работы лучше приобрести кресло с высокой и удобной спинкой, на которую можно облокотиться при усталости спины.

Профилактика обострений

Чтобы следующее обострение длилось меньше времени, а сроки между такими периодами увеличивались, нужно придерживаться следующих правил:

  • ограничить повышенную нагрузку на позвоночник, исключать условия, которые увеличивают нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски;
  • не делать резкие движения, повороты корпуса, наклоны;
  • избегать прыжков с высоты и падений на спину, что вызывает травму спины и позвоночника;
  • исключать продолжительное нахождение в одном положении, например, сидение за компьютером;
  • держать ровной осанку во время ходьбы, сидения и стояния, что позволяет сохранить естественный физиологический изгиб столба.
Женщинам с проблемами позвоночника не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке

Если требуется перенос тяжелого предмета, нужно стараться равномерно распределить нагрузку. Когда нужно перенести предмет перед собой, рекомендуется держать его как можно ближе к телу. При передаче не стоит вытягивать руки вперед: лучше положить его на землю или пол. Для переноса тяжестей рекомендуется приобрести тележку или чемодан на колесах. Запрещено частое и длительное ношение тяжелой сумки в одной руке.

Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник, нужно носить удобную обувь, что больше относится к женщинам. Высокие каблуки лучше исключить. Можно носить модели на широком каблуке, высота которого не более 5 см, а также на платформе с небольшим подъемом.

Для укрепления организма в целом полезен контрастный душ. Не рекомендуется курить и злоупотреблять иными вредными привычками, что не самым лучшим образом сказывается на здоровье спины. Внутрь принимают народные средства в виде отваров и настоев на основе лекарственных трав (ромашки аптечной, зверобоя и др.), которые улучшают иммунитет.

Профилактику обострения остеохондроза можно проводить в санитарно-курортных условиях, где предлагают множество процедур: физиотерапевтические сеансы (лечение грязями, ванны с добавлением соли и минералов, электрофорез и др.), массаж, ЛФК.

Нельзя бросать лечение острого остеохондроза через месяц, даже если признаки заболевания исчезли. Каждое последующее обострение будет возникать с большей интенсивностью. Поэтому поддерживать здоровье позвоночника нужно на постоянной основе.

Оцените статью
Добавить комментарий

Выберите лишнее изображение, чтобы отправить комментарий

Популярный материал:

Код МКБ-10 ран голени ноги в зависимости от причины: ушиб, перелом кости
Болезни позвоночника: остеохондроз, грыжа, поясничные боли, артроз позвонков
Шейное сплетение: строение и анатомия мышц, нервы, симптомы, лечение
Грудной отдел позвоночника человека: описание, правильное положение, сколько позвонков и как лечить
Болезни тазобедренного сустава у мужчин, женщин и детей: что может болеть при беге
Упражнения и гимнсатика для восстановления коленного сустава в домашних условиях