Не следует путать массаж и мануальную терапию при лечении остеохондроза позвоночника: эти методики отличаются по степени воздействия и требуемой квалификации. Цель мануальной терапии такая же, как у массажа, однако она позволяет добиваться лучших результатов в снятии зажимов с нервных окончаний и сосудов для возвращения позвонков в их нормальное положение. Выполнять мануальную терапию может только квалифицированный врач.
Влияние методики на организм
Суть мануальной терапии заключается в восстановлении положения и функций суставов позвонка, сухожилий и мышечных тканей. Точные движения мануального терапевта возвращают позвонки на место, за счет чего снижается компрессия дисков и костных элементов. Это ведет к следующим положительным эффектам:
- восстанавливается мышечный тонус;
- нормализуется подвижность и функции позвонков;
- сокращается боль;
- предотвращается и устраняется деформация позвоночника;
- улучшается кровообращение в поверхностных и глубинных тканях.
Все это ведет к уменьшению числа рецидивов болезни, сокращает деградацию позвонков, снимает напряжение и спазмы. Также мануальная терапия помогает снизить количество потребляемых медикаментов.
Показания и противопоказания
Назначают мануальную терапию преимущественно на начальных этапах заболевания, когда костные наросты на позвонках еще не сформированы. Главная цель – предотвратить блокаду позвонков, а также снять мышечное напряжение. Но выполнять ручное воздействие нужно крайне осторожно.
Прямые показания для терапии при остеохондрозе:
- начальные стадии грыжи и протрузии позвонков;
- боли на фоне сдавливания нервных окончаний;
- скрытое течение остеохондроза;
- снижение подвижности и нарушение опорных функций.
Неправильная методика мануальной терапии может привести к сдвигам позвонков, переломам, травмам нервов и сосудов.
Возможные противопоказания
Мануальная терапия при поясничном остеохондрозе не назначается в некоторых случаях. Однако эти противопоказания не считаются абсолютными:
- беременность;
- острые инфекции и болезни в стадии обострения;
- алкогольное опьянение;
- хроническое или острое воспаление;
- недавно перенесенная операция и период реабилитации;
- травмы позвоночника и его суставов.
Есть абсолютные противопоказания, при которых ходить к мануальному терапевту при остеохондрозе категорически запрещено:
- устойчивая гипертония;
- повреждения спинного мозга дистрофического характера, а также выпадение пульпозного ядра при грыже;
- онкологические заболевания;
- полиартрит, артроз, которые нельзя вылечить;
- патологии кровяных клеток.
Игнорирование противопоказаний может привести к осложнениям. В редких случаях они возникают даже на фоне отсутствия видимых ограничений.
Чего ожидать от мануальной терапии
При грамотном подходе к терапии, соблюдении всех правил и выборе хорошего специалиста можно ожидать существенных результатов мануального воздействия:
- укрепляются мышцы и снижается давление на нервные окончания на первых этапах остеохондроза;
- снимается блокада суставов и позвонков, что ведет к ослаблению симптомов болезни;
- нормализуются функции внутренних органов, так как проходят спазмы и другие побочные явления;
- устраняется гиподинамия, вызывающая шейный остеохондроз;
- восстанавливаются хрящевые и костные ткани, функции суставов;
- снижается риск осложнений, замедляются деструктивные процессы;
- проходят застойные явления во всех мышцах, кровеносных сосудах.
За счет правильного интенсивного воздействия пациент избавляется от таких неблагоприятных симптомов, как ограничение чувствительности, потеря слуха или сильный шум в ушах, снижение зрения на фоне остеохондроза.
Можно встретить и не самые приятные отзывы о мануальной терапии. Некоторым пациентам методика не может помочь из-за их индивидуальных особенностей.
Подготовка к процедуре и технология проведения
Ключевая подготовительная процедура, обязательная для всех пациентов – диагностика. Выполняется мануальная терапия при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, только если ее необходимость подтверждена инструментальными исследованиями: МРТ или КТ, а также рентгеном. Крайне редко требуется УЗИ, также могут понадобиться анализы мочи и крови для выявления воспаления.
Мануальная терапия – это не массаж, выполнять ее нужно с крайней осторожностью и только опытными руками, иначе можно навредить человеку так, что он никогда не оправится.
Очень важно, чтобы с психологической точки зрения пациент был адекватен: эмоциональное напряжение не даст хорошо проработать болезненный участок.
У каждого специалиста техника лечения уникальна, но базируется на общих принципах и схемах. Учитывают стадию патологии, особенности здоровья пациента, степень расслабленности мышечных тканей.
Проводится процедура так:
- Пациент снимает верхнюю одежду, оголяя позвоночник до поясничного отдела.
- Специалист путем пальпации оценивает положение и состояние тканей, позвонков, связок.
- Начинают вмешательство с расслабляющего массажа суставов, постепенно переходят к интенсивному воздействию.
- Врач сосредотачивает усилия в области проблемной зоны с аномальным сегментом, путем интенсивных действий сегмент ставят в нормальное положение: легким ударом, поворотом головы, нажимом или динамичным вытягиванием.
Завершается терапия легким массажем для закрепления эффекта, расслабления и небольшого охлаждения мышечных тканей. Это очень важно, чтобы позвонки не вернулись в патологическое положение сразу же после вмешательства. Специалист в ходе лечения должен соблюдать технику безопасности.
Приемы, которые использует доктор
В процессе лечения терапевт использует комбинацию методов, обеспечивающих поверхностную и глубинную проработку пораженной зоны:
- Манипуляция. Глубокие форсированные движения в области суставов, ведущие к их постановке в правильную позицию. Нередко это действие причиняет максимальный дискомфорт и приводит к хрусту.
- Мобилизация. Врач двигает суставы в пределах объема до безболезненного состояния, за счет чего снимается мышечный спазм.
- Расслабление. Сводится к массажу пораженной области перед более глубоким воздействием, а также после него. Выполняется в течение 3-7 минут, расслабляет, растягивает связки и согревает мышцы.
Вместе эти действие возвращают объем движений суставам, нормализуют положение элементов. За счет выполнения сложных мануальных действий достигается ритмическая тракция, релаксация, позиционная мобилизация и блокада суставов. Воздействие на мышцы в рамках мануальной терапии тоже достаточно глубоко, но требует расслабления, растяжения и подготовки.
Мануальная терапия – это сочетание физиотерапевтического метода и массажа, которое переносится чуть сложнее обычных релаксирующих методик. Однако эффективность этого способа очень высока. При отсутствии противопоказаний мануальной терапией можно существенно облегчить самочувствие больного, вернуть его связкам и позвонкам нормальное положение.