Почему сохнут и трескаются пятки на ногах

Все люди мечтают об ухоженных ногах. К сожалению, не всегда им удается поддерживать в идеальном состоянии кожу ступней. В результате пятки пересыхают, из-за чего образуются трещины и другие косметические дефекты. Из-за сухости кожи некоторые люди испытывают болевые ощущения, как в процессе ходьбы, так и в состоянии покоя.

Почему кожа на пятках становится сухой

Очень часто у людей можно заметить сухие пятки, которые делают непривлекательными стопы. Эта проблема возникает из-за ношения некачественной обуви, стельки которой сильно натирают кожу и делают ее грубой и шершавой. Сухие пятки (причиной этого дефекта стала неправильно подобранная обувь) можно восстановить, отказавшись от высоких каблуков и подобрав для себя комфортные модели.

В качестве причин сухих пяток можно рассматривать следующие факторы:

• В организме человека не хватает витаминов группы Е и А. Кожа на стопах может пересыхать и трескаться из-за авитаминоза. Если пятки стали грубыми и шершавыми именно по этой причине, то, как правило, достаточно пропить витаминно-минеральный комплекс, а также провести комплекс косметологических мероприятий, чтобы восстановить их прежнее состояние. Специалисты рекомендуют втирать витамины, продающиеся в жидкой форме, в кожу стоп.
• Неправильный уход за кожей стоп. При выполнении в домашних условиях педикюра люди зачастую сильно трут пятки пемзой. Из-за этого у них сильно сохнет кожа на пятках, и впоследствии появляются трещины. Если люди не посещают салон педикюра, то им следует более аккуратно проводить такие манипуляции. После очищения пяток от огрубевшего эпителия необходимо нанести на их поверхность смягчающие средства.
• Грибок может стать причиной сухости пяток. Люди могут заподозрить у себя такую инфекцию при осмотре кожи стоп. Если она изменит свой привычный цвет, начнет трескаться, а на ногтевых платинах будут заметны признаки деформации, нужно срочно обратиться к дерматологу. Только специалист сможет определить, из-за чего появился грибок и назначит адекватное лечение.
• Сухой воздух в помещении может повлиять на качество кожи стоп. Если сухие пятки стали из-за недостаточной влажности, то люди могут самостоятельно устранить эту проблему. Достаточно будет установить в помещении увлажнитель воздуха и ситуация стабилизируется.

С какими проблемами можно столкнуться

Люди должны понимать, что сухие пятки могут спровоцировать появление трещин, через которые в организм проникнет инфекция. Если своевременно они ничего не сделают, то могут столкнуться с опасными последствиями. При запущенной проблеме часто развиваются сопутствующие патологические процессы, например, дерматит.

Глубокие трещины становятся причиной воспалительных процессов, поэтому требуют особого внимания и правильной санитарной обработки. Серьезную опасность такие проблемы несут для женщин и мужчин, у которых диагностирован сахарный диабет. Для них все может кончиться плачевно, вплоть до ампутации травмированной конечности.

Как правильно поступить при обнаружении проблемы

Если при осмотре была замечена сухая кожа на пятках, люди не должны заниматься самодеятельностью. Им необходимо получить консультацию специалиста, который расскажет, что делать в такой ситуации. После того как были выявлены причины и назначено лечение, пациент может в домашних условиях проводить все необходимые мероприятия. Если сухая кожа на пятках является симптомом какого-либо заболевания, то в первую очередь нужно вылечить его, а после этого заниматься эстетической стороной проблемы.

Проведение косметических процедур

Задумываясь над тем, почему кожа на пятках стала сухой, люди должны проанализировать, каким образом они осуществляют за ней уход. Главное правило, которое должен помнить каждый человек, заключается в том, чтобы после каждой водной процедуры наносить на поверхность стоп смягчающие средства. Для этих целей существует огромное количество кремов, изготовленных из натуральных компонентов. Стоит отметить, что нельзя использовать для смягчения лосьоны, так как в их составе присутствует спирт, способный сильно высушивать кожу.

Если у мужчины или женщины очень сухая кожа на пятках, им следует посетить косметический салон и пройти процедуру физического пилинга. Мастер посредством специальных инструментов удалит с поверхности стоп огрубевший эпителий. Многие салоны предлагают клиентам химический пилинг, во время которого на кожу наносятся медикаментозные средства, компоненты которых способны удалять старый слой кожи. Данная процедура рекомендуется людям в целях профилактики появления трещин на пятках.

Рецепты народной медицины

Перед тем как лечить сухие пятки «дедовскими методами» люди должны получить консультацию специалиста. Это крайне важно сделать для того, чтобы исключить возможность появления аллергических реакций на некоторые растительные компоненты. Если данная проблема рассматривается только с точки зрения косметического дефекта, то для его устранения можно попробовать самые популярные рецепты народной медицины:

• Мед. Лечить сухие пятки при помощи этого натурального продукта можно следующим образом: в таз налить горячей воды, добавить в нее несколько ложек жидкого меда и погрузить ноги на 15-20 минут. Медом можно смазывать пятки, использовать его в виде компресса.
• Яблоко. Для приготовления этого рецепта необходимо зеленое яблоко натереть на мелкой терке. Полученную кашицу следует приложить к проблемной пятке, накрыть кусочком марли и зафиксировать посредством носка.
• Банан. Для этого народного рецепта следует использовать только спелый фрукт. Его необходимо очистить от кожуры, измельчить вилкой и нанести полученное пюре на пятки. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут. После этого смыть остатки банана с кожи стоп и вытереть насухо ноги.
• Капуста. Для устранения сухости кожи следует задействовать целый капустный лист, который необходимо разминать вплоть до появления сока. Его на 30 минут нужно приложить к проблемному месту и зафиксировать марлевой повязкой.
• Сок лимона. Присутствующая в этом соке кислота оказывает хорошее воздействие на омертвленные участки эпителия. Его нужно добавлять в ножные ванночки.
• Молоко и лук. Чтобы приготовить этот рецепт нужно измельчить луковицу, поместить ее в емкость и залить молоком. После этого смесь следует нанести на ступни, положить сверху целлофан и зафиксировать куском ткани или носком. Такой компресс нужно делать на ночь и держать до самого утра. После пробуждения ступни необходимо помыть и смазать смягчающим кремом.

Профилактика

Чтобы предотвратить появления такой проблемы, люди должны постоянно проводить профилактические мероприятия. Если сухая кожа на пятке начинает чесаться, нужно перетерпеть, так как через поврежденные участки эпителия может проникнуть инфекция. Следует использовать только проверенные косметические средства для педикюра и ежедневного ухода. На каждый день нужно приобрести качественную и удобную обувь, в которой ноги не будут потеть. Нужно с осторожностью относиться к местам общего пользования, например, бассейнам и саунам, в которых очень легко подхватить грибок.