Проверка и выявление наличия плоскостопия

Под плоскостопием понимается патология сустава стопы, характеризующаяся изменением и опущением свода. Состояние является распространённой проблемой. Причинами патологии могут быть условия работы, излишняя масса тела. Усугубляет ситуацию ношение неудобной обуви, подобранной без учёта особенностей ноги. Важно своевременно диагностировать нарушение. Изменения на поздних стадиях носят необратимый характер. Квалифицированный ортопед расскажет, как определить плоскостопие.

Внешние симптомы патологии

Многих интересует, как узнать есть ли плоскостопие. На наличие патологии указывают различные внешние проявления. Важно своевременно обратить на них внимание.

1. Походка при нарушении сустава становится неестественной. Пропадает лёгкость. Шаги человека с плоскостопием становятся тяжёлыми.
2. Изменения касаются и осанки. Позвоночный столб принимает неправильное положение.
3. На плоскостопие указывают постоянные болезненные ощущения. Человека беспокоят боли в коленях, пояснице и спине.
4. Стопа подвергается дегенеративным изменениям. Основание становится широким. Нередко меняется длина пальцев. Плоскостопие провоцирует отложение солей и развитие подагры, а также врастание ногтевых пластин.
5. Определить наличие патологии можно по появившейся косолапости. Опора на стопу при ходьбе изменяется.

Существуют и другие симптомы, которые сопровождают изменение свода стопы. Человек быстро утомляется при ходьбе. К концу дня появляется отёчность конечностей. Выявить плоскостопие поможет внимательный осмотр своей обуви. Важно определить, как именно стаптываются туфли или ботинки. О наличии заболевания сигнализирует неравномерность этого процесса. Женщины с деформацией суставов обычно отказываются от модельной обуви на каблуках.

Признаки могут указывать на наличие других заболеваний опорно-двигательного аппарата. По этой причине ортопеды рекомендуют проводить проверку плоскостопия не только с помощью визуального осмотра.

Диагностика патологии на разных стадиях

Методы определения плоскостопия в домашних условиях позволяют выявить стадию болезни. Чем сильнее выражено нарушение, тем отчётливее ощущаются внешние симптомы.

Заподозрить у себя нарушение свода стопы можно по появившимся болезненным ощущениям. На первой стадии появляется лёгкий дискомфорт. В конце дня человек чувствует усталость. При этом сами стопы ещё не подвергаются дегенеративным изменениям. В это время эффективны комплексы упражнений. Лечебная гимнастика, а также коррекция образа жизни не позволят недугу развиться.

Постепенно болезненные ощущения нарастают. Если на ранних этапах не предприняты профилактические меры, стопы начинают утолщаться. Первые изменения касаются высоты свода стопы.

Далее ситуация усугубляется. Боли приобретают хронический характер. Появляются отёки. Стопа становится полностью плоской. Заболевание на поздних этапах дополняется другими состояниями. Могут проявиться:

• артроз;
• подагра;
• остеохондроз;
• сколиоз;
• межпозвоночные грыжи.

Меры профилактики в таком случае уже не будут актуальными. Деформацию суставов на поздних стадиях плоскостопия исправить невозможно.

Плоскостопие у человека может проявляться в двух формах. Продольный вариант предполагает одновременное увеличение длины и ширины стопы. За счёт этого уменьшается высота свода. Поперечное плоскостопие выглядит иначе. Сама ступня укорачивается. Увеличивается лишь передняя её часть. Понижается при этом поперечный свод. Диагностировать этот вид патологии можно по болезненным ощущениям в области пальцев. Кожа на них часто краснеет. Одним из осложнений такого состояния является бурсит – воспаление околосуставных сумок.

Определение патологии в домашних условиях

При диагностике плоскостопия ориентироваться исключительно на внешние симптомы нельзя. Многих интересует, как определить плоскостопие в домашних условиях. Для получения достоверного результата ортопеды рекомендуют провести специальный тест.

Для выполнения потребуется нанести на ступни жирный крем толстым слоем. Его можно заменить любым растительным маслом. После этого встают ногами на лист плотной белой бумаги. Важно не опираться ни о какие посторонние предметы руками. В этом случае результат может быть недостоверным. Полученные отпечатки позволят оценить состояние стоп и выявить у себя нарушение опорно-двигательного аппарата.

Дополнить информацию о состоянии стопы можно с помощью дополнительного анализа отпечатков. На изображении проводят прямую от косточки у большого пальца до пятки. Фиксируют центр полученной линии и проводят перпендикуляр к ней. Далее рассматривают узкое место стопы относительно получившихся линий.

С помощью методики определяют не только наличие патологии, но и степень плоскостопия. Интерпретация результатов тестов рассмотрена в таблице.

Характеристика	1 степень	2 степень	3 степень
Вид выемки	Размер выемки меньше половины длины стопы	Выемка небольшая	Выемка полностью отсутствует
Расположение самой узкой части стопы относительно линий	Выемка заканчивается между прямыми	Изображение заканчивается на границе линий	Контур частично размещён за пределами линий

Подобное определение плоскостопия подходит для взрослых людей. Устройство стопы ребёнка иное. У детей больше жировой клетчатки, что не позволяет верно интерпретировать полученные результаты.

Диагностика патологии у детей

Отпечаток стопы ребёнка до 5 лет малоинформативен для родителей. Малыша следует показать педиатру и грамотному хирургу-ортопеду. Врач проанализирует внешние симптомы и расскажет, как можно диагностировать нарушение свода стопы у детей.

Плоскостопие у детей будет определяться по некоторым особенностям. Родителям важно следить за походкой своего ребёнка. Первым сигналом о развитии патологии становится косолапость. Носки при ходьбе немного поворачиваются внутрь. Другой тревожный симптом – опора на внутреннюю часть свода стопы. Ребёнок с начинающимся плоскостопием часто жалуется на усталость в ногах. Из-за отёков обувь становится тесной и неудобной.

При подозрении на наличие плоскостопия ортопед предложит пройти дополнительную диагностику. Современная медицина предлагает несколько методик.

1. Плантография. Это методика изучения отпечатков стоп. Упрощенную версию применяют вне стационара для определения патологии стопы у взрослых. Детская нога устроена иначе, поэтому анализировать контуры может только ортопед. Самый простой плантограф представляет собой рамку с натянутым полотном, на которое нанесён краситель. Современные компьютерные аппараты работают по принципу сканирования. Изображения стоп распечатывают на принтере.
2. Подометрия. Методика основывается на вычислении специального индекса. Это показатель степени плоскостопия. Высоту стопы умножают на 100, а затем полученный результат делят на число длины стопы. Чем меньше показатель, тем выше степень патологии. Нормальной считается стопа с индексом от 29.
3. Рентгенография. Способ считается самым достоверным. На снимке видны все патологические изменения сустава стопы. Для диагностики потребуется 2 проекции: прямая и боковая.

Если у ребёнка выявлено плоскостопие, то следует сразу начинать лечение. Это позволит избежать серьёзных проблем в будущем. Терапия заключается в выполнении специальных упражнений. Выявленный недуг исправляют с помощью ортопедической обуви.

Плоскостопие нуждается в своевременной диагностике и лечении. Патология со временем приводит к проблемам со всей опорно-двигательной системой. Изменения касаются коленных суставов и поясничного отдела позвоночника. Они связаны с неправильным распределением веса при ходьбе и отсутствием амортизации в стопах. Соблюдение рекомендаций ортопеда и правил профилактики позволит избежать опасных осложнений.