Что можно сделать в домашних условиях, если болит живот и понос

Диарея является симптомом множества болезней. Способов лечения поноса также достаточно много – их предлагает и традиционная, и народная медицина. Какое лекарство выбрать, зависит от причины, степени выраженности и стадии патологического состояния. Небольшое расстройство желудка вполне можно лечить самостоятельно домашними средствами, серьезные заболевания и тяжелые отравления требуют опыта и знаний профессионалов.

Причины боли в животе и диареи

В норме процесс дефекации не вызывает неприятных ощущений, происходит безболезненно и осуществляется не чаще, чем один-два раза в день, при этом фекалии имеют темно-коричневый цвет, специфический запах средней выраженности и достаточно плотную консистенцию. Если живот сильно болит, позывы к испражнению принимают форму резких спазмов, а само испражнение происходит 4-5 раз в день или чаще, в большинстве случаев такая симптоматика говорит о поражении желудочно-кишечного тракта. Жидкий и частый стул с выделениями, имеющими необычный цвет и резкий острый запах, появляется по нескольким причинам:

  • пищевое отравление;
  • острая инфекция – дизентерия, сальмонеллез, ротавирус, гепатит А (желтуха);
  • дисбактериоз – нарушение нормального состава микрофлоры кишечника;
  • гастрит, энтерит, язвенный колит – воспаление слизистой желудка и кишечника;
  • аппендицит – воспаление червеобразного отростка слепой кишки;
  • синдром раздраженного кишечника.

Диарея может быть вызвана паразитарной инвазией – амебиазом (амебной дизентерией), гельминтозом, лямблиозом; или хронической инфекцией – туберкулезом кишечника. Заболевания других внутренних органов – желчного пузыря (холецистит, холелитиаз), печени (гепатит, цирроз), поджелудочной железы (панкреатит) – также часто вызывают понос.

Причиной острого или хронического расстройства пищеварения не всегда становится заболевание органов брюшной полости – нервное напряжение, сильный стресс или испуг вполне способны спровоцировать резкие спазматические боли в животе вкупе с диареей. Боль в животе и понос могут иметь и чисто физиологическое происхождение, став результатом значительного переедания пищи, богатой растительной клетчаткой – свежих овощей и фруктов.

Резкое изменение рациона, экзотические блюда, приготовленные на основе продуктов, употребление которых непривычно для организма, могут вызвать болевую реакцию в брюшной полости, сопровождаемую диареей. Чаще всего это случается во время путешествий в какие-либо экзотические страны.

Клиническая картина

Хотя диарея входит в симптоматику множества патологий, в каждом отдельном заболевании она сопровождается специфическими признаками, позволяющими врачу судить о предполагаемом диагнозе.

При пищевом отравлении стул водянистый, обильный, его цвет светлее обычного. Неприятный запах фекалий выражен гораздо более резко, чем в норме, в них присутствуют частички непереваренной пищи. Примесей крови, как правило, не наблюдается. Частота стула может превышать нормальную в несколько раз – до 5-6. Кроме болей в животе и диареи, возможны приступы тошноты, рвота. Такое состояние наблюдается в течение суток, на второй день понос и рвота прекращаются, но еще некоторое время сохраняется утомляемость, слабые боли в кишечнике, повышенное газоотделение.

Однако помимо обычного отравления, вызванного некачественной пищей, гораздо более опасный вариант – отравление при попадании в организм токсинов ботулизма. Оно происходит вследствие употребления в пищу колбасы, консервированного, соленого, копченого мяса, рыбы, грибов, которые могут не иметь никаких внешних признаков испорченности. При подозрении на подобный вид отравления следует немедленно вызывать скорую помощь, так как оно чревато тяжелыми осложнениями и летальным исходом.

Инфекции, сопровождаемые диареей, развиваются внезапно и протекают остро, с повышением температуры тела. Стул может содержать слизь, следы крови. Для дизентерии и сальмонеллеза характерно отсутствие рвоты, в случае поражения организма ротавирусом она входит в симптоматику. Примерная продолжительность острого периода – от 3 до 7 дней, далее при правильном лечении наступает выздоровление, при его отсутствии патология может перейти в хроническую форму.

Дисбактериоз, колит, гастрит, энтерит – неинфекционные патологии, вызывающие хронический понос, когда от диареи нельзя избавиться окончательно, как при острой инфекции. Она носит слабовыраженный, но систематический характер, то появляясь, то исчезая, в зависимости от состояния организма.

Понос при аппендиците вызывается раздражением кишечника воспаленным аппендиксом, однако диарея присутствует не всегда и не имеет такой острой формы, как при отравлении или инфекции. Гораздо более четким симптомом заболевания служит приступообразная боль в животе и рвота.

Симптоматика синдрома раздраженного кишечника сходна с дисбактериозом. СРК становится следствием дисфункции верхних отделов желудочно-кишечного тракта либо нарушений со стороны нервной системы. Провоцируется неправильными и нерегулярным питанием, переутомлением и стрессами.

Каждое из заболеваний требует специфической терапии. Лечение, помогающее при одном заболевании, при другом может усугубить состояние. Поэтому важно четко определиться с причиной возникновения патологической симптоматики.

Лечение в домашних условиях

Как правило, при кишечном расстройстве люди достаточно редко обращаются за медицинской помощью – в большинстве случаев ситуация корректируется самостоятельно. Представление о том, какие лекарства употреблять при сильной боли в животе и поносе, есть практически у каждого.

Пищевое отравление лучше всего лечить безобидными адсорбентами – активированным углем или Смектой. Они ускорят выведение из организма токсинов, не оказывая негативного воздействия на организм.

Для лечения бактериальных инфекций традиционно используются антибиотики – Фуразолидон, Ампициллин, Ампиокс. Курс терапии длится от 3 до 5 дней, после исчезновения симптомов таблетки нужно пить еще 1-2 дня.

При дисбактериозе для восстановления нормальной микрофлоры применяются пребиотики – Линекс-Форте, Аципол, Хилак-Форте.

Понос при синдроме раздраженного кишечника лечится такими препаратами, как Лаперамид, Имодиум и другие средства, замедляющие перистальтику. Относительно новое лекарство – Тримедат – также хорошо зарекомендовало себя в лечении СРК, нормализуя моторику кишечника, ускоряя либо замедляя ее, в зависимости от того, каков характер отклонения от нормы. Таблетки можно пить как днем, так и на ночь, запивая небольшим количеством воды. Поскольку заболевание связано с повышенной возбудимостью нервной системы, необходимо применение успокоительных средств – настоек валерианового корня и пустырника. В особых случаях, после консультации с психотерапевтом и по его рекомендации допустимо употребление антидепрессантов.

Диарею можно успокоить народными средствами. При дизентерии народные лекари рекомендуют пить свежий виноградный сок, который обладает мощным антибактериальным действием. С дисбактериозом помогают стравиться отвары календулы, шиповника, ромашки, зверобоя.

В число основных условий борьбы с диареей, какова бы ни была ее причина, входит диета. На этот период из рациона следует исключить жирные, жареные, острые блюда, а также свежие и консервированные овощи и фрукты – их можно есть только в вареном либо тушеном виде. Допустимы супы и каши без масла на овощных бульонах, нежирные виды отварного мяса – кролик, индейка, и рыбы — минтай, хек. В качестве напитка подойдет травяной чай и компот из сухофруктов.

Лечение боли в животе и поноса в домашних условиях оправдано, когда нет никаких сомнений в том, что причина подобной симптоматики не несет в себе серьезной угрозы для здоровья и жизни человека.

При остром отравлении, ботулизме, амебной дизентерии или аппендиците без опыта и знаний врачей не обойтись. Если ситуация принимает тревожный характер, следует вызвать врача или бригаду скорой помощи – только специалист может решить, что делать в этом случае. Также недопустимо без консультации с врачом употреблять антибиотики и другие лекарственные препараты во время беременности и грудного вскармливания.

Профилактические меры

Профилактика поноса и болей в животе зависит от основных причин патологии. В борьбе с пищевыми отравлениями главное – следить за качеством и свежестью употребляемых в пищу продуктов.

Уберечься от кишечных инфекций поможет соблюдение основных правил гигиены – мытье рук после посещения туалета, при возвращении с улицы и перед едой, тщательная обработка пищевого сырья – мытье, бланширование, отваривание.

Синдром раздраженного кишечника требует соблюдения не только чистоты рук, продуктов и посуды, но и правил психогигиены.

Чтобы избежать дисбактериоза, необходимо правильно питаться и не употреблять лекарства, в особенности антибиотики, без назначения и контроля врача. Еще одним условием укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости желудочно-кишечным патологиям является активный образ жизни – занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Иванова Светлана

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температура.

Образование

  • Диплом по специальности "Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)", Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
  • Интернатура по специальности "Избранные вопросы терапии", Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

  • "Вопросы нефрологии для терапевтов", Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
  • "Терапия", Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
  • "Трансфузиология", Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
  • "Терапия и пульмонология", Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
  • "Трансфузиология", Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
  • "Трансфузиология", Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
  • "Терапия", Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
  • "Терапия", Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской