Как исправить асимметрию верхней или нижней челюсти

Лицо человека никогда не бывает абсолютно симметричным. В норме перекос составляет 2-3 мм, практически не заметен. Значительное искривление челюсти, асимметричность скул может быть вызвано врожденными или приобретенными патологиями. Чтобы избавиться от дефекта, необходимо обратиться к ортодонту, после диагностики врач подберет эффективный метод терапии.

Врожденные причины искривления челюсти

Асимметрия челюсти развивается под воздействием физиологических и патологических причин. Нарушение пропорций лица возникают на фоне дерматологических, неврологических, косметологических и стоматологических проблем.

Врожденные причины:

• аномальное строение костей черепа;
• наследственный фактор – чаще всего строение зубного ряда дети наследуют от взрослых;
• недоразвитость нижней челюсти;
• нарушения в строении и развитии височно-нижнечелюстного сустава;
• неправильное строение мышц шеи;
• поражение мышечной и соединительной ткани;
• кривошея.

Искривления у детей, взрослых и подростков могут затрагивать рот, подбородок, скулы, часто наблюдается асимметрия нижней или верхней челюсти.

Почему нарушается симметрия челюсти со временем

С возрастом нарушение симметрии лица – распространенное явление. Это связано с естественным ослаблением мышц.

Другие причины несимметричной челюсти у взрослых и детей:

• травмы костей лица, челюсти;
• заболевания лицевого нерва;
• мимическая контрактура после паралича;
• кривая челюсть – следствие неправильного прикуса, переломов скуловой кости;
• нарушения в строении зубного ряда, отсутствие зубов, нарушение процесса смены молочных зубов;
• косоглазие, синкинезия;
• системные болезни, при которых атрофируются мягкие ткани;
• дискинезия мимических мышц;
• постоянная боль с одной стороны лица, миастенический синдром;
• хронические патологии носовых пазух, которые сопровождаются заложенностью носа;

Спровоцировать перекос челюсти может неправильная осанка, сон на одной стороне, привычка жевать пищу на одной стороне, преобладание в рационе мягкой еды, часто щуриться.

Блефароспазм – одна из частых причин несимметричности лица. Непроизвольное сокращение круговой мышцы глаз возникает при нарушениях в работе неровной системы, менингите, болезни Паркинсона, рассеянном склерозе. Перекосить лицо может при конъюнктивите, кератите, синусите.

С точки зрения психосоматики, проблемы с челюстью свидетельствуют о подавленном гневе, обиде, желании отомстить. Нужно сделать перевод негативных эмоций и воспоминаний в положительные при помощи правильно подобранных аффирмаций.

Традиционные методы коррекции перекоса

Чтобы исправить кривую челюсть лица, чаще всего прибегают к хирургическому вмешательству. При помощи пластики можно заметно выровнять пропорции лица. Операцию назначают, если смещение составляет более 5 мм.

Перед операцией проводят обследование, назначают общий и клинический анализ крови. При выявлении инфекционных и воспалительных процессов их устраняют до хирургического лечения.

Дополнительно требуется консультация невролога для оценки степени поражения лицевого нерва. Стоматолог проводит оценку состояния зубного ряда. При травмах лица назначают рентген, чтобы увидеть, какие кости травмированы, есть ли осколки. Заключительный этап подготовки к операции – МРТ. Томография показывает точную картину состояния костей и мягких тканей.

Виды оперативных вмешательств:

1. Нитевой лифтинг. Под кожу вводят полидиоксановые нити, которые со временем рассасываются. На месте нитей образуются волокна из коллагена. Метод используют для коррекции возрастной асимметрии. Продолжительность операции – час. Подтягивающий эффект сохраняется до 2 лет.
2. Контурная пластика. Для устранения перекосов используют инъекции или имплантаты. Результат – подтяжка, устранение видимой асимметрии. Операция дорогая, имеет много противопоказаний.
3. Блефаропластика. – устранение нависшего века, припухлостей в области глаз.
4. Броулифт – исправление перекоса бровей.
5. Ринопластика – применяют для устранения кривизны носовой перегородки.

После операции пациент 5-7 дней находится в стационаре. Нередко назначают антибиотики для предотвращения развития воспалительных процессов. Затем восстановление проходит в домашних условиях, необходимо выполнять ЛФК для мышц лица. Комплекс подбирают индивидуально, в зависимости от области коррекции.

Безоперационные методы

Если нарушение симметрии лица не связано с тяжелыми травмами, нарушением функций лицевого нерва, исправить перекос можно при помощи массажа. Восстановить очертание скул, подбородка может только специалист, поскольку нужно знать, как и на какие линии и точки нужно воздействовать. Для достижения эффекта потребуется 10-20 сеансов.

Для коррекции прикуса, устранения нарушений окклюзии используют брекет-системы. Брекеты устанавливают для выравнивания или вытягивания зубов, устранения широких щелей.

Как исправить асимметрию лица в домашних условиях

Специальные упражнения помогут скорректировать асимметрию лица по 3 точкам – бровные дуги, глаза и губы. Метод не подходит, если проблема вызвана костными деформациями, серьезными патологиями, застарелым невритом лицевого нерва. Гимнастика не поможет устранить побочные явления после неправильного введения ботокса.

Комплекс упражнений:

• Для исправления линии бровей. Пальцы поставить над надбровными дугами, с усилием брови толкать вверх, пальцами препятствовать движению. При выполнении упражнения на лбу не должны появляться горизонтальные заломы. Плечи расслаблены, опущены. После упражнения постучать кончиками пальцев по лбу от середины к вискам. Можно поднимать брови поочередно или только одну, которая хуже работает.
• Чтобы приподнять и укрепить верхнее веко. Кончики указательных пальцев поставить на уголки глаз. С небольшим усилием закрывать глаза, верхним веком давить на нижнее. Пальцами сильно не давить, кожу не растягивать, брови не должны опускаться вниз, лоб расслаблен. После работы двумя глазами перейти к поочередному закрыванию глаз.
• При опущенных уголках губ нужно пальцами зафиксировать носогубную область – от угла рта до ноздри. Легко приподнять уголки рта, как в улыбке, пальцами оказывать сопротивление. Центральная часть губ расслаблена, пальцы надежно зафиксированы. Можно приподнимать уголки рта поочередно или корректировать только перекос с одной стороны.

Каждое упражнение повторять 30 раз. При последнем повторе делать задержку на 5 минут.

Упражнения для расслабления жевательной мышцы:

• Открыть рот, пальцы поставить на жевательные мышцы, ближе к суставам. Вибрирующими глубокими движениями двигаться по всей мышце к краю нижней челюсти. Уделять внимание областям с узелками, бугорками. Повторить 4 раза.
• Глубокими круговыми движениями массировать мышцу с одной и с другой стороны.

Чтобы найти жевательную мышцу, ладони прижать к щекам, зубы сжать, сделать несколько жевательных движений. Под пальцами будет ощущаться движение нужного мускула.

Обычная детская логопедическая гимнастика поможет улучшить речь и избавиться от перекоса лица. Достаточно заниматься каждый день по 1 минуте.

Другие способы исправить незначительную асимметрию

Любые методы устранения перекоса будут неэффективными, если человек не устранит вредные привычки. Эти правила можно применять и для профилактики возникновения несимметричности лица.

Полезные советы:

• пережевывать пищу на обеих сторонах;
• лучше спать на спине – это поможет избежать появления заломов на лице во время сна;
• следить за осанкой, не подпирать щеку, не склонять голову к плечу во время просмотра фильма;
• не носить сумку на одном плече;
• регулярно делать самомассаж лица – наиболее эффективные методики: японский массаж Чизу Саеки или Коруги;
• регулярно массировать жевательную мышцу;
• не сжимать челюсти.

Женщинам скрыть недостатки внешности поможет правильно подобранный макияж. Тональный крем, корректор, хайлайтер помогут визуально устранить асимметрию. Скорректировать перекос верхней части можно при помощи исправления линии бровей.

Чтобы избежать искривления челюсти, необходимо кормить ребенка грудью, стараться реже давать соску, пресекать привычку сосать палец. Нужно своевременно устранять насморк, регулярно посещать стоматолога.

Последствия и профилактика

При перекосе челюсти начинает откладываться зубной камень, возникают дефекты речи, развиваются заболевания височно-челюстного сустава, болезни ЖКТ. Асимметрия скул приводит к развитию проблем с прикусом, бруксизма.

Другие последствия:

• тик, непроизвольное подергивание лицевых мышц;
• увеличивается риск развития воспалительных процессов в мягких тканях;
• хроническая мигрень;
• повышение артериального давления;
• быстрое изнашивание хрящей в области лица и шеи из-за повышенных, неравномерных нагрузок.

Асимметрия скул – сложная, но излечимая патология. Чаще всего для устранения дефектов применяют различные виды хирургических вмешательств. При незначительном перекосе назначают сеансы массажа, ЛФК.