Лечение перхоти: как избавиться от нее быстро и навсегда

Перхоть – одна из наиболее распространенных проблем кожи головы и волос. Для лечения себореи используют аптечные и народные средства, массаж головы. Но для полного исцеления необходимо комплексное лечение.

Основные методы лечения перхоти

Перхоть вызывается микроорганизмами Malassezia Furfur. Эти дрожжеподобные грибки обитают на коже у многих здоровых людей, но под воздействием благоприятных факторов начинают активно размножаться.

Спровоцировать появление перхоти может неправильный уход, курение, стрессы, несбалансированное питание. Чаще всего проблема бывает у взрослых мужчин, девушек и юношей, людей с лишним весом, беременных и кормящих женщин. У младенцев корочки появляются из-за несовершенной работы сальных желез, адаптации кожи. Специального лечения не требуется.

Нередко себорея – признак серьезных нарушений в организме. Желтые корочки, коросты, хлопья и зуд появляются при нарушении обмена веществ, снижении иммунитета, авитаминозе, сбоев в работе пищеварительной системы.

Выводить перхоть нужно при помощи комплексной терапии:

• Диетотерапия. Из рациона следует исключить сладкую, острую, соленую и жирную пищу. Употреблять воду в достаточном количестве, не менее 1,5-2 л в сутки.
• Медикаментозное лечение – прием противомикозных препаратов, витаминных комплексов. При сильном зуде назначают гормональные лекарственные препараты.
• Использование шампуней, которые подавляют рост грибков.
• Народные средства.
• Физиопроцедуры.

Чтобы навсегда вылечить перхоть, необходимо отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе. Во время лечения себореи следует воздержаться от окрашивания волос. Если хочется оживить цвет прядей, можно окрашивать локоны хной.

Препараты для лечения перхоти

Таблетки назначают в комплексе со специальными шампунями, когда пациент безрезультатно перепробовал различные средства.

• Низорал. Назначают для лечения и профилактики себореи. Активное вещество – кетоконазол. Пить по 1 капсуле в день на протяжении 1-2 месяцев.
• Кетоконазол. Дешевый аналог Низорала.
• Нистатин. Для лечения перхоти измельчить 2 таблетки, растворить порошок в 200 мл теплой воды. Раствор втереть в чистую, сухую кожу головы. После первого применения часто усиливаются проявления себореи, поскольку препарат активизирует процесс отшелушивания поврежденных тканей.

Таблетки помогают быстро избавиться от перхоти, зуда на голове, укрепляют местный иммунитет. Принимать лекарства нужно строго по графику, не прерывать курс. Перед началом лечения изучить противопоказания и побочные действия, проконсультироваться с врачом. Таблетки от себореи и себорейного дерматита нельзя пить при почечной и печеночной недостаточности, менингите, индивидуальной непереносимости, во время беременности

Помимо таблеток, для лечения перхоти можно использовать мази. Серная мазь устраняет раздражение, обеззараживает, устраняет сухость кожи, устраняет грибковую инфекцию. Салициловая мазь препятствует размножению грибков, нормализует работу сальных желез, очищает поры, подсушивает кожу. Цинковая мазь устраняет проявления воспалительного процесса, ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей, подсушивает кожу.

Мази нужно наносить тонким слоем на всю поверхность головы, держать полчаса. Смывать лучше лечебным шампунем.

Витамины от перхоти

Часто перхоть появляется при ослаблении защитных функций организма, авитаминозе. Укрепить иммунитет и восполнить дефицит полезных веществ помогут витаминные добавки, полезные продукты.

• Витамин A. Ретинол необходим для нормальной работы сальных желез, укрепляет фолликулы. Источники – сливочное масло, свиная печень, яйца, рыбий жир.
• Витамины B1, B12. Улучшают поступление кислорода в ткани эпидермиса, способствуют быстрому всасыванию компонентов лечебных шампуней. Добавлять по 2 капли каждого витамина в порцию шампуня.
• Витамин B2. Улучшает структуру волос. Содержится в твороге, печени, яйцах.
• Никотиновая кислота. Улучшает кровообращение, препятствует шелушению кожи. При дефиците кожа становится сухой, появляется седина.
• Пантотеновая кислота. Участвует в процессе обновления и регенерации эпидермиса. Можно добавлять в шампунь или наносить на кожу в чистом виде.
• Пиридоксин. Необходим для нормального процесса обмена жиров. Дефицит приводит к появлению перхоти, развитию дерматитов, диатеза. Содержится в гречневой крупе, сое, красном перце, печени.
• Фолиевая кислота. Активизирует синтез новых клеток. Источники – бобы, авокадо, тыква, молочные продукты.
• Витамин D. препятствует шелушению, улучшает усвоение кальция. Пополнить запасы можно во время солнечных ванн.
• Биотин. При дефиците развивается себорея, выпадают волосы.
• Токоферол. Витамин E питает и укрепляет корни, замедляет процессы старения.

Не все витамины хорошо сочетаются друг с другом, поэтому лучше принимать готовые комплексы.

Физиопроцедуры

Физиотерапия направлена на улучшение кровообращения, устранение отмерших клеток, нормализацию работы сальных желез.

Физиотерапевтические методы лечения для удаления себореи:

• Криомассаж жидким азотом. Под воздействием низких температур сужаются, а затем резко расширяются кровеносные сосуды. За счет активного кровотока нормализуется работа сальных желез и выработка кожного жира, исчезает сухость кожи.
• Лазерная терапия. Лазерные лучи восстанавливают нормальные процессы обмена внутри сальников. Лазер растворяет жировые пробки, не повреждает кожные покровы.
• Воздействие ультрафиолетом. Процедуры устраняют сухость и шелушение, укрепляют корни волос.

Лечение перхоти при помощи дарсонваля – эффективный метод борьбы с себорейным дерматитом. Способствует улучшению клеточного метаболизма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, кожа перестает чесаться, шелушиться. Для процедуры используют специальную насадку в виде гребня. Дополнительно на кожу головы наносят смесь из лекарственных средств, которые обладают противогрибковым, питательным и заживляющим действием.

Продолжительность процедуры – 5-15 минут. Курс состоит из 10-25 ежедневных сеансов.

Косметические и лечебные средства

Чтобы бороться с перхотью, необходимо использовать лечебные шампуни, которые продают в аптеках. В состав средств должны входить противогрибковые и противовоспалительные компоненты, салициловая кислота, цинк, деготь, сера. Средства использовать 2-3 раза в неделю, через 2 месяца сделать перерыв.

Список эффективных лечебных средств:

• Низорал – крем и шампунь. Основное действующее вещество – кетоконазол, которое обладает антимикотическим действием. Эти средства считаются лучшими для лечения жирной и сухой себореи, отрубевидного лишая. Низорал улучшает местный иммунитет, препятствует проникновению в ткани эпидермиса патогенных микроорганизмов.
• Альгопикс – шампунь содержит деготь и салициловую кислоту, оказывает противогрибковое и антибактериальное действие. Салициловая кислота устраняет жир, отмершие клетки, деготь препятствует размножению грибков, укрепляет волосы.
• Сульсена – паста, шампунь. Активный компонент – дисульфид селена. Вещество нормализует работу сальных желез и цикл отшелушивания и образования клеток эпидермиса.
• Кето Плюс. Шампунь содержит два активных компонента – цинк пиритион и кетоконазол. Средство убирает грибок, глубоко очищает кожу, устраняет зуд и шелушение.
• Себозол – шампунь устраняет симптомы и причины себорейного дерматита. Эффективное, но безопасное средство, можно использовать детям старше 1 года, беременным и кормящим женщинам.
• Шампунь Себопирокс 911. Недорогое средство хорошо помогает избавиться от перхоти, улучшает состояние волос и кожи головы. Основной компонент – октопирокс. Вещество оказывает отшелушивающее, действие, контролирует рост и размножение грибков, нормализует работу сальных желез.
• Фитовал – профессиональный лечебный шампунь на основе цинка и экстракта белой ивы. Снимает проявления слабо или средневыраженной перхоти.

Лечебные шампуни необходимо наносить два раза, держать на волосах 5-10 минут.

Шампуни для профилактики появления перхоти – Дегтярный, Циновит, Тар Дегото от Либредерм, Пантенол. Безопасные средства для новорожденных, грудничков – Chicco, Mustela, Ла-Кри.

Косметические шампуни устраняют перхоть, но не причину ее появления. Использовать их можно для профилактики или в комплексе с лечебными средствами.

Эффективные народные рецепты для борьбы с перхотью

Для лечения перхоти в домашних условиях можно использовать народные средства, которые готовят с использованием натуральных безопасных компонентов. Применение нетрадиционных методов – лучшее решение для избавления от себореи во время беременности, грудного вскармливания, устранения дерматологических проблем у детей.

• Залить 2 ст. л. семян алтея 10 ст. л. оливкового или подсолнечного масла. Смесь томить 2 часа на водяной бане. Теплое масло втереть в кожу, голову укутать пленкой и полотенцем. Смыть через полчаса. Если волосы начинают сильно лезть, держать смесь 2-3 часа, можно оставить на ночь.
• При сильном проявлении патологии смешать сок половины лимона с 4 ст. л. оливкового масла. Смесь подогреть на водяной бане, нанести на кожные покровы головы. Через час смыть водой с шампунем.
• Солевой скраб. Оказывает антисептическое действие, отшелушивает отмершие клетки, нормализует выработку кожного сала, препятствует облысению. Мелкую обычную или морскую соль нанести на влажные волосы, аккуратно массировать 3 минуты. Смыть теплой водой. Вместо соли можно использовать соду.
• Яблочный уксус особенно полезен при жирной себорее. Ополаскиватель – в 200 мл воды развести 30 мл уксуса, использовать после мытья волос. Для маски смешать по 15 мл уксуса и репейного масла, добавить 120 мл воды. Смесь нанести на волосы, голову укутать, через 40 минут смыть теплой водой.
• Мытье головы при помощи мыла на основе березового дегтя поможет избавиться от грибков и бактерий. Пену наносить на 2-3 минуты. Метод безопасен для грудничков, подростков.
• Простой способ – в порцию шампуня добавлять 2 таблетки измельченного Аспирина. При регулярном применении жирная себорея проходит за 4-6 недель.
• Залить 1.5 л воды 250 г крапивы, смесь томить на водяной бане 20 минут. Оставить в закрытой посуде на 4 часа. Процеженный отвар использовать в качестве ополакивателя после каждого мытья волос. Для усиления эффекта при обширных пластах корочек можно отвар травы смешать в равных пропорциях с чайным грибом.
• Измельчить кусочки лука, отжать сок, смешать с водкой в соотношении 1:2. Втирать в кожу головы за 20-30 минут до мытья волос.
• Перекись 3%. В чистом виде втирать в кожные покровы головы на 15-20 минут. Использовать раз в 4 дня. Смешать в равном количестве с медом и соком алоэ. Маску нанести на кожу и волосы, держать 20 минут.

Масляные обертывания улучшают состояние волос, питают фолликулы витаминами. Эффективные масла – касторовое, облепиховое, льняное, репейное. Теплое масло втереть в кожу, голову укутать, оставить минимум на час, смыть шампунем. Сеансы проводить дважды в неделю.

Массаж головы при перхоти

Массаж головы – процедура для укрепления волос, улучшения кровообращения в коже головы. Трихологи рекомендуют регулярно проводить сеансы, чтобы побороть перхоть, укрепить корни.

Техника массажа:

1. Большие пальцы обеих рук расположить на затылке, чуть ниже уровня роста волос. Остальные пальцы – за ушами, медленно вести вверх, немного надавливая на кожу.
2. Ладонями легко, без нажима массировать всю поверхность головы. Это поможет устранить нервное напряжение, расслабить мышцы.
3. Пальцы немного согнуть, кругообразными движениями массировать кожу. Опираться на большой палец.
4. Согнутыми пальцами выполнить толкательные движения – после каждого точка перемещать пальцы. Упражнение размягчает эпидермис, улучшает кровоток.
5. Массировать височные области 3-4 пальцами, двигаться к макушке.
6. Выполнить легкие поглаживающие движения.

Продолжительность массажа – 10-15 минут. Делать сеансы нужно до мытья головы дважды в неделю.

Что будет при отсутствии лечения

Если не лечить перхоть, закупориваются сальные протоки на коже головы. Себум остается в порах, что приводит к развитию воспалительных и гнойных процессов, образованию комедонов. Волосы быстрее загрязняются, выглядят неопрятно.

Осложнения перхоти:

• Себопориаз – доклиническая форма псориаза. Симптомы – сильное шелушение волосистой части головы, бровей, на теле образуются бляшки, покрытые чешуйками.
• Себорейный дерматит – хроническое воспаление кожи в области себорейных зон. Если заболевание не поддается лечению, необходимо сделать тест на ВИЧ.
• При расчесывании кожи в ранки проникают патогенные микроорганизмы, развивается пиодермия. На фоне патологии развиваются другие опасные болезни – абсцесс, сикоз, фурункулез, импетиго, фолликулит.
• Атерома – киста сальной железы, после разрыва остается рубец на коже.

Если вовремя не избавляться от перхоти, зуда на голове, чешуйки и корки перекроют доступ кислорода. Фолликулы слабеют, наблюдается сильное выпадение волос, развивается алопеция.

При перхоти нельзя применять ароматизированные средства и тяжелые кондиционеры для волос, мыть голову чаще одного раза в 3 дня. Любые средства необходимо принимать и наносить, строго следуя инструкции. Если себорея сопровождается сильным зудом, выпадением волос, появлением гнойников и прыщей на волосистой части головы, необходимо обращаться к доктору.