Методика массажа лица при воспалении лицевого нерва

Неврит – распространенное патологическое состояние, при котором воспаляется периферический нерв. В результате пациент испытывает сильнейший болевой синдром, а также частично или полностью теряет чувствительность. В запущенных случаях может возникать паралич и парез. Лечебное действие оказывает массаж при неврите лицевого нерва, который можно провести самостоятельно.

Польза и недостатки массажа при неврите лицевого нерва

Массажные манипуляции на пораженном участке лица оказывают лечебное воздействие и улучшают общее самочувствие пациента. Массаж нельзя применять во время обострения, нужно дождаться, когда пройдут острые проявления.

Применение определенных техник поможет избавиться от боли, расслабить и восстановить мышцы, ускорить процесс выздоровления.

У массажа лица при неврите лицевого нерва есть ряд преимуществ. Главный плюс заключается в том, что правильные манипуляции позволяют полностью восстановить мышцы без каких-либо последствий.

Терапия возвращает речь, которую частично теряют пациенты. К тому же восстановительный процесс  отнимает меньше времени, чем при терапии только медикаментами.

При неправильной технике самомассаж не принесет желаемого эффекта.

Существенный недостаток – болезненность. Большинство манипуляций вызывают дискомфорт, но для скорейшего выздоровления нужно потерпеть. К тому же после массажа пациент чувствует заметное облегчение.

Техники стандартного массажа

Классическая техника помогает улучшить кровоток лицевых мышц, восстановить утраченные вследствие воспаления двигательные функции. С помощью простых движений устраняются дефекты речи и спазмы, которые обычно сопровождают патологию.

Рекомендовано проводить процедуру дважды в сутки, совмещая ее с лечебной гимнастикой. Общее время занятий от 15 до 20 минут.

1. Вначале выполняются поглаживающие манипуляции от центра лба к височной зоне. Разглаживание в вертикальном положении от надбровной дуги к линии волос. Простукивают и пощипывают лобную кожу пальцами.
2. Поглаживающие и растирающие движения по векам закрытых глаз, двигаясь с наружного уголка глаза к внешнему. Делать это необходимо по нижней орбите. Те же манипуляции, но уже точечным круговым воздействием. В той же технике обрабатывается участок над бровью. Заканчивают этап пощипыванием бровей и поглаживанием глазниц.
3. При массаже нижней части лица начинаются горизонтальные движения с центра подбородка, передвигаются к спинке носа. Точечными надавливаниями двигаются с подбородка к носогубному треугольнику. Поглаживания от носа к кончикам губ. По той же траектории совершаются легкие пощипывания.
4. Последняя зона – щеки. Кожа растирается, точечно массируется. После проводятся пощипывающие манипуляции с захватом шеи. Заканчивается процедура постукиванием и разглаживанием всего лица, двигаясь ото лба к подбородку.

Каждый пункт желательно повторить не менее двух раз. Проводить процедуру необходимо теплыми руками.

Курс массажа длится достаточно долго. В первые 10 дней выполняются базовые упражнения, которые не затрагивают пораженную невритом сторону. Далее на протяжении трех месяцев делается основной комплекс. После восстановления бросать занятия нельзя, нужно еще два месяца заниматься в профилактических целях.

Точечный массаж при параличе Белла

Простая, но эффективная техника, которую сможет освоить каждый желающий. Ее результативность обеспечивается за счет воздействия пальцев на биологически активные точки. Начинать массирование следует сверху вниз.

При неврите следует воздействовать на следующие точки:

• Ин-сян – расположена по краю брови от крыла носа.
• Тай-ян – находится на самом краю брови, избавляет от неврита ушного нерва.
• Юй-яо – над бровью в центре, воздействие на точку снимает воспаление, избавляет от головной боли и мигрени.
• Цуань-чжу – располагается в начале брови, надавливания помогут при заложенности носа, улучшат зрение и снимут болевые ощущения неврологического характера.
• Сы-чжу-кун – чуть выше наружного края брови.
• Мей-чун – между бровями, помогает избавиться от боли, усталости, также манипуляции способствуют повышению концентрации внимания.
• Ся-гуань – на височно-нижнечелюстном суставе.
• Ди-цан – над уголками губ, массаж устраняет симптомы стресса.

Не стоит после процедуры делать резких движений, нужно немного передохнуть, сделать несколько упражнений на дыхание.

Нельзя применять точечный массаж людям с повышенным артериальным давлением. Также стоит отказаться от процедур пациентам с проблемами в сердечно-сосудистой системе.

Процедура занимает около 10 минут, воздействие на каждую точку длится не меньше 10 секунд.

Самомассаж при неврите

В домашних условиях можно делать самомассаж. Процедура несложная, включает несколько основных приемов:

• Круговые движения подушечками пальцев, для этого нужно соединить указательный, большой и средний палец. Дальше с несильным нажатием массировать кожу сверху вниз. Техника снимает симптомы лицевого неврита, параллельно избавляет от мимических морщинок.
• Поглаживания ладонью справа налево и обратно. Действовать следует от центра лица до уха.
• Легкие постукивания и пощипывания помогают восстановить нарушенную чувствительность, улучшить кровоснабжение. Особенность этой техники в том, что она создает на нерв давление, тем самым приводя его к активности.

Массирование начинается у основания носа, затем передвигаются к бровям и височную область. После пощипывается околоротовая область, подбородок и зона около ушей.

В обязательном порядке прорабатывается зона носа, лба, висков и подбородка. Проводят массирование кожного покрова, применяют надавливание и поглаживание. Манипуляции должны проводиться медленно и аккуратно, движения легкие и скользящие. На коже не должно оставаться красных пятен или синяков.

Гимнастика для лицевых мышц при неврите

Гимнастика восстанавливает мимическую активность мышцы, возвращает подвижность лицу. Несколько полезных упражнений, которые нужно проводить ежедневно:

• поднять и опустить брови, повторить 10 раз;
• закрыть глаза и стараться двигать ими вверх и вниз, попробовать прищуриться;
• набрать в рот воды и стараться произвести полоскание, следить, чтобы жидкость не расплескивалась;
• произвести улыбку с закрытыми губами, вернуться в исходное положение и повторить;
• высунуть язык, свернуть его в трубочку, перемещать в одну сторону, а затем в другую.

Заканчивают процедуру упражнениями из артикуляционной гимнастики. Проговаривают слова, в которых есть буквы: о, и, у, ф, в, п.