Почему быстро пачкается голова и что сделать, чтобы она не становилась грязной

Ежедневное мытье волос – утомительная процедура, но от нее невозможно отказаться, если голова быстро становится грязной. С такой проблемой сталкиваются обладательницы локонов жирного типа. Чтобы исправить ситуацию, необходимо изменить процесс ухода за волосами и нормализовать работу сальных желез.

Почему быстро грязнится голова

Излишний подкожный жир может стать причиной ухудшения состояния волос 

Кожное сало или себум смазывает волос, увлажняет его, создает защитный барьер от размножения грибков и ломкости. Избыточная выработка секрета вместо пользы приводит к закупорке пор кожи, сальности, появлению перхоти. Медики называют проблему жирной себореей. Она характерна для молодых женщин и подростков в период полового созревания. При длительном течении заболевания ухудшается питание луковиц, фолликулы переходят в спящую фазу, у мужчин начинается алопеция. Причины, по которым быстро пачкаются и тускнеют волосы на голове, делят на две большие группы.

Внешние факторы

Тип волос дается при рождении, от него зависит частота ухода. Жирные прядки моют каждые 2-3 дня, а для сухих достаточно 1-2 процедур в неделю. Под влиянием внешних факторов тип может измениться. Что провоцирует появление излишней сальности:

  • Частое мытье головы – регулярное очищение делает локоны привлекательными, но одновременно стимулирует выработку нового себума взамен смытого.
  • Неправильный выбор шампуня – огромный ассортимент уходовых средств может привести к покупке разрекламированного продукта, который не подходит к типу волос. Шампуни с сульфатами часто полностью вымывают кожное сало, оставляя пряди беззащитными, что приводит к ломкости и тусклости. К быстрому загрязнению приводит применение нескольких уходовых средств – маски, бальзама. Особенно вредят несмываемые составы, которые смешиваются с пылью и превращают пряди в сосульки.
  • Частое расчесывание – поправляя прическу 7-8 раз в день, женщина стимулирует работу сальных желез и распределяет секрет по всей длине. К тому же на голову попадает грязь с рук при касании.

Лаки, муссы и пенки, удерживающие прическу, притягивают частицы пыли и удерживают. Такие продукты вызывают закупорку сальных проток. Нарушение микроциркуляции приводит к развитию грибковой инфекции, появлению перхоти, кожа головы начинает чесаться.

Внутренние причины

Нарушение гормонального фона может вызвать выпадение волос

Если влияние внешних факторов сведено к минимуму, а проблема остается, причина во внутренней дисфункции организма.

Гормональный дисбаланс

Быстро загрязняться волосы могут из-за активной выработки кожного сала в период полового созревания. Подростки страдают от жирной кожи, угрей, акне и лоснящихся волос. Проблеме подвержены не только девочки, но и мальчики. Гормональные нарушения у женщин, связанные с расстройством функционирования щитовидной железы и климаксом имеют такие же последствия.

Нервные перегрузки

Повышение уровня сахара в крови при диабете приводит к быстрому загрязнению волос

Стрессы, тревоги и недостаток сна негативно сказываются на состоянии организма, особо страдает нервная система. Ответной реакцией становится гиперактивная работа сальных желез.

Дефицит витаминов

Нарушение функционирования сальных желез (себорея) может быть связано с повышенным уровнем сахара в крови, обострением хронических заболеваний, проблемах желудочно-кишечного тракта. Параллельно с устранением проблем с жирностью волос, стоит пройти обследование в больнице, чтобы исключить влияние внутренних патологий.

Варианты решения проблемы

Неопрятный вид и сальный блеск прядей понижают самооценку, ухудшают настроение, приносят много неудобств. Это распространенная проблема, поэтому женщины рады поделиться удачным опытом в ее решении.

  • Лучшее время для мытья головы утро, процедура избавит от себума, скопившего за ночь.
  • Наносите небольшое количество шампуня, для равномерного распределения смешивайте его с водой в руках. Для выраженного эффекта повторите процедуру два раза.
  • Используйте кондиционеры и бальзамы легкой структуры, наносите их на длину и кончики, избегая прикорневой зоны.
  • Увеличьте промежуток между мытьем головы до двух-трех дней. Это правило должно быть постоянным, а не временным.
  • Не используйте горячую воду, стимулирующую сальные железы. Установите умеренную температуру.
  • Откажитесь от фена при сушке волос, промокните влагу полотенцем и оставьте их для высыхания естественным способом.
  • Купите шампуни специальной линии, регулирующие выработку секрета. Такая продукция есть у компаний Vichy, L’Oreal, La Roshe-Posay. Она содержит салициловую кислоту, себорегулирующие комплексы.
  • Массаж головы 1 раз в неделю улучшит циркуляцию крови, питание фолликул. В кожу втирают лечебные составы на основе белой глины, пивных дрожжей. Удалить отмершие клетки поможет скраб из соли или кофе.
  • Чтобы на волосы попадало меньше грязи, часто меняйте наволочку и мойте расческу.
  • Пользуйтесь сухим шампунем, быстро очищающим локоны без мытья. Он удобен в применении, приятно пахнет, дает дополнительный объем.
  • Измените меню, откажитесь от жирных, пряных и сладких блюд в пользу фруктов, овощей, молочных продуктов. Сократите потребление газированных напитков, алкоголя и кофе. Пейте не менее 1,5 л воды.

Изменение ритма жизни, полноценный отдых и питание, продолжительный сон и отказ от вредных привычек положительно скажется на состоянии не только волос, но и кожи.

Народные средства

Необязательно все уходовые средства покупать в магазине. Часто на кухне имеется достойная альтернатива. Сухой шампунь заменит кукурузный и картофельный крахмал, молотые овсяные хлопья. Составы для улучшения состояния кожи головы и прядей можно сделать в домашних условиях. Бороться с жирным блеском помогут отвары коры дуба, ромашки, полевого хвоща. Состав охлаждают до комнатной температуры и используют после мытья головы.

Волосы до и после мытья ржаной мукой без шампуня

Популярны маски из простых продуктов:

  • Горчичная – сухой порошок разводят теплой водой до густоты сметаны. Состав втирают в кожу головы 5 минут. Процедуру делают до мытья волос.
  • Ржаная – хлеб из ржаной муки заливают кипятком, затем измельчают в кашицу. Смесь наносят на пряди, оставляют на 10 минут. Смывают теплой водой.
  • Отделить 2 белка куриных яиц и взбить миксером. Получившуюся пену втирают в корни и оставляют на 5-7 минут. Голову моют повседневным шампунем.

Хороший результат дает применение хны. Из нее можно сделать укрепляющую маску, которая одновременно подсушит корни. Шатенкам подойдет любая хна, а блондинкам только бесцветная.

Меры профилактики

Для улучшения состояния волос можно выбрать специальные витаминные комплексы

Чтобы волосы не грязнились на второй день, сохранили объем и здоровую гладкость, стоит выполнять простые правила:

  • Для здоровья кожи головы необходимо наполнить рацион продуктами, богатыми кальцием, витаминами E, A, B, серой и железом.
  • Отказаться от острой, жареной, соленой, сладкой пищи, которая провоцирует неправильную работу сальных желез и ЖКТ, избегать алкоголя.
  • Защищать голову от переохлаждения зимой и ультрафиолета летом.
  • Пользоваться шампунями, подходящими к типу волос, желательно прозрачными продуктами.
  • Заменить массажную щетку гребнем из натурального материала.
  • Реже травмировать пряди прическами с тугим стягиванием, шпильками и заколками.

Причин быстрого загрязнения волос очень много, так же как и способов борьбы с проблемой. Регулярность, настойчивость и следование советам специалистов помогут быстро и надолго избавиться от жирности на локонах.