Средняя или немного повышенная температура не всегда сопровождается горячим лбом. Некоторые опасные болезни и состояния протекают при хроническом сохранении 37-38 градусов. При этом конечности и голова остаются холодными. Разобраться с причинами и дополнительными симптомами таких состояний нужно для получения эффективного лечения.
Непатологические причины повышения температуры
Если температура есть, но голова и лоб холодные, нужно проанализировать события, предшествовавшие этому состоянию. Вызывать общее повышение показателей могут следующие факторы:
- употребление алкоголя накануне;
- вечером температура может повыситься из-за чрезмерного употребления кофе и чая;
- человек ест слишком много сладкого, особенно шоколада;
- пребывание в душном и жарком помещении, особенно летом;
- обезвоживание организма;
- хроническая усталость и недосып;
- сильный или длительный стресс, ухудшающий состояние нервной системы человека и эмоционального фона;
- волнение, тревожность или внутреннее напряжение;
- чрезмерное увлечение диетами и недоедание.
У женщин небольшое повышение параметров отмечается перед месячными и иногда во время климакса. В некоторых случаях такой симптом становится следствием употребления лекарственных препаратов.
Непатологические факторы повышения температуры не сопровождаются дополнительными признаками.
Болезни, вызывающие постоянное повышение температуры
Если показатели увеличиваются до 37,2-37,9 градусов в вечернее время, при этом лоб при температуре холодный, можно заподозрить воспаление, вызванное начальной стадией заболевания:
- легкая, средняя или тяжелая анемия;
- эндокринные патологии, особенно касающиеся щитовидной железы;
- хроническое отравление химическими элементами, тяжелыми металлами или ядами;
- скрытые инфекции, в том числе передающиеся половым путем;
- гинекологические заболевания, молочница;
- гепатит и другие патологии печени;
- сифилис, туберкулез органов и систем;
- аутоиммунные нарушения.
Процессы, связанные с образованием язв и абсцессов, а также стоматологические нарушения и заражение паразитами ведет к небольшому увеличению температуры.
Белая лихорадка у детей из взрослых
Очень часто температура в 37-38 градусов наблюдается при белой лихорадке. Лоб при этом остается абсолютно холодным. К дополнительным признакам болезни относят:
- бледность кожи;
- холодные конечности;
- вялость и слабость;
- синеватые губы и ногти;
- повышение артериального давления;
- беспокойство, возможны галлюцинации.
Холодный лоб при заболевании обусловлен спазмом сосудов. Причиной патологии считается заражение бактериями.
Спазм сосудов – состояние, при котором кислород концентрируется в органах, но уходит от конечностей и головы. Это опасное состояние, негативно влияющее на нервную систему, особенно в детском возрасте.
Перегрев
Заботливые родители постоянно укутывают детей теплее. Иногда это делается в слишком жаркую погоду, что ведет к перегреву организма. Взрослые тоже могут страдать от такого состояния. К симптомам относят:
- головная боль и тошнота;
- лихорадочное состояние;
- кровотечение из носа;
- учащенное или затрудненное дыхание;
- обмороки.
Все это происходит на фоне повышения температуры до 37,5-38 градусов. Сложного или длительного лечения такое состояние не требует.
Методы терапии
Способ восстановления зависит от причины, и особого внимания заслуживают такие состояния, как перегрев и белая лихорадка.
Лечение белой лихорадки
При терапии болезни важно соблюдать ряд простых рекомендаций:
- нельзя охлаждать пациента принудительными методами – обтирать водкой или спиртом, помещать в холодную ванну;
- не следует давать человеку двойную дозу жаропонижающих, не используя спазмолитиков;
- очень полезны при лихорадке теплые клюквенные морсы и травяные отвары, так как больному нужно больше пить;
- если температура не проходит в течение нескольких часов, а конечности остаются холодными, важно вызывать скорую помощь;
- потери сознания и судороги – опасный симптом, требующий немедленного вмешательства врачей;
- снижать температуру можно только после достижения 37,5 градусов.
Обтирания и погружение в прохладную ванну при белой лихорадке только усиливают спазм сосудов. А это может привести к осложнениям.
Схема терапии:
- Врач назначает медикаменты: парацетамол, папаверин, Супрастин и дротаверин в виде раствора, а также диазепам для предотвращения судорог в комбинации с метамизолом натрия. Если принимать таблетки человек не может, ставят уколы.
- Пациенту обеспечивают большое количество питья и температуру в помещении не выше 20 градусов тепла.
- Если на диазепам человек не реагирует, заменяют его вальпроатом натрия.
Если у пациента развиваются фебрильные судороги, его нужно повернуть набок, расстегнуть воротник, ремень. Желательно, чтобы не было спинок и бортиков у кровати или дивана.
Методы устранения перегрева
Убрать признаки перегрева организма можно без медикаментов. Если это ребенок, с него нужно снять всю тяжелую одежду. Летом можно оставить малыша в нижнем белье. Для всех действует правило – полное ограждение от солнечных лучей. Для восстановления баланса нужно пить больше жидкости. Если после действий улучшений не наблюдается, необходимо принять жаропонижающее средство.
Если ребенку или взрослому человеку не становится лучше через 8-12 часов, рекомендуется вызвать скорую. Причина может заключаться в более опасных факторах.
Особенности лечения при других состояниях
Если ни перегрева, ни белой лихорадки у человека нет, но есть фактор стресса или усталости, нужно пересмотреть образ жизни. Иногда для устранения неблагоприятного симптома достаточно хорошего отдыха в течение 1-2 недель. В будущем нужно соблюдать ряд рекомендаций, чтобы такие проявления нестабильности не беспокоили:
- отказаться от вредных привычек, в том числе от употребления большого количества кофе, чая или шоколада;
- нормализовать режим труда и отдыха, тщательно высыпаться – не менее 7-8 часов;
- заниматься спортом или активными прогулками, проводить на свежем воздухе не менее часа в день;
- обеспечить себя сбалансированным рационом без обилия сладкой и жирной пищи;
- чаще проветривать помещение и избегать слишком душных пространств.
Для профилактики повышения температуры следует вовремя лечить выявленные болезни и инфекции. Хронические процессы хуже поддаются терапии и вызывают множество неблагоприятных осложнений.
