Сниженная температура тела и головная боль в комплексе возникают нечасто. Кроме непатологических причин – усталость, недосып – клиническая картина может быть вызвана опасными заболеваниями.
Причины развития симптомов
Клиническая картина возникает при многих острых и хронических заболеваниях. Это может быть нарушение функционирования печени, желудка, надпочечников.
Распространенная причина – вегето-сосудистая дистония. Данный термин в современной медицине встречается часто, однако не относится к официально признанным в медицине понятиям. Диагноз чаще ставят тем, у кого возникают приступы паники, неконтролируемое повышение кровяного давления, одышка без видимых на то причин.
Вегето-сосудистая дистония имеет и другие симптомы:
- слабость;
- кратковременное снижение температуры тела;
- покраснение или наоборот – побледнение кожных покровов;
- головокружение, иногда – головная боль.
На начальной стадии развития инфекционного процесса наблюдается понижение температуры тела. Механизм развития симптома связан со специфической реакцией организма на действие вируса.
Еще одна причина головной боли и снижения температуры тела – общее переохлаждение организма. В таком случае достаточно выпить горячий чай и отдохнуть, укутавшись в теплое одеяло.
Причина низкой температуры тела и головной боли может крыться в эмоциональном перенапряжении, например, вследствие воздействия стрессовой ситуации. Нужно успокоиться, принять соответствующий препарат или выпить чай с мелиссой, чтобы симптомы исчезли.
Низкая температура и головная боль у взрослого часто сопровождают беременность. В данный период в организме женщины происходят гормональные изменения, которые усиливают работу всех эндокринных клеток.
При несоблюдении сбалансированного рациона также может возникать головная боль и снижаться температура тела. В таком случае нужно нормализовать режим приема пищи, включить в рацион в достаточном количестве овощи, фрукты, мясо, рыбу, кисломолочные продукты.
Другие состояния, которые протекают с понижением температуры тела и головной болью:
- сахарный диабет;
- воспалительные и опухолевидные процессы в церебральном отделе;
- алкогольная и лекарственная интоксикация организма;
- хроническая усталость;
- анемия.
Колебания температуры тела зависят от многих факторов: времени суток, возраста, наличия в организме хронических воспалительных очагов, особенностей организма.
Клиническая картина
Пониженная температура тела и головная боль дополняются и другими клиническими проявлениями:
- слабостью, снижением трудоспособности;
- побледнением кожного покрова;
- дрожью;
- головокружением;
- повышенной сонливостью;
- снижением или увеличением частоты сердечных сокращений.
Если температура тела ниже 34 градусов по Цельсию, у человека становится невнятной речь, нарушается двигательная активность, синеет носогубный треугольник, могут возникать галлюцинации.
Диагностика причины
При головной боли и снижении температуры тела нужно обратиться к терапевту. Объем диагностических мероприятий определяют в зависимости от общего состояния пациента. Если наблюдается выраженное снижение показателей, назначают аппаратную и лабораторную диагностику:
- Исследования крови. Биологический материал исследуют на уровень глюкозы, гемоглобина и красных кровяных телец. По результатам биохимического анализа крови можно определить признаки нарушения работы внутренних органов и воспалительного процесса.
- Исследования гормонального фона. Для выявления заболеваний щитовидной железы определяют тироксин, свободный ТЗ, тиреотропные гормоны гипофиза на количественный показатель.
- Рентгенологический анализ, компьютерная и магнитно-резонансная томография головного мозга. По результатам диагностических мероприятий можно выявить патологические образования в церебральном отделе.
При необходимости пациента направляют на консультацию профильного специалиста: невропатолога, онколога, эндокринолога и др.
Особенности лечения
Если показатели термометра достигают отметки более 32-34 градусов выше по Цельсию, в качестве меры первой помощи можно ограничиться согреванием, например, укутавшись в теплое одеяло и выпив теплый чай. Можно принять горячую ванну.
Если гипотермия сохраняется на протяжении длительного времени, но состояние пациента остается удовлетворительным, специфическая терапия не проводится. Достаточно коррекции образа жизни: полноценного отдыха, сна на протяжении не менее 8 часов, соблюдения сбалансированного питания.
При критическом снижении температуры тела и головной боли назначают ингаляции теплого увлажненного кислорода, внутривенное введение специального подогретого раствора. В некоторых случаях показано экстракорпоральное очищение крови.
При незначительном снижении температуры тела в зависимости от этиологии симптома применяют следующие методы:
- Прием антибактериальных препаратов. Назначают, если у пациента обнаружена бактериальная инфекция, которая на начальной стадии развития может протекать с пониженной температурой. Используют средства широкого спектра действия путем внутривенного вливания.
- Прием гормональных препаратов. Назначают для ускорения метаболических процессов в организме, восстановления нормальной температуры тела.
- Препараты из группы антидепрессантов. Предназначены для улучшения нейронных связей между разными отделами головного мозга. Восстановление нормальных показателей температуры обусловлено стимуляцией гипоталамуса и повышением сократительного термогенеза.
- Средства из группы витаминов. Назначают препараты с содержанием группы В, улучшающих передачу импульсов по нервам и мышечным волокнам, а также восстанавливающих трофические процессы в тканях.
- Средства для подавления интоксикации организма. Таковые способствуют связыванию и разрушению токсических веществ.
Если головная боль и пониженная температура – симптомы развития онкологического процесса или присутствия в организме образования иной этиологии, проводится хирургическое вмешательство.
Превентивные мероприятия
Для профилактики заболеваний и состояний, которые вызывают подобную клиническую картину, рекомендуется придерживаться рекомендаций:
- вести подвижный образ жизни;
- соблюдать сбалансированное питание;
- проводить закаляющие процедуры (контрастный душ и др.);
- придерживаться режима труда и отдыха;
- избегать переутомления;
- меньше нервничать.
Если не удалось избежать появления головной боли и снижения температуры тела, лучше пройти комплексное обследование организма и сразу начать лечение. Любое заболевание легче поддается терапии на начальной стадии развития.