Тендинит бедра: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Тендинит сухожилия четырехглавой мышцы бедра – острый воспалительный и дистрофический процесс, развивающийся в месте прикрепления сухожилия к бедренной кости. Заболевание может иметь различную этиологию и развиваться самостоятельно или в качестве осложнения другой патологии. Часто тендинит развивается в результате неадекватно высоких нагрузок на опорно-двигательный аппарат, к примеру, при занятии профессиональным спортом.

Причины тендинита и механизмы развития

Основной причиной тендинита сухожилий бедра являются хронические микротравмы тканей связок, получаемые во время их функциональной перегрузки. Как правило, если такие микротравмы возникают систематически и регулярно, организм не способен восстановить поврежденные ткани. В месте повреждения развивается асептический воспалительный процесс. Со временем нормальная структура тканей сухожилия нарушается, их эластичность и прочность снижается. Изменения тканей сухожилия сопровождается ограничением подвижности и болезненными ощущениями, усиливающимися при движении.

К другим причинам, вызывающим тендинит бедренных сухожилий, относят:

  • аутоиммунные нарушения, вызывающие системные повреждения соединительной ткани (ревматоидный артрит и др.);
  • реактивный артрит (синдром Рейтера);
  • нарушения обмена веществ (подагра, сахарный диабет);
  • дегенеративные изменения тканей сустава;
  • инфекция, вызванная бактериальным или вирусным агентом;
  • длительный прием глюкокортикоидных препаратов;
  • продолжительная антибиотикотерапия;
  • заболевания кроветворной системы;
  • хроническая гипертония;
  • хроническая почечная недостаточность и другие заболевания почек;
  • возрастные изменения в тканях связок, сухожилий и суставов;
  • наследственная предрасположенность;
  • общее снижение иммунитета.

Ряд исследований доказывает, что предрасполагающим фактором развития тендинита является избыточное присутствие в пищевом рационе продуктов, содержащих пуриновые основания: красного мяса и красной рыбы, кофе, продуктов из какао-бобов.

Специфические симптомы тендинита сухожилий бедра

Большинство клинических симптомов тендинита неспецифичны, в ряде случаев единственным симптомом заболевания являются болевые ощущения во время движения конечностью, сухожилия которой воспалены.

К специфическим признакам заболевания можно отнести:

  • Проявление болевых ощущений во время активных движений. Во время пассивного движения болевой синдром не возникает, в отличие от поражений суставных тканей.
  • Болезненность при прощупывании поврежденного сухожилия.
  • В отдельных случаях при прощупывании и движении может прослушиваться крепитация (характерный потрескивающий звук).
  • При тендините инфекционной природы может наблюдаться отек и покраснение тканей, а также местное повышение температуры в области поражения.
  • При пальпации могут быть обнаружены узелковые образования в тканях сухожилия.
  • Изменение походки, хромота.

Диагностика заболевания

Главным условием успешного лечения тендиноза сухожилия четырехглавой мышцы бедра является точная и своевременная диагностика. Первичный этап включает в себя физикальный осмотр, во время которого врач изучит область предполагаемого поражения, сравнит подвижность в обеих конечностях, выяснит характер и интенсивность болевых ощущений.

Для более точной постановки диагноза могут понадобиться лабораторные и инструментальные методы исследования. К лабораторным методам диагностики тендинита относятся:

  • Общий анализ крови. Лейкоцитоз может указывать на бактериальную инфекцию, вызвавшую воспаление сухожилия.
  • Биохимический анализ крови. Повышение уровня мочевой кислоты может косвенно указывать на подагрическое поражение сухожилий.
  • Анализ на С-реактивный белок. Наличие его свидетельствует об остром воспалительном процессе и инфекционной природе тендинита.

К методам инструментальной диагностики воспаления сухожилий бедра относятся:

  • рентгенография пораженной области для выявления кальцификатов в ткани сухожилия;
  • УЗИ применяется преимущественно при подозрении на травматический тендинит для выявления микроразрывов ткани сухожилия;
  • КТ и МРТ используются для более точной диагностики, если назначенное лечение недостаточно эффективно.

Методы терапии

Тактика лечение тендинита четырехглавой мышцы бедра зависит от причины, по которой возникла эта патология. В случае травматического тендинита лечение будет заключаться прежде всего в иммобилизации пострадавшей конечности и купировании болевого синдрома. В остальных случаях терапия направлена на устранение первопричины его появления. Лечение тендинита приводящей мышцы бедра, а также прямой и широкой мышц преимущественно консервативное.

Хирургическое вмешательство необходимо лишь в на поздних стадиях заболеваниях, сопровождаемых выраженным болевым синдромом.

При своевременной диагностике и адекватном лечении прогноз в подавляющем большинстве случаев благоприятный.

Медикаментозное лечение

Для купирования воспалительного процесса и снятия болевого синдрома используются нестероидные противовоспалительные препараты. Их применение возможно как перорально, так и в формате мази, крема или геля. В случае выраженного болевого синдрома назначаются глюкокортикоиды инъекционно.

Физиотерапевтические методы

На этапе восстановления назначаются физиотерапевтические процедуры для ускорения реабилитации:

  • электрофорез с лидазой;
  • УВЧ-прогревания;
  • магнитотерапия;
  • массаж;
  • лечебная физкультура.

Народные методы лечения

Нетрадиционная терапия может использоваться в качестве вспомогательных средств в русле общей терапии и только после консультации с лечащим врачом.

  • Снять воспаление и отек в области пострадавшего сухожилия поможет компресс из сырого картофеля с луком. Натертые на мелкой терке сырые овощи смешивают с косметической глиной и наносят на пораженную область на всю ночь.
  • Уменьшить болевые ощущения помогает куркума. Её добавляют в пищу, суточная доза не должна превышать 0,5 граммов.
  • Снять боль, улучшить кровообращения помогают растирания касторовым маслом, настоянным на тертом чесноке.
  • Уменьшить воспаление и укрепить общий иммунитет поможет чай с имбирем.

Профилактика

Комплекс мер по предотвращению развития травматического тендинита сухожилий бедра включают в себя:

  • обязательное выполнение разминки и разогревающих мышцы и связки упражнений перед каждой тренировкой;
  • выбор адекватных своей физической форме нагрузок и видов активности;
  • постепенное наращивание темпа и интенсивности нагрузок;
  • избегание выполнения монотонных упражнений на протяжении долгого времени, смена вида активности;
  • соблюдение режима отдыха.

Общие правила профилактики также включают в себя:

  • своевременное и адекватное лечение любых инфекционных заболеваний;
  • соблюдение принципов здорового и рационального питания и питьевого режима;
  • умеренные нагрузки и регулярную физическую активность для укрепления опорно-двигательного аппарата.