Почему растет косточка на ноге

Многим людям знакома проблема выпирающей косточки на ноге. Особенно нервничают по этому поводу представительницы прекрасного пола, ведь уродливый нарост мешает носить любимые сапоги или туфли. Кроме этого, он доставляет множество неудобств при ходьбе, провоцирует отёчность, вызывает воспалительный процесс и болевые ощущения. Для того чтобы эффективно бороться с этим заболеванием, необходимо разобраться, почему растет косточка на ноге.

Причины возникновения

Чаще всего заболеванию подвергаются женщиныЗаболевание, при котором растет косточка на ноге, в медицине называют вальгусной деформацией первого пальца стопы (hallux valgus). Чаще всего этой болезни подвергаются женщины. Представители сильного пола, связки которых намного крепче, реже сталкиваются с подобной проблемой. Деформация на стопе возможна у них только как следствие получения травмы.

Стоит заметить, что сегодня растут косточки у совсем молодых женщин – 30-40-летних, в то время как ещё всего лишь полвека тому назад они поражали дам в 45-55-летнем возрасте. Более того, «косточки» стремительно молодеют, ведь обнаружить их у себя в наше время может даже девочка-подросток. При наличии проблемы головка сустава большого пальца ноги начинает выпирать. В то же время большой палец отклоняется вбок, зачастую перекрывая соседний палец. Причинами вальгусного искривления, при котором растет косточка на большом пальце, являются:

  • наследственный фактор;
  • остеопороз;
  • нарушения в работе эндокринной системы, в результате которых человек страдает ожирением, сахарным диабетом и т.д.;
  • неудобная, узкая обувь;
  • травма стопы, при которой неразрывность связочного аппарата нарушена;
  • физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • полиомиелит, артрит;
  • плоскостопие.

Косточка на большом пальце ноги может образоваться при малоподвижном образе жизни в сочетании с курением, неправильным питанием и избыточным весом. В таких случаях кровоток ослабевает, большое количество холестерина закупоривает сосуды, провоцируя отёчность. При этом увеличивается нагрузка на ступни. Ещё одна причина, по которой начинает расти косточка – дефицит в организме человека витаминов А, Е и С. Достаточное их количество может обеспечить нормальную работу суставов, а при их нехватке наблюдается слабость связочного аппарата и суставов.

Стадии развития заболевания

Причиной появления косточки возле большого пальца может оказаться обувь без каблука или, наоборот, — с очень высоким каблуком. Такие модели провоцируют развитие плоскостопия, которое деформируют стопы и способствуют образованию шишек. В медицине различают такие стадии развития заболевания:

  • Начальная, при которой заметны небольшие эстетические изменения в стопе. Появляется маленький нарост, напоминающий мозоль, сопровождающийся незначительным покраснением.
  • Вторая, которая характеризуется болью кости при существенных нагрузках. Болевые ощущения носят кратковременный характер, однако размер шишки несколько больший. Стопа продолжает деформироваться.
  • Третья стадия считается запущенной. В этот период угол смещения большого пальца составляет 50°. Возникают трудности с ходьбой, обувь подобрать становится всё сложнее, а сустав может болеть постоянно.
  • Последняя характеризуется перекрученной стопой, большой палец ложится на один из соседних, сустав болит сильно и постоянно.

Какое лечение потребуется, если растет косточка на большом пальце, зависит от стадии заболевания. Вначале допускается использование народных и консервативных методов. Последняя стадия требует более радикальных мер, включая оперативное вмешательство.

Методы лечения

Фиксатор, корректирующий большой палец ногиПри выявлении первых симптомах болезни необходимо как можно быстрее показаться на приём к врачу. Не нужно затягивать – при ярко выраженной деформации косточки на пальцах ног поможет только оперативное лечение. Поэтому появление мозолей, натоптышей, покраснений в районе возможного появления нароста, боль в суставе после долгой нагрузки на ногу – это серьёзный повод показаться ортопеду.

Лечение на начальных стадиях болезни заключается в подборе удобной обуви. Необязательно это должна быть ортопедическая обувь. Можно приобрести удобную пару туфель с небольшим каблуком – до 3-4 см. Ни в коем случае нельзя носить балетки – такая обувь провоцирует формирование плоскостопия, и, как следствие, – искривление стопы. Врач может порекомендовать использование ортопедических стелек. Он поможет их подобрать индивидуально, для коррекции свода стопы пациента. Стельки вкладываются в обувь и носятся ежедневно.

Неплохо себя зарекомендовали различные виды фиксаторов большого пальца. Их вполне можно заменить специальными шинами, бандажами, межпальцевыми валиками, стяжками. При помощи этих ортопедических приспособлений происходит свод большого пальца и постепенное привыкание связки к нормальному положению.

Физиотерапевтические способы лечения, которые включают массажные процедуры, электрофорез в сочетании с обезболивающими и противовоспалительными лекарственными средствами, грязелечением, намного облегчают симптомы, но избавиться от косточки только с их помощью очень сложно. Также доктор посоветует привести в норму свой вес, чтобы снизить нагрузку на суставы. А специальный комплекс упражнений поможет укрепить связки. Если косточка сильно болит, врач рекомендует использование противовоспалительных мазей (нимесулид, диклофенак, ибупрофен). А при воспалительных процессах назначаются уколы кортикостероидов.

Особенности хирургического вмешательства

Так выглядят ноги после операции по удалению косточек на больших пальцах ногПоскольку большинство людей не считают вальгусную деформацию первого пальца огромной проблемой, то в поликлинику обращаются, как правило, на последних стадиях болезни, когда консервативное лечение уже не поможет. Современная медицина насчитывает сотни видов таких операций. Их разделяют на три группы: операции на мягких тканях, оперирование костных тканей и комбинированное хирургическое вмешательство. Из наиболее распространённых операций можно выделить такие:

  • экзостектомию. Её суть — в удалении небольшого участка шишки на суставе;
  • артродез, который заключается в неподвижной фиксации сустава;
  • остеотомию, при которой удаляется пораженная часть кости, а сустав фиксируется при помощи металлических спиц. После этой операции понадобится восстановительное лечение;
  • резекционную артропластику, при которой удаляется часть сустава;
  • коррекцию свода стопы, при которой ослабленные связки, которые удерживают сустав, восстанавливаются. Этим обеспечивается нормальное положение сустава пальца;
  • эндопротезирование – выполняется в крайних, особо запущенных случаях. Это достаточно дорогая операция, восстановление после которой длится очень долго – до 6 месяцев.

Эффективные народные средства

Многие не знают, как быть при появлении косточки на ногах. Что делать в таких случаях и существуют ли простые и эффективные способы избавиться от шишки? Прежде чем приступать к решению проблемы, необходимо посетить ортопеда, который определит причину возникшей патологии, установит диагноз и назначит лечение. Если косточка только недавно начала расти, оперативное вмешательство не потребуется. Существует много действенных народных методов, которые помогут в борьбе с шишкой.

Если растёт косточка на ноге, можно использовать способ, для которого потребуются одуванчики и мёд. Чтобы приготовить средство, необходимо просушить 100 г цветов растения, поместить их в любую ёмкость и полностью залить йодом. Смесь должна настаиваться на протяжении 4 дней, после чего средство можно наносить на поражённые места. Перед этим необходимо хорошо распарить ног в горячей воде. Данное лекарственное средство наносят на шишку сеткой и оставляют на ночь. Курс лечения – 1-1,5 недели.


Чтобы не дать маленькой косточке вырасти в большую, можно попробовать сделать специальную ванночку. Для этого йод (10 капель) нужно растворить в горячей воде (1 л) и добавить в раствор соль (2 ст. л.). После этого ноги нужно опустить в ёмкость с раствором и держать их там до полного остывания воды. Такие ванночки необходимо делать ежедневно до тех пор, пока не исчезнут симптомы болезни. Хорошим народным средством является смесь порошкообразного анальгина (30 таблеток) и флакона йода. Данным лекарственным средством необходимо смазывать шишки. Оно очень хорошо помогает при лечении косточки на мизинце. Можно использовать ежедневно и на протяжении длительного времени.

Чтобы косточка не начала увеличиваться, можно попробовать лечение прополисом. Его прикладывают к костному наросту перед сном, делают повязку и оставляют на ночь. Хорошее средство – компресс на основе настойки прополиса. Следует заметить, что любое лечение народными средствами может быть успешным только при регулярном его использовании.

Бырдин Игорь

Врач-подолог, ортопед, подиатр.

Лечение проблем, связанных со стопой: заболевание ногтей (врастание, грибок), мозоли и натоптыши, шипиги и т.д.

  • Заболевания ногтей (травмы, дистофии, вросший ноготь, грибковые поражения и т.д.).
  • Мозоли, натоптыши.
  • Синдром диабетической стопы.
  • Гиперкератоз.
  • Бородавки, шипиги.
  • Повышенная потливость ног.
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек.
  • Коррекция вросшего ногтя без удаления ногтевой пластны при помощи специальных устройств: B/S пластины, пластины Подофикс, скобы Фрезера, 3TO, титановая нить.
  • Медицинская обработка стоп.

Образование:

  • Томский военно-медицинский институт (1987 г.).
  • Клиническая ординатура по хирургии (1992 г.).
  • Клиническая ординатура по дерматологии (2009 г.).

Курсы повышения квалификации:

  • Курсы повышения квалификации по ортониксии (1992 г.).
  • Курсы повышения квалификации по ортониксии (2009 г.).

Сертификаты:

  • Диплом об окончании курса аппаратного обработки стоп (2011 г.)

Опыт:

  • Военный врач Западной группы войск (Германия) (1987-1992 гг.).
  • Врач терапевтического отделения ЦРБ г. Скадовск (Украина) (1992-1995 гг.).
  • Врач специализированной части МЧС г.Челябинск (1995-2009 гг.).
  • Врач-подолог ногтевого центра, г. Челябинск (2009-2011 гг.).
  • Врач-подолог Мастерской стопы и осанки «Мастер Ног», г. Челябинск (2011-2017 гг.).
  • Врач-подолог клиники «Надежная помощь», г. Сочи (2017- н.в.).