Вывих стопы – это травма нижних конечностей, сопровождающаяся разрывом связок со смещением костей голеностопа. В такой ситуации пострадавший нуждается в быстрой госпитализации. Именно в больнице он сможет получить консультацию и объективное лечение квалифицированных специалистов, пройти рентгенографию. Не следует самостоятельно заниматься вправлением, этими действиями можно только усилить боль в ноге. Каждый человек должен знать, что делать при вывихе стопы.
Симптомы и рекомендации
Отличают следующие признаки вывиха:
- Острая нарастающая боль.
- Появление отека.
- Кровоподтеки, посинение.
- Деформация сустава.
Симптомы вывиха стопы могут иметь различные проявления в зависимости от тяжести полученной травмы.
Самые распространенные виды вывихов:
- Повреждение предплюсны, возникшее вследствие резких поворотов стопы.
- Подтаранный вывих – является следствием неправильного положения ноги, сложный с риском перелома.
- Повреждение фаланги.
Основные рекомендации по оказанию неотложной помощи пострадавшему:
- Наложить шину фиксирующую сустав.
- Дать пострадавшему обезболивающий препарат.
- Нанести охлаждающую мазь, чтобы избежать отека.
Многие пациенты при нарушениях целостности сустава голеностопа пытаются самостоятельно поставить сустав на место. Без знания характера травмы специалисты, не советуют совершать какие-либо действия – это может повлечь тяжелые последствия.
Вывих плюсны стопы
Плюсна – состоит из пяти трубчатых костей, которые располагаются между предплюсной и фалангами. Эти кости выполняют важную роль и обеспечивают активное движение ног. Травматическое нарушение плюсневой кости, возникает при прямом ударе или может появиться вследствие неправильного положения ноги при ходьбе.
Травма стопы сопровождается:
- Не характерным хрустом в суставе.
- Деформацией или отклонением пальца.
- Приступом резкой боли нарастающего характера.
- Отечностью на месте травмы.
При нарушении целостности основания пятой кости характерен медленный период восстановления. Факторы, которые вызывают возникновение микротрещин:
- Дефекты костной структуры.
- Физический труд.
- Искажение формы.
Также стоит ознакомиться с возможными последствиями растяжения плюсны и самостоятельного лечения. Можно столкнуться со следующими проблемами:
- Нарушение здорового тонуса сустава.
- Ограничение подвижности ступни и другие неудобства.
- Появление проявлений артроза.
- Развитие хронических патологий стопы, что приводит к нарушениям двигательной функции.
Если своевременно обратиться к квалифицированному ортопеду, этих осложнений можно избежать.
При несвоевременном лечении вывиха стопы, в том числе плюсны, могут возникнуть серьезные осложнения, которые вылечить после восстановления будет намного сложнее. Травма со временем может перейти в хроническую форму.
Восстановительная терапия
Лечение вывиха стопы может осуществляться в домашних условиях, если следовать всем рекомендациям травматолога. При сильном вывихе ступни пораженное место фиксируют эластичной повязкой, ногу необходимо приподнять чуть выше головы. Болевой синдром можно устранить при помощи анальгетиков. Восстановление не исключает применение лечебного массажа с различными мазями, которые без нажима втираются в место травмы. Чтобы избежать воспаления и отечности при вывихах применяют растирание кожи. Также можно воспользоваться средствами народной медицины или сочетать их в комплексе с традиционными методами.
Информация о том, как лечить вывих стопы, может понадобиться любому человеку в самый неожиданный момент. При любых повреждениях, надо обязательно обратиться за медицинской помощью, так как вправление может осуществляться только доктором. Поэтому больному следует лечиться, проходя многоэтапную терапию позволяющую создать непрерывный процесс.
Пациентам для укрепления оболочки суставов врачи советуют пешие прогулки, однако бег после растяжения не рекомендуют, чтобы избежать рецидива, и повторно ничего не вывихнуть при случайном ударе.
Важную роль играют правильно подобранные методы реабилитации при повреждении стопы. Лечение повреждений плюсневых костей назначает специалист в зависимости от характера травмирования. При серьезных растяжениях и деформации могут применяться такие методы неотложной помощи:
- Хирургическое вмешательство, при подозрении на перелом со смещением.
- Наложение гипсовой повязки или шины.
Человек с нарушением целостности плюсневых костей стопы, обязательно должен находиться под наблюдением доктора, который будет отслеживать процесс сращивания. По результатам рентгенологических снимков человеку назначают специальное лечение, гимнастику, массаж. Четкое следование рекомендациям специалиста ускоряет процесс восстановления после растяжения.
Вывих фаланги пальца
Терапия нарушения целостности ноги зависит непосредственно от характера повреждения и степени тяжести травмы плюсневой кости. Обычно осмотр проводят ортопед и травматолог. Если наблюдается множественный вывих пальцев стопы, накладывается временная гипсовая повязка, которую называют «ботинок» Сроки ношения гипса – 2 недели. Подвижность восстанавливается через 4-5 недель.
Обычно легкие вывихи вправляются быстро и без боли. Основным методом реабилитации закрытых вывихов фаланг стопы, является консервативный метод. После операции вправления повреждения накладывается лейкопластырная повязка, которая благоприятно влияет на результаты и процесс восстановления функциональных способностей ПК.
Вправление плюсневых костей в большинстве случаев осуществляется травматологами закрытым методом. После процедуры на поврежденный сустав стопы накладывается шина или фиксирующая повязка, потом гипсуется на 7 недель. Нагружать ногу можно не раньше 2-3 недель после снятия повязки. Ортопед должен назначить легкую гимнастику, массаж, плавание, ношение обуви со ступинаторами.
Если у пациента имеются признаки безуспешного вправления – это может привести к рецидиву и дополнительному повреждению мягких тканей, хряща и суставов, возможно возникновение артроза и артрита. Тогда назначается открытое вправление вывиха фаланг пальцев ноги.
По истечению 1 месяца после оперативного вмешательства убираются фиксаторы, проводят замену гипса или эластичной повязки. Чтобы избежать некроза плюсневых костей, запрещена ранняя нагрузка поврежденной конечности.
Клинические проявления растяжения зависят от срока полученной травмы, тяжести повреждения мягких тканей. Быстрое появление отечности и посинение затрудняет диагностику нарушения, это может привести к некрозу и гангрене. Точно поставить диагноз пострадавшему помогают современные аппараты рентгенограмм.
Во время аппаратного обследования рассматривается характер деформации стопы, локация нарушения сустава. Правильная тактика лечения свежих вывихов костей стопы определяет исход сращивания, и избавляет больного от сложных хирургических операций, сокращает сроки нетрудоспособности, что позволяет человеку полностью исключить риски появления хронических заболеваний костной системы.
Поставить на место вывихнутый палец надо очень быстро, а главное – до появления посинения. При наличии отечности в мягких тканях ноги, процесс восстановления целостности сустава существенно затрудняется, особенно при вывихах второй фаланги и голеностопной области ступни.
