Что делать, если тянет низ живота на 16 неделе беременности

Во время вынашивания ребенка область живота беспокоит женщину чаще всего. Возникают тянущие боли, покалывание, а иногда очень сильные простреливающие и режущие ощущения. На 16 неделе беременности тянущая боль возникает в основном внизу живота. Ее могут вызвать как патологические, так и физиологические причины.

Процессы в организме, вызывающие тянущие боли на 16 неделе беременности

Неакушерский дискомфорт в животе, покалывание на 16 неделе беременности, небольшие тянущие боли могут быть результатом естественного физиологического изменения. Многие женщины, впервые вынашивающие ребенка, переживают, что любые боли – признак серьезного нарушения. Однако некоторый дискомфорт оправдан и уместен, если отсутствуют признаки патологических изменений.

На 16 неделе беременности многие процессы способны вызывать покалывание и тянущие боли:

  • Растяжка мышц рядом с маткой. Орган увеличивается в размерах, растягиваются все окружающие ткани. Если они недостаточно эластичны, это вызывает боль. Небольшой дискомфорт может возникать даже у женщин, которые постоянно занимаются спортом.
  • Прошлые операции на желудке и репродуктивных органах. Когда матка растягивается, она может задевать швы, особенно ощутимо это в случае недавнего хирургического вмешательства.
  • Увеличение круглой связки. Этот элемент находится рядом с маткой и поддерживает её. Во время беременности круглая связка испытывает сильное давление, симптомы ее растяжения могут сопровождаться судорожными состояниями.
  • Газообразование и другие проблемы ЖКТ. Растущая матка сдавливает кишечник, что на 16 неделе может приводить к запорам и газообразованию.
  • Несбалансированное питание. Тяжелые блюда, большие порции пищи, раздражающие пряности и специи, газированные напитки очень плохо воздействуют на организм беременной женщины. Эти продукты способны ухудшить пищеварение даже у 100% здорового человека. При вынашивании ребенка любые неприятные признаки усиливаются в десятки раз. Замедленное пищеварение не позволяет подобным блюдам полностью перевариваться, что приводит к проблемам: газам, метеоризму, застою каловых масс, диарее или запорам.
  • Перенапряжение брюшных мышц. Внутри брюшины во время беременности сильно увеличивается давление. В результате мышцы вынуждены постоянно находиться в напряжении – они поддерживают матку, которая стремительно увеличивается в размере и весе. При чрезмерном напряжении девушка ощущает тянущую боль, которая усиливается от чихания, резких движений, наклонов.

В медицинской практике непатологическим причинам болезненности и тянущих ощущений внизу живот отводят основное место.

Появление дискомфорта на 16 неделе беременности в большинстве случаев связано с физиологическими процессами: растяжением связок, изменением положения органов, напряжением мышц. Однако для полного исключения тревожных состояний девушке следует обратить внимание на дополнительные симптомы и пройти диагностику у наблюдающего гинеколога.

Тревожные симптомы

Акушерские причины тянущих ощущений и болей внизу живота на 16 неделе беременности связаны с целым спектром опасных причин: угроза выкидыша, замершая беременность, отслойка плаценты. Отдельно можно выделить инфекции мочеполовых путей.

Опасные состояния всегда сопровождаются дополнительными симптомами: сильными болями, в том числе в пояснице, спине, промежности, повышенной температурой и дискомфортом при мочеиспускании. Исключение составляет лишь замирание плода. В этом случае полностью исчезают процессы, указывающие на беременность, пропадает усиленный аппетит, живот перестает увеличиваться.

Острая боль, тошнота, рвота и высокая температура редко, но всё-таки могут указывать на развитие панкреатита, аппендицита, кишечной непроходимости. Эти состояния требуют срочного хирургического вмешательства.

Особое внимание девушкам и женщинам следует обращать на характер выделений – один из первых сигналов неблагоприятных процессов. В норме они не имеют цвета и запаха, а также посторонних примесей. Любые изменения структуры и интенсивности выделений указывают на патологии:

  • сгустки, хлопья, примесь слизи, творожистость и неоднородность;
  • пузырящиеся выделения;
  • резкий, неприятный аромат;
  • изменение цвета на серый, зеленоватый, белый или желтый;
  • сопутствующее жжение и зуд половых органов.

Примеси крови или коричневый цвет выделений на 16 неделе вынашивания ребенка также должны настораживать женщину.

Инфекция – опасное состояние, которое может навредить развитию плода. При появлении любого неприятного признака важно обращаться к доктору. Сильная боль, жжение и прочий дискомфорт нельзя терпеть при вынашивании ребенка. Эти неприятные симптомы – нередко признак опасного состояния.

Диагностика патологического состояния

Определить причину патологии поможет комплексное обследование, начинать которое нужно с посещения гинеколога. Специалист проведет визуальный осмотр и при необходимости назначит УЗИ или другие способы диагностики. Иногда требуется сдача анализов: крови, мочи.

Этих методик чаще всего достаточно для выявления причин беспокойства женщины. Если же состояние сопровождается неприятными признаками, может потребоваться консультация других врачей, а также рентген.

Методы лечения тянущих болей

Принимать только по назначению врача

Если дискомфорт вызван естественными физиологическими процессами, убрать его можно препаратом «Но-Шпа» или свечами «Папаверин» (аналогами с таким же действующим веществом). Постоянно принимать спазмолитики не рекомендуется. Несмотря на то что они положительно влияют на мускулатуру матки, предотвращают спазмы и неприятные ощущения, в больших дозировках они небезопасны для ребенка и матери.

При использовании препаратов важно соблюдать рекомендации доктора. Помогут от неприятных ощущений и другие методы:

  • Ослабление мышечной нагрузки на промежность. Упражнение поможет от тянущих болей, опускающихся ниже живота. Постепенно мышцы сжимают, словно удерживая мочеиспускание, задерживаются в таком положении на 10 секунд и расслабляются. Выполнять разминку можно несколько раз в день для профилактики болей.
  • Неспешные и регулярные прогулки. Метод предотвратит появление дискомфорта на 16 неделе беременности и после. Прогулки улучшают питание тканей и кровообращение, предотвращая неприятные процессы и ощущения. Также прогулки предотвращают боли, которые возникают из-за неподготовленных сухожилий и связок.
  • Борьба со стрессом и неприятными эмоциями. Спазмы часто возникают на фоне сильного напряжения, в том числе и во время беременности. Аутотренинги, медитация, отказ от тяжелой с моральной точки зрения работы – лучший способ борьбы с тянущими болями от спазмов и их профилактики.
  • Гимнастика и физические нагрузки. Подобранная врачом методика физкультуры в начале беременности или после появления тянущих ощущений способна избавить женщину от дискомфорта без медикаментов.
  • Соблюдение рациональной диеты. Иногда достаточно отказаться от переедания и употребления несочетаемых продуктов, даже если очень хочется, и любые боли проходят самостоятельно.
  • Соблюдение питьевого режима. Болезненные ощущения в мышцах и связках при беременности часто проходят, как только женщина начинает правильно пить воду – не менее 1,5 л в день, если нет противопоказаний.

Небольшое покалывание и тянущие боли внизу живота на 16 неделе беременности чаще всего связаны с естественными физиологическими процессами. В этот период рост матки происходит особенно активно. То, что раньше не причиняло дискомфорта, начинает болеть. Но игнорировать симптомы нельзя, если они сопровождаются сильной болезненностью, нетипичными выделениями, тошнотой, температурой.

Иванова Светлана

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температура.

Образование

  • Диплом по специальности "Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)", Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
  • Интернатура по специальности "Избранные вопросы терапии", Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

  • "Вопросы нефрологии для терапевтов", Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
  • "Терапия", Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
  • "Трансфузиология", Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
  • "Терапия и пульмонология", Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
  • "Трансфузиология", Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
  • "Трансфузиология", Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
  • "Терапия", Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
  • "Терапия", Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской