Как справиться с тошнотой и вздутием живота у женщин

Появление слабости, тошноты, тяжести в желудке и вздутия не может оставаться незамеченным. Особенно опасно это состояние при регулярных рецидивах, но краткосрочное и нерегулярное проявление симптомов – лишь небольшое отклонение от нормы, которое вполне может пройти самостоятельно.

Неправильное питание как основная причина вздутия и тошноты

Одновременное появление поноса, тошноты и вздутия часто указывает на развитие острой интоксикации или тяжелого заболевания. Даже в случаях нерегулярного возникновения подобных симптомов следует обратить внимание на рацион и изменить его. Неправильное питание рано или поздно приводит к заболеваниям желудка, кишечника, печени и других органов. Особенности симптомов и болезни, которые скрываются за ними:

  • Гастрит, дуоденит и бульбит. При постоянном раздражении желудка и активации бактерии Хеликобактер пилори развивается гастрит. Если воспаление затрагивает верхний отдел толстого кишечника, речь идет о бульбите или дуодените. Из-за патологий плохо перерабатывается пища – организму не хватает ферментов. В результате пища продвигается по кишечнику в непереваренном виде, вызывая вздутие и дискомфорт. Развиваются эти болезни чаще всего из-за грубого нарушения диеты, приема жирной пищи, употребления алкоголя.
  • Заболевания печени, желчной системы, поджелудочной железы. Понос, метеоризм и боль могут быть вызваны этими нарушениями. Среди дополнительных признаков выделяют: тошноту, желтушность кожи, чувство жжения.
  • Паразиты. Глисты выделяют токсины, которые влияют на весь организм. Может появляться слабость и головокружения, головные боли, тошнота, сыпь по всему телу, отрыжка и другие неприятные симптомы.
  • Аллергия на глютен и лактозу. Эти состояния считаются врожденными и развиваются в результате недостаточной выработки ферментов, отвечающих за переработку веществ. Пока раздражитель не устранят из рациона, пациент будет страдать от тошноты, вздутия и других расстройств.

Спровоцировать симптомы может неправильный процесс употребления пищи. Постоянные разговоры во время завтрака, обеда или ужина, употребление газированной воды и еда на бегу провоцируют скопление газов, отчего и развивается вздутие.

У женщин среди причин появления вздутия живота и тошноты выделяют: начало ПМС, наступление климакса. Клиническая картина в этих случаях заметно расширяется, доставляя ощутимый дискомфорт.

Еще одна причина, связанная только с питанием, — переедание. Организм просто не справляется с переработкой поступающей пищи, она не переваривается в желудке должным образом и вызывает в кишечнике брожение, а также ухудшает выработку ферментов поджелудочной железы.

Если человек вынужден принимать разные лекарства, либо бесконтрольно употребляет НПВС и другие медикаменты, вместе с тошнотой и вздутием может появиться сильная боль в животе, начинает бросать в жар и лихорадить.

Заболевания, вызывающие тошноту и вздутие

Если тошнота и вздутие сопровождаются болью, отрыжкой, повышением температуры, рвотой, можно заподозрить некоторые болезни:

  • синдром раздраженного кишечника;
  • энтероколит, язвенный колит и другие патологии кишечника;
  • гормональные изменения, включая беременность;
  • опухоли и полипы в кишечнике, печени;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • инфекции;
  • ослабление иммунитета, развитие аутоиммунных процессов (болезнь Крона).

Возникать симптомы могут и на фоне неправильного питания в разных погодных условиях. Например, в жару у человека может появиться тошнота, вздутие в ответ на употребление слишком жирных блюд.

Опасные состояния и тревожные признаки

Некоторые нарушения могут оказаться опасными для жизни, если вовремя не заметить их и не обратиться к врачу. Тошнота, боль в животе и вздутие иногда указывают на быстрое развитие некоторых заболеваний:

  • Острый аппендицит. У человека повышается температура, начинается сильная рвота, живот болит в разных отделах. Начинаются симптомы с верхней части эпигастральной области и постепенно переходят в правый бок. Лечить аппендицит таблетками запрещено – требуется экстренная медицинская помощь.
  • Обострение панкреатита или холецистита. Возникает метеоризм, боль в желудке, рвота и привкус во рту. В случае засорения протоков желчного пузыря требуется хирургическое вмешательство.
  • Кишечная непроходимость. Проявляется стремительными симптомами интоксикации, долгим отсутствием стула, сильным вздутием и болью. Как и в других случаях, требуется хирургическое решение проблемы.

Обращаться к врачу нужно в любом случае, когда дискомфорт в животе сохраняется дольше 1-2 дней или присоединяются крайне неприятные симптомы. Острая боль и температура – повод для обращения в скорую помощь.

Ни один симптом, сохраняющийся в течение длительного времени или постепенно усиливающийся, не должен оставаться без внимания пациента. Тошнота и вздутие могут указывать на серьезные проблемы, которые требуют своевременного лечения, иначе жизнь пациента оказывается под угрозой.

Особенности диагностики

Для определения причин болей, тошноты и вздутия пациента чаще всего направляют к гастроэнтерологу. Врач записывает жалобы, делает предположение о развивающейся болезни, а затем направляет человека на инструментальное и лабораторное обследование, включающее:

  • УЗИ брюшной полости, реже – УЗИ органов малого таза;
  • эндоскопическое обследование желудка и кишечника;
  • колоноскопию;
  • рентген;
  • анализ крови и мочи;
  • анализ кала на дисбактериоз, яйцеглист, скрытую кровь;
  • ЭКГ сердца;
  • запись звуков кишечника, оценка его моторной функции.

Также используют метод компьютерной томографии, позволяющей получить полную картину состояния кишечника и желудка. В тяжелых случаях требуются дополнительные методы диагностики, например, пункция брюшной полости при скоплении в ней жидкости.

Методы лечения симптомов

Если вздутие стало следствием какого-либо заболевания, обязательно подбирается индивидуальное комплексное лечение болезни. Если это следствие переедания или злоупотребления жирной пищей, лечить тяжесть в желудке и тошноту можно следующими препаратами:

  • Смекта — натуральный продукт, выводящий вредные вещества, можно использовать при отравлениях;
  • активированный уголь, Энтеросгель и другие сорбенты применяются для борьбы с токсинами;
  • Панкреатин и Мезим, а также Фестал используют для улучшения пищеварения;
  • Хилак Форте — пробиотик, помогающий при метеоризме и сильном вздутии.

Справиться с неприятными симптомами можно и народными средствами. Помогает ромашковый чай, а также семена укропа, заваренные кипятком. Убирает вздутие корень петрушки, приготовленный по инструкции на упаковке сухой смеси. Если нет противопоказаний по давлению, можно пить чай с добавлением мелиссы.

Профилактика неприятных симптомов

Правильное питание – единственный способ профилактики неприятных состояний, а также средство защиты от развития тяжелых заболеваний. Пациенту не следует увлекаться большим количеством сладостей, газировок, жирными блюдами и фастфудом, а также пряными и солеными продуктами.

Опасность для здоровья представляет алкоголь, а также сода в качестве лекарства от изжоги, ухудшающая процессы пищеварения.

Тошнота и вздутие – симптомы, которые появляются в результате нарушения правил питания. Также они могут указываться на аппендицит, кишечную непроходимость и другие опасные состояния, игнорировать которые не следует.

Иванова Светлана

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температура.

Образование

  • Диплом по специальности "Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)", Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
  • Интернатура по специальности "Избранные вопросы терапии", Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

  • "Вопросы нефрологии для терапевтов", Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
  • "Терапия", Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
  • "Трансфузиология", Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
  • "Терапия и пульмонология", Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
  • "Трансфузиология", Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
  • "Трансфузиология", Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
  • "Терапия", Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
  • "Терапия", Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской