Ежедневно тазобедренный сустав выдерживает колоссальные нагрузки. С его помощью человек удерживает равновесие, ходит, бегает, приседает и наклоняется. Если возникает хруст в бедре при поднятии правой ноги или левой, ощущается дискомфорт во время привычных движений, стоит немедленно обратиться к профильному специалисту. На ранних стадиях проблемы лечение суставов проходит гораздо проще, быстрее и эффективнее.
Почему возникает звук хруста в бедре у взрослых
Звуки хруста и неприятные ощущения в бедре — «звоночки», которые говорят о развивающейся патологии. При этом с дискомфортом одинаково часто сталкиваются как профессиональные спортсмены, так и те кто пренебрегает физическими упражнениями.
Меньше всего проблем с суставами и мышцами имеют люди, которые занимаются спортом 2-3 раза в неделю и делают это правильно. Они начинают тренировку с разминки, а заканчивают заминкой. Упражнения направлены на разные группы мышц, а не только на ноги и бедра.
Основные причины хруста в бедренном суставе:
- Остеохондроз. Дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Дает осложнения на нижние и верхние конечности. По статистике им страдают около 80% всего населения планеты.
- Хрящевая дистрофия (остеоартроз). Разрушение хрящевых тканей связано с чрезмерными нагрузками, травмами, инфекциями и врожденными патологиями.
- Воспаление в сухожилиях рядом с суставом (тендиниты). Сопровождаются болью и нарушением работы опорно-двигательного аппарата. Приводят к ревматизму, ревматоидному артриту.
- Усиленная гибкость сочленений. Врожденная особенность, при которой необходимо постоянно следить за состоянием суставов и мышц.
- Артрит или артроз. Разновидности воспалительных процессов в суставах. Часто вызваны инфекцией, отклонениями в работе иммунной системы или нарушением обмена веществ. Отсутствие лечения негативно сказывается на работе внутренних органов.
- Анкилоз. Суставное сращивание на фоне патологий, травм.
- Растяжение сухожилий, повреждение хрящей или переломы. Игнорирование таких серьезных травм может привести к инвалидности или вызвать воспаление.
Во время хруста может боль не чувствоваться. Ощущение больше похоже на пружинящее, с последующим провалом.
Синдром щелкающего бедра в медицине называют «coxa saltans».
Хруст в бедре у ребенка
Чаще всего, если хрустит нога в бедре у ребенка, речь о заболевании или патологии не идет. Его двигательная система только формируется и вырабатывает подходящий алгоритм действий. Причины, по которым издается хрустящий звук:
- Эластичный связочный аппарат. С возрастом суставы окрепнут и мышцы окрепнут и проблема уйдет.
- Снижение секретирующей функции. Недостаток синовиальной жидкости ухудшает скольжение, от чего появляется неприятный звук в тазобедренной области. В период гормональной перестройки количество секрета увеличиться.
- Дисплазия соединительной ткани. Наследственное заболевание, при котором отмечается дефицит элементов, участвующих в создании соединительной ткани. Из-за слабых суставов высока вероятность вывихов, переломов, сколиоза, плоскостопия, пролапса митрального канала.
- Артрит (воспаление суставов). Хруст вызывает деформация суставной поверхности. Отсутствие лечения чревато осложнениями, необратимыми процессами в костях.
Для собственного успокоения и здоровья ребенка рекомендуется проконсультироваться с ортопедом. Если врач обнаружит симптомы опасных заболеваний, будут назначены необходимые анализы и обследования.
Виды разрушений тазобедренного сустава
Бедренный сустав — самый крупный сустав в организме. В этом месте сливаются тазовая и бедренная кости. К составным частям относят суставную щель, головку, вертлужную впадину и вертлужную губу. В зависимости от локализации хруста, болевой синдром классифицируют на несколько видов.
- Наружный. Бедренный сустав хрустит при разгибании. Механизм простой: в разогнутом положении соединительнотканная фасция находится за большим вертелом бедренном кости, а при сгибании она перемещается вперед и соскакивает. Частое повторение ударов приводит к воспалению и травмированию суставной сумки.
- Внутрисуставной. Нарушается равенство двух поверхностей костей и при скольжении они соскакивают друг с друга. К этому же типу можно отнести хруст в бедре при ходьбе у ребенка с дисплазией.
- Внутренний. Через головку бедренной кости перекатывается подвздошно-поясничная мышцы. При максимальном подъеме ноги в бедре хрустит. Со временем может воспалится слизистая оболочка суставной сумки.
Не всегда щелканье в бедре при ходьбе и сгибании ног связано с заболеванием сустава. Это может быть один из признаков межпозвоночной грыжи, перелома таза, надрыва хряща или другого заболевания.
Тревожные симптомы
Хруст в тазобедренном суставе без боли и воспаления — физиологическая особенность, у которой есть простое объяснение. Звук появляется во время того, как из суставной жидкости выходят скопившиеся газы. Явление называется кавитацией и не относится к патологиям.
Симптоматика, при которой требуется консультация специалиста:
- слабость в утренние часы;
- регулярное повторение щелчков при ходьбе, подъемах и сгибании ног;
- боль в области бедра;
- онемение, тугоподвижность сустава;
- припухлость, покраснение.
При подагре характерна сильная боль и нытье сустава даже при незначительных нагрузках. Артроз сопровождается отёком тазобедренной области, воспалением тканей, трудностями в передвижении. Иногда пациент полностью или частично теряет способность шевелить ногой.
Редкие щелчки в бедре без сопутствующих симптомов — признак растяжения связки или превышения нагрузки. Встречается у танцоров, спортсменов, людей с избыточным весом, беременных.
Способы лечения
Если диагностика показала, что тазобедренный сустав хрустит по причине патологии, не стоит затягивать с лечением. На ранних этапах развития проблему можно решить консервативным путем, не прибегая к хирургическому вмешательству.
Консервативная терапия
Комплексная терапия состоит из двух методов воздействия на пораженный сустав:
- Медикаментозный. Применяются противовоспалительные, болеутоляющие препараты и инъекции глюкокортикостероидов.
- Физиологический. Массаж и лечебные упражнения нормализуют кровоток, восстанавливают обменные процессы и расслябляют мускулатуру.
При обострении заболевания бедра от массажа и гимнастики рекомендуется воздержаться до тех пор, пока не пройдет воспаление.
Хирургическое лечение
Если консервативные способы не дали результатов, прибегают к хирургическому вмешательству. Виды операций:
- полная замена сустава при внутрисуставном хрусте;
- частичное пересечение сухожилия при внутреннем и наружном видах хруста;
- артроскопическая пересадка мышцы;
- открытая пересадка мышцы.
Последние две процедуры являются альтернативными методиками и используются только по решению врача.
Профилактика
Наследственный фактор при проблемах с суставами не гарантирует успеха профилактических мер. Однако отсрочить заболевание или помешать ему прогрессировать можно при помощи нехитрых действий:
- Ежедневная гимнастика.
- Занятие активными видами спорта 2-3 раза в неделю.
- Перерывы при длительной стоячей или сидячей работе.
- Сбалансированный рацион с достаточным количеством кальция, коллагена и жирных кислот.
- Прием БАДов с хондроитинами.
- Исключение из рациона слишком жирных, соленых, острых блюд и фаст-фуда.
- Ношение удобной обуви с ортопедической подошвой и средним каблуком.
Рекомендуется защищать суставы от переохлаждений и перегреваний. При подъеме тяжестей необходимо равномерно перераспределять нагрузку на руки и бицепсы. В свободное время спать, гулять на свежем воздухе и заряжаться положительными эмоциями.
