Народные методы лечения артроза колена: медицинская желчь, травы, яблочный уксус, лопухи

Народные средства от артроза коленных суставов – это не только растирание настойками и компрессы. С помощью трав и корешков можно бороться с причинами, вызывающими данное заболевание. Даже в составе медицинских препаратов против артрита и остеоартроза чаще всего входят растительные экстракты, доказавшие свою эффективность в восстановлении работы суставов. А отзывы, видео и фото оздоровившихся людей дополнительно подтверждают пользу лечения коленных суставов методами народной медицины.

Причины болезни

Чтобы вылечить гонартроз, мало бороться с симптомами патологии. У каждого заболевания есть причины. И только избавившись от корня проблемы можно надеяться на выздоровление. Боль, деформация и нарушение подвижности сустава исчезнут навсегда только при терапии:

1. Повреждений суставов. Травмы, растяжения, переломы и проблемы с мениском являются основными способами подготовить колени к развитию артроза. Общим моментом в этих случаях является деформация и нарушение целостности хрящевой ткани, что и провоцирует дальнейшую дегенерацию тканей.
2. Гипернагрузки. Сила тяжести создает нагрузку на суставы. Она увеличивается во время физической работы, тренировок. Другой фактор, «помогающий» хрящам изнашиваться – избыточный вес. Чем больше масса тела, тем выше нагрузка на колени, и тем скорее разовьется гонартроз.
3. Нарушения метаболизма. Обмен веществ обуславливает здоровье всего организма. Недостаточное количество воды и питательных микро- и макроэлементов ухудшает состояние всех систем органов. Это сказывается и на здоровье суставов. Также несоблюдение режима питания провоцирует набор лишнего веса.
4. Сосудистые заболевания. В организме может быть вдоволь всех необходимых веществ. Но, если они не поступают по назначению, то и толку от витаминов и минералов мало. При ухудшении кровоснабжения возникает именно такая проблема. Поэтому у женщин, страдающих варикозом, артроз развивается намного чаще, чем у мужчин.
5. Возраст. Старость замедляет все регенеративные процессы и снижает уровень физической активности. Организм устает бороться с болезнями, что и приводит к расцвету инфекций и патологий.

С каждой из 5-ти основных причин артроза можно бороться с большей или меньшей эффективностью. Поэтому лечение артроза коленного сустава народными средствами подразумевает не только использование мазей, но и комплексную терапию, направленную на оздоровление всего организма в целом.

Диета при гонартрозе

Оздоровительное питание – это лучший метод лечения. У него практически нет противопоказаний, за исключением серьезных патологий внутренних органов. При этом не требуется вообще тратить деньги на дорогостоящие лекарства.

В случае с гонартрозом существует простой список продуктов, которые запрещены к употреблению. Они ухудшают состояние суставов или нарушают обменные процессы. Также с помощью изменения рациона можно усилить все регенеративные процессы, если добавлять в еду определенные специи и не отказываться от ряда продуктов:

Нужно	Нельзя
Коллаген – каркас хряща, который производится организмом при постоянном наличии в рационе нежирных мяса и рыбы, бобовых культур, а также кисломолочных продуктов	Жирное мясо, колбасы, сосиски, копчености сокращают выработку суставной жидкости и нарушают метаболизм, стимулируя набор избыточного веса
Желатин, являющийся заменителем коллагена и добавляется в холодец, желе и заливное	Капуста белокочанная, томаты, болгарский перец имеют в составе элементы, блокирующие работу коллагена и хондроитина
Пектин – производный коллагена и его заменитель, содержащийся в печеных яблоках, грейпфрутах, смородине	Кислые фрукты, например вишня и цитрусовые, связывают минеральные соли, необходимые для укрепления костей, связок и суставов
Витамин Е, улучшающий метаболизм в хрящевой ткани, содержится в орехах, отрубях, рыбе и растительном масле	Кофе вымывает кальций
Витамин D, обеспечивающий кальцием кости и хрящи, обнаруживается в больших количествах в морской капусте, рыбе, сырах и сливочном масле, а также в грибах лисичках	Алкоголь нарушает метаболизм, ухудшая питание суставов
Хондроитин, восстанавливающий и напитывающий питательными элементами суставы, кожу и сосуды, находится в хрящах красной рыбы, говядины и твердых сортах сыров
Сера и селен, необходимые для создания коллагена, содержатся в треске, курице и говядине, яблоках, сливе, редиске, луке и яйцах

Важно не только изменить рацион, но и творчески подойти к процессу приготовления еды. Жареные и копченые блюда, соленья противопоказаны. Поэтому пищу лучше тушить, варить и запекать. Также не лишним будет почаще добавлять во время приготовления в пищу лавровый лист, обезболивающий и снимающий отеки суставов, а также куркуму или по-другому — турмерик, восстанавливающий метаболизм и стимулирующий выработку синовиальной (межхрящевой) жидкости.

Народные средства и их рецепты

Лечить колени при артрозе 2 степени с помощью фитотерапии проще всего с помощью растирок и компрессов с настоями трав. Самый хороший способ снять болевой синдром – согреть сустав. Для этого можно использовать капустные листья, мокрицу или лопухи, обданные кипятком. Также можно использовать уксусную кислоту, горчицу или йод. Но эффект от применения горчичника будет немного другим. Вместо воздействия теплом, химические вещества помогут расширить капилляры. Но, если пациенту больно, горчичный порошок или йодная сеточка помогут эффективно снять симптом.

Есть и другие рецепты средств, которыми можно растирать суставы, которые болят:

1. Яичный желток смешивается с чайной ложкой яблочного уксуса и таким же количеством скипидара. Полученной кашицей натирается колено и укутывается на ночь. Лечебное средство можно использовать через день.
2. Пчелиный подмор также может стать лекарством. Столовая ложка перетертых сухих пчел смешивается со 100 г сливочного масла. Хранится средство в холодном виде. Натирать такой домашней мазью ноги надо в горячем (около 40 градусов по Цельсию) виде, разогрев на водяной бане. Зато использовать можно без ограничений по несколько раз в день.
3. Листья крапивы и ягоды можжевельника в равных количествах можно смешать со сливочным маслом в соотношении 1:3. Хранится крапивное лекарственное средство в холоде. Главное условие использования – регулярно натирать сустав по 3 раза в день на протяжении месяца, чтобы снять боль.

При обращении за врачебной помощью, специалист может назначить настойки и мази из аптеки. Они также основаны на народных рецептах. Так, особо эффективными при артрозе коленного сустава оказываются: желчь медицинская, корень сабельника, масло черного тмина, льняное и пихтовое. Ими надо растирать суставы в соответствии с инструкцией. Если есть желание воспользоваться препаратами самостоятельно, перед первым применением лучше посоветоваться с врачом.

Также излечить болезнь поможет ветеринарная лошадиная мазь. Обычно она основана на каштане с добавлением различных масел и экстрактов, вроде эвкалипта, репейника, пихты и других растений. Аналогичным эффектом обладают и фармацевтические мази, вроде Афлутопа.

Но наиболее распространенным и дешевым средством можно считать двууглекислый натрий. Обычная пищевая сода, смешанная в соотношении 1:3 с поваренной солью и залитая теплой водой, может использоваться как для ванночек, так и для компрессов. Такой содовый раствор снимет боль и уберет отеки с пораженной артрозом области.

Настойки и отвары против гонартроза

Если болезнь начала деформировать колено, одними мазями, снимающими боль и усиливающими регенеративные способности хрящей ограничиться не получится. Необходим комплексный подход. Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами будет обязательно включать приготовление отваров:

1. Настойка маклюры готовится просто. Ядовитый фрукт натирается и добавляется к полулитра водки. Через 2 недели, когда лекарство зарядится лечебными силами, им можно натирать сустав или пить перед едой за 15 минут по 1 капле. Через неделю доза увеличивается на 1 и так, пока не сравняется с возрастом. Затем необходимо еженедельно уменьшать дозировку.
2. Сладкий одуванчиковый десерт также может стать хондропротектором. Для этого измельченные цветы смешиваются в равной пропорции с сахаром и настаиваются в холоде 10 дней. Далее смесь надо отжать. Рюмка сока одуванчика 3 раза в день до еды защитит суставы. Лечение продолжается 3 месяца.
3. 100 грамм цветов сирен, настоянных 2 недели в бутылке водки, можно применять, чтобы растереть колени и снять боль в суставах и связках уже при первых признаках артроза. Ее также можно пить 3 раза в сутки по 20 мл, независимо от еды. Через месяц можно почувствовать эффект от лечения.
4. Пару средних луковиц с шелухой надо измельчить и разварить в литре воды. Полученный отвар принимается по 3 раза в день перед едой. Достаточно недельного курса лечения в год, чтобы через несколько лет артроз полностью исчез.
5. Кукурузные рыльца смешиваются с цветами ромашки, зверобоя и бессмертника, а также травяной частью тысячелистника и пустырника. Все ингредиенты добавляются в смесь равными пропорциями. 1,5 столовых ложки перетертой основы для лекарства заливается 300 мл. кипятка и настаивается 120 минут. Это дневная норма, которая выпивается в 3 захода за полчаса до еды. Через сорок дней такой терапии, прием настоя прекращается.

Отличным заменителем таблеток, уколов и травяных настоев может стать мед. Его можно эффективно использовать как для наружного применения, так и добавляя в пищу. Содержащиеся в сладком продукте вещества оказывают общеукрепляющий эффект, а также разогревают ткани при нанесении, питая клетки.

Лечебная гимнастика

Народные методы лечения артроза коленного сустава не являются панацеей. Если в составе домашних средств находятся малоактивные ингредиенты, то эффекта приходится ждать довольно долго. Другие растения, вроде сабельника или маклюры, могут принести больше вреда, чем пользы, если человек не ознакомится до начала терапии с противопоказаниями.

Также не стоит забывать, что всегда остается шанс на развитие аллергической реакции на компоненты, входящие в состав травяных настоев. Поэтому перед лечением всегда необходимо проконсультироваться заранее с врачом.

Будучи на приеме стоит также поинтересоваться гимнастикой. Лечебная физкультура сама по себе помогает снять все симптомы и восстановить нормальную подвижность сустава даже при запущенном артрозе. При этом у такой гимнастической зарядки нет противопоказаний.

Главное – удостовериться, что все движения выполняются правильно, чтобы не усугубить состояние хрящевой ткани.