Образование шпор на пятках в результате воспаления подошвенной фасции – распространённая неприятная патология. В процессе развития заболевания формируется клиновидный шип в районе бугра пяточной кости. Причиной недуга в большинстве случаев становится изменение распределения нагрузок на нижние конечности из-за плоскостопия и других заболеваний, меняющих форму стопы. Есть мнение, что гарантировано избавиться от пяточной шпоры может помочь только операция. Но в зависимости от особенностей недуга способны помочь и специальные ортопедические стельки.
Неприятное заболевание шпора
Образование клиноподобного шипа на пятке может вызываться широким спектром причин. Начиная от регулярного продолжительного ношения неудобной обуви до различных дефектов стопы: вальгус, врожденные искривления свода, регулярные травмы пяточной зоны. В результате, в ногах появляется ощущение тяжести, человек быстро устает, появляются проблемы различной серьезности с суставами и позвоночным столбом.
Воспалительный процесс, который способствует возникновению новообразования, вызывающего болезненные ощущения при каждом наступлении на пятку, без должного лечения – лишь вопрос времени. И гарантировано избавиться потом от него, согласно медицинской статистике, даже при помощи операции – возможно далеко не всегда.
Используя стельки при пяточной шпоре можно заметно снизить болевые ощущения и улучшить самочувствие пациента. Ортопеды рекомендуют использовать это устройство как один из элементов регулярного систематического лечения недуга. Только такой подход позволяет снизить до минимума риск рецидива. Для этого могут использоваться ортопедические подпяточники при пяточной шпоре и аналогичные ортезы на выбранную часть стопы.
Материал изготовления и конструкция ортопедической подкладки может быть самой разной, в зависимости от рекомендаций лечащего врача. Но все они помогают, как минимум, частично или полностью снять симптомы недуга и позволить пациенту вновь нормально передвигаться.
Эффективность стелек
Стельки рекомендуются в качестве превентивной меры предотвращения воспаления фасции для людей, которые по роду своей деятельности сильно нагружают ноги. Ортопедические стельки давно стали чуть ли не обязательной вещью для профессиональных спортсменов, особенно если выбранный вид спорта вынуждает их много бегать или прыгать.
Стельки при пяточной шпоре считаются необходимостью, если лечение недуга проводится медикаментозно. Они выступают в роли некоего корсета для голеностопной зоны. Стельки своей формой в точности повторяют изгибы стопы и помогают правильно распределить суставную нагрузку.
Материал, из которого производится приспособление, может быть самым разным, начиная от мягкого войлока и заканчивая упругими силиконовыми моделями. Форма также может меняться, потому что развитие стопы у каждого человека проходит индивидуально. Конечно, в любой аптеке можно легко выбрать подходящие стельки при шпорах на пятках стандартного типоразмера. Но, если они не соответствуют анатомическим особенностям стопы пациента, их рекомендуется не приобретать, а обратиться к ортопеду.
Многие профильные специалисты могут предложить стельки, изготовленные максимально точно по ноге пациента. Самой важной ее частью является супинатор, поддерживающий пяточную кость. От того насколько качественно и точно он изготовлен зависит степень удобства пациента и снижение болевого симптома. Подпяточник при пяточной шпоре оказывает аналогичное воздействие, но в некоторых случаях лучше использовать именно стельки. Например, если воспаление подошвы стопы было вызвано плоскостопием. В этом случае в отличие от подпяточника стелька снимает нагрузку, и боли присутствуют не в одной, а сразу в нескольких областях ступни.
Специальные стельки для лечения пяточной шпоры представляют собой лечебно-профилактическое устройство в виде вкладыша для обуви. Их использование позволяет облегчить пациенту лечебный процесс, избавив от интенсивных болевых ощущений в пятке.
Разновидности подпяточников
В зависимости от своей целевой направленности они различаются на несколько основных видов:
- Амортизирующий подпяточник. Такие устройства получают достаточно плотный каркас, и применяются в качестве средства комплексного лечения целого спектра различных заболеваний нижних конечностей. Они рекомендуются в случае артроза, повреждений пяточной кости и самой пяточной шпоре. При ходьбе специальный жесткий вкладыш ортеза массажирует мягкие ткани и размягчает края сформированного в результате воспаления костного нароста. Амортизирующие подпяточники изготавливаются округлыми и в виде клина.
- Гелевый подпяточник с бортиками. Данная категория устройств производится из медицинского силикона. Этот материал обладает мягкой податливой структурой и в то же время прекрасно держит форму. Использовать силиконовые подпяточники при шпорах полезно, когда недуг становится результатом неправильного положения ступни при ходьбе. Благодаря своей гибкости во время ношения они помогают стопе восстановить биологически правильное положение. Снимают дополнительную нагрузку с суставов и предупреждают развитие связанных с этим заболеваний. Пяточная зона массируется, улучшается местное кровообращение, ускоряется обмен веществ. Подпяточники из силикона могут использоваться в обуви на каблуке.
Подпяточник может рассматриваться как специальная ортопедическая стелька при пяточной шпоре, которая разработана для поддержания только одной задней части ступни.
Полезные советы при выборе
Подходящая ортопедическая стелька при пяточной шпоре – это возвращение к нормальной жизни, возможность вновь ходить, забыв о болях в задней части ступни и старт ее выздоровления. Но сделать правильный выбор, несмотря на огромное количество качественных ортопедических изделий, в аптеках бывает сложно. Лучшими вариантами считаются ортопедические стельки, расчёт и изготовление которых проводились ортопедом в специальном кабинете. Консультация со специалистом позволяет подобрать на основании анализов пациента и истории болезни оптимальные: материал, форму и размер стельки или подпяточника.
Аптечные варианты тоже позволяют купить именно то устройство, которое нужно пациенту. Чтобы выбор оказался максимально правильным рекомендуется:
- стараться выбирать приспособление с оптимальной амортизацией при ходьбе;
- провести обязательную примерку до того момента, как покупка будет оплачена;
- во время выбора стараться ориентироваться на тот вид обуви, в котором ортопедические стельки будут использоваться;
- если имеется такая возможность – лучше отправиться за покупкой в своей повседневной обуви (это позволит убедиться в том, что купленное «устройство» будет удобно носить);
- внимательно выбирать ортопедический вкладыш, ориентируясь не только на его удобство, но и показания к применению, исходя из тяжести патологии.
Вариантов профилактики, направленных против образования пяточных шпор, существует достаточно много. Но многие из них занимают лишь немного времени, например, массаж пяточной зоны. В то же время ходьба при наличии у пациента плоскостопия медленно и незаметно, но с каждым шагом повышает развитие этого опасного недуга. Ортопедические стельки помогут не только справиться с уже обнаруженным результатом воспаления фасции, но и при своевременной покупке предотвратить его. Любой недуг всегда легче предупредить, чем лечить.
Помните, что в случае с пяточной шпорой даже операция не дает стопроцентной гарантии от рецидива. Поэтому ее профилактика для людей, ноги которых регулярно подвергаются сильным нагрузкам – одна из первостепенных задач для сохранения здоровья своего опорно-двигательного аппарата.
