Тазобедренное сочленение – это сложный механизм, который позволяет человеку поднимать и опускать, отводить и вращать бедро. Возникающие в нем щелчки не должны оставаться без внимания. Такой симптом, особенно в сопровождении неприятных ощущений, может указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем.
- Причины появления щелчков в ТБС у взрослых и детей
- При ходьбе
- При вращении
- При поднятии ног
- Щелчки в тазобедренном суставе у ребенка
- Сопутствующие симптомы
- Постановка диагноза
- Методы терапии
- Консервативное лечение
- Народная медицина
- Массаж и физическая активность
- Особенности лечения у детей
- Профилактические меры
Причины появления щелчков в ТБС у взрослых и детей
Установить причину возникновения щелчков и хруста в тазобедренном суставе самостоятельно довольно затруднительно. Поводом к проявлению подобных симптомов могут быть как естественные, так и патологические процессы.
Причинами щелчков в тазобедренном суставе у взрослого могут быть:
- истончение хрящевой ткани;
- синдром подвздошно-поясничной мышцы;
- разрыв суставной губы;
- остеохондропатия;
- преждевременное изнашивание костей сустава;
- дегенеративные процессы костной ткани;
- чрезмерная нагрузка на мышцы и связочный аппарат;
- отсутствие физической активности;
- отложение солей;
- повышенная гибкость и подвижность сочленения;
- перенесенные травмы;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- притирка или изнашивание протеза;
- нарушение режима дня.
Если щелчки в тазобедренном суставе сопровождаются прочей тревожной симптоматикой, например, болью, покраснением или отеками, не стоит откладывать визит к врачу.
При ходьбе
Нижние конечности и расположенные в них суставы ежедневно подвергаются колоссальной нагрузке, ведь они принимают непосредственное участие в каждом передвижении человека. Щелчки при ходьбе могут спровоцировать:
- избыточный вес;
- сидячий образ жизни;
- недостаток физической активности;
- чрезмерные силовые нагрузки.
Кроме этого, тазобедренный сустав может хрустеть от стрессов, нарушения метаболизма и переохлаждения.
При вращении
К щелчкам в тазобедренном суставе при вращении зачастую приводят те же причины, что и при ходьбе. С точки зрения физиологии у человека нет необходимости вращать бедренным сочленением в повседневной жизни. Поэтому закостенелые элементы сустава могут издавать подобный звук при совершении вращательных движений.
Такая же ситуация наблюдается у профессиональных спортсменов, регулярно подвергающих свой организм физическим нагрузкам. Здесь причина может заключаться в преждевременном изнашивании суставных поверхностей. В этом случае появляются не только щелчки, но и болевой синдром.
При поднятии ног
Спровоцировать хруст в суставе при сгибании-разгибании могут анатомические особенности строения сочленения: когда головка бедренной кости неплотно прилегает к вертлужной впадине. Такое состояние является вариантом нормы и не требует медицинского вмешательства.
Другая ситуация, когда подобное несоответствие возникает по причине стирания хрящевой пластины и недостатка синтеза синовиальной жидкости. Отсутствие естественной смазки не позволяет элементам сустава двигаться плавно и безболезненно и становится причиной появления специфических звуков.
Щелчки в тазобедренном суставе у ребенка
Врачи выделяют несколько причин, по которым щелкает и болит тазобедренный сустав у ребенка. Кроме наследственной предрасположенности, когда недоразвитие поверхностей сочленения передается от родителей, подобное состояние может быть вызвано:
- травмами;
- воспалительными процессами в суставе;
- недоразвитием мышечной ткани и связочного аппарата;
- дисплазией;
- остеохондропатией;
- задержкой развития ядер окостенения;
- чрезмерной гибкостью и подвижностью сустава;
- дефицитом витаминов и минералов.
Спровоцировать появление щелчков в бедре у ребенка может даже недостаток жидкости в организме, который приводит к потере эластичности сустава.
Сопутствующие симптомы
К щелчкам в тазобедренном суставе часто присоединяется чувство сопротивления, скованность и ограниченность объема движений, боль в паху при сгибании. Возникновение тревожных симптомов напрямую связано с заболеванием, вызвавшим появление посторонних звуков.
Серьезные патологии сустава характеризуются прогрессирующей болью различной интенсивности. Помимо щелчков могут появляться хруст, скрип, отечность и покраснение кожных покровов, значительное ограничение подвижности, изменение длины ног, хромота и быстрая усталость при ходьбе.
Воспалительные процессы в суставе сопровождаются лихорадкой, ухудшением общего самочувствия, повышенной утомляемостью. При остеоартрозе, например, возникает атрофия мышц и контрактура.
Постановка диагноза
Для выяснения причины появления щелчков в тазобедренном суставе и постановки точного диагноза используются инструментальные методы исследования:
- рентгенография;
- компьютерная и магнитно-резонансная томография (КТ и МРТ);
- УЗИ сустава;
- артросонография.
Для выявления деструкции при остеоартрозе могут применяться лечебно-диагностическая артроскопия и биопсия.
Зачастую врачи используют специальное мышечное тестирование, чтобы оценить функциональное состояние мускулатуры.
Пациенту выдается направление на сдачу общего клинического и биохимического анализа крови и мочи. Лабораторные исследования позволяют выявить наличие воспалительных процессов в организме.
Методы терапии
Лечение назначается после выявления причины возникновения щелчков, на основании данных результатов проведенной диагностики. Основными методами терапии патологии являются:
- прием медикаментов;
- специальная диета;
- физиопроцедуры;
- мануальная терапия и остеопатия;
- массаж;
- лечебная физкультура.
В тяжелых случаях, когда консервативные методы лечения не принесли ожидаемых результатов, может использоваться хирургическое вмешательство и замена поврежденного сустава или его элементов имплантатами.
Консервативное лечение
Для лечения заболеваний тазобедренного сустава используются следующие группы медикаментов:
- витаминные и минеральные комплексы;
- хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевой ткани;
- препараты с гиалуроновой кислотой для пополнения запасов синовиальной жидкости;
- противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей, инъекций или свечей;
- обезболивающие препараты для снятия болезненности в пораженной области;
- биологически активные добавки, повышающие регенерацию хрящевой и костной ткани.
Кроме приема медикаментов назначаются сеансы массажа, физиопроцедуры, ношение фиксирующих бандажей и рефлексотерапия.
Народная медицина
Полезны при проблемах с суставами продукты с повышенным содержанием кальция и прочих веществ, необходимых для восстановления костной ткани сустава. Блюда, приготовленные на основе желатина, содержат естественный коллаген – белок, способствующий регенерации хрящей.
Устранить щелчки в тазовой области позволит применение таких средств:
- Отвар еловых шишек. Для его приготовления шишки заливают кипятком на ночь.
- Растирки из хвойных настоек. Шишки растирают и настаивают на спирте. Затем в жидкость добавляют мед и растирают пораженную область.
- Компресс из капусты. Листья измельчают, отжимают сок. В полученной жидкости смачивают мягкую ткань и прикладывают к проблемной области.
- Мазь из конского каштана. Измельченный ингредиент смешивают с растительным маслом и подогревают на водяной бане. Смесь втирают в бедро несколько раз в сутки.
Компрессы и мази домашнего приготовления помогут купировать воспаление и снять болевые ощущения. Однако эти методы могут применяться только как дополнительная мера, не исключающая врачебного обследования и назначенного медикаментозного лечения.
Массаж и физическая активность
Использование подобных методов консервативной терапии способствует сохранению подвижности сустава, снятию чрезмерного напряжения в мышцах, улучшению кровообращения и восстановлению обменных процессов в тканях.
Массаж заключается в применении поглаживающих, растирающих и разминающих движений на ногах и бедрах. При некоторых патологиях тазобедренного сустава разрешено применять технику самомассажа, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Пациентам, которых тревожат щелчки и хруст в ТБС, рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, плавать, заниматься йогой и выполнять физические упражнения. Комплекс гимнастики подбирается индивидуально, исходя из специфики заболевания и состояния больного.
Особенности лечения у детей
Щелчки в тазобедренном суставе могут появиться даже у новорожденного. Причиной этого могут стать не до конца сформированные хрящи и ядра окостенения, которые при движении издают посторонние звуки.
Родителям обязательно нужно показать грудничка ортопеду, если щелчки сопровождаются ограничением объема движений и болью. Врач назначит УЗИ, рентген и лабораторные анализы для выяснения причины и постановки диагноза.
Для лечения младенцев часто используются специальные ортопедические приспособления – стремена Павлика, подушка Фрейка, шина Виленского – позволяющие зафиксировать сустав в правильном положении.
Важно чаще гулять с малышом на свежем воздухе, делать ему лечебный массаж, обеспечить правильное питание и соблюдение питьевого режима.
Профилактические меры
Предотвратить возникновение щелчков в суставах помогут следующие меры:
- регулярные пешие прогулки;
- занятия гимнастикой, плаванием и прочая двигательная активность;
- правильное питание;
- снижение веса;
- баланс работы и отдыха.
Прежде всего нужно снизить нагрузку на тазобедренный сустав. По мере необходимости пользоваться разогревающими мазями, во время продолжительной ходьбы или занятий спортом фиксировать бедро эластичным бинтом.