Можно ли греть живот

Тепло положительно влияет на организм. Грелка может использоваться при болях во время месячных, а также при цистите. Однако существуют некоторые особенности в использовании этого метода прогревания.

Принцип действия теплой грелки

Во время прикладывания предмета к животу происходит повышение температуры в этом участке, активируются тепловые рецепторы. Они блокирую выработку гистамина, простагландина и брадикинина, которые приводят к появлению болезненных ощущений и спазмов. Дополнительно использование грелки на живот при болях во время месячных помогает:

  • снизить артериальное давление;
  • расслабить мышцы;
  • улучшить обменные процессы;
  • понизить чувствительность этой области.

Однако важно следить за реакцией организма. При сильных кровотечениях во время месячных пользоваться грелкой нельзя – она усилит симптомы. Слишком высокая температура прогревающей жидкости может привести к тому, что матка расслабится, и отторгаемый эндометрий не будет выходить с нужной скоростью.

Как греть, чтобы не навредить

Для процедуры можно использовать только сухое тепло. Прикладывать грелку нужно на область внизу живота, нельзя применять ее на зону спины и поясницы.

Многие врачи не рекомендуют использовать этот метод для снятия болезненных ощущений из-за нарушения естественного процесса отделения эндометрия. Но каждая женщина по-разному реагирует на тепло. Если предмет используется впервые, и после процедуры возникают неприятные ощущения, усиливается кровотечение, от нее лучше отказаться.

Применение при цистите

Использование грелки при цистите приводит к следующим процессам:

  • расширяются сосуды мочевого пузыря;
  • проходит боль;
  • активируются фагоциты, которые уничтожают болезнетворные инфекции;
  • проходят симптомы дизурии;
  • усиленный кровоток обеспечивает питание поврежденной области.

Использовать грелку можно только в том случае, если болезнь протекает без осложнений. Нельзя накладывать ее на живот в таких ситуациях:

  • наличие инфекции в мочеточниках и почках;
  • период менструации;
  • высокая температура;
  • отсутствие антибактериальной терапии;
  • примеси крови в моче;
  • беременность.

Запрещено использование методов влажного прогревания – прием ванн.

Использование грелки при цистите и месячных одобряется не всеми врачами. Однако категорического запрета на эту процедуру нет.

Правильное применение грелки

Рекомендованная температура используемого предмета – 39 градусов. Если налить в резиновую грелку более горячую жидкость, это приведет к негативным реакциям организма. Важно использовать аксессуар, который плотно закрывается и абсолютно водонепроницаем.

Перед тем как положить предмет на живот, нужно перекрыть кожу натуральной тканью. Это необходимо для предотвращения ожога. Использовать методику допустимо несколько раз в день, но с промежутками не менее 30 минут.

Кладут грелку на зону чуть выше лобка. При цистите можно положить ее между ног. Важно помнить о том, что эффективность процедуры одинакова не для всех женщин. У кого-то боль после нее возвращается за 20-30 минут. Однако держать горячую резину на животе из-за этого нельзя в течение длительного времени. При лечении цистита или устранении менструальных болей помните о дополнительных правилах, которые сведут риск осложнений к минимуму:

  • в 1-3 дни менструации выделяется максимум крови, накладывайте тепло только за 1 день до пика месячных и после 3 суток;
  • если нет грелки, можно использовать пластиковую бутылку небольшого размера;
  • если живот хочется прогреть из-за задержки, убедитесь, что не наступила беременность – горячее воздействие опасно для будущего ребенка, может спровоцировать выкидыш;
  • держите грелку на прогреваемой зоне не дольше 10 минут.

Если процедура проводится в первый раз и через некоторое время после нее усилилось кровотечение, болезненность стала сильнее, нужно обратиться к доктору, а от прогревания – отказаться.

Грелка для новорожденных

Терапия кишечных колик, простудных заболеваний у новорожденных часто сопровождается использованием грелки. Эту процедуру запрещено проводить без консультации врача. Также для малышей необходимо выбирать специальные детские аксессуары – они меньше по размеру и предотвращают чрезмерный нагрев.

Таким образом, грелку с горячей водой можно использовать во время цистита и при месячных, но только при отсутствии противопоказаний. Интенсивное тепло усиливает воспалительные процессы, желательно обсудить процедуру с доктором. Также запрещено использование слишком горячих предметов и нарушение времени теплового воздействия.