Крестообразная повязка на голеностопный сустав: техника наложения, видео

Повязка на голеностопный сустав применяется при повреждении, чтобы избавить травмированную ногу от нагрузки и ускорить процесс выздоровления. Для наилучшего результата важно доверить наложение повязки специалистам в лечебном учреждении. Пациент может наложить повязку и самостоятельно в том случае, если владеет таким навыком.

Кому показана повязка

Повязывать ноги эластичным бинтом рекомендуется также в целях профилактики тем, чья работа связана с подъемом тяжестей или проведением большого количества времени на ногах. Например, эластичные повязки часто надевают на ноги бодибилдеры во время спортивных занятий.

Кроме того, не обойтись без такой повязки в следующих случаях:

  • воспаление суставов тканей вокруг них в случае развития заболеваний;
  • остеоартроз и серьезные нарушения в суставе;
  • сильный ушиб;
  • вывих или подвывих;
  • растяжение;
  • перелом голеностопа.


Во время сильного воспаления, сустав болит и бывает практически обездвижен. Если больной испытывает сильные болевые ощущения в утреннее время, возможно причина этому — артрит. Это серьезное заболевание, вылечить которое можно лишь под наблюдением профессионала. Если не придавать значения этому недугу, есть опасность возникновения рецидива и различных осложнений. Более того, недуг может причинить вред и другим суставам, постепенно разрушить их и сделать человека инвалидом.

В случае ушибов, боль менее выраженная. Больной наступает при желании на поврежденную ногу, но из-за отека подвижность голеностопа нарушается. В месте повреждения на конечности может появиться гематома.

Если пострадавший вывихнул ногу, он может испытывать очень резкую боль. В том случае если в результате травмы были повреждены связки, так же появляется гематома в этой области.

Если больной растянул связки голеностопа, травмированная область отекает. А в результате перелома болевые ощущения очень резкие и невозможно наступить на поврежденную ногу, пошевелить ей. Больная конечность отекает, становится синюшной.

При переломе ситуации еще более тяжелая — пошевелить больной конечностью также не представляется возможным.

Какое бы повреждение голеностопа вы ни получили, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Даже если боли нет, это не значит, что не будет серьезных последствий. Даже самые тяжелые вывихи могут проходить совершенно безболезненно. А вправить потом поврежденную конечность можно будет только хирургическим путем.

Преимущества и недостатки эластичных повязок

Эластичная повязка
Фото: Эластичная повязка для фиксации

Существует несколько способов зафиксировать поврежденную конечность, но эластичная повязка будет обладать в этом случае множеством преимуществ: она не помешает наносить на поврежденные участки мазь, при необходимости ее без труда можно снять.

Еще одним преимуществом, без сомнения, является невысокая стоимость такой повязки. Один и тот же бинт можно накладывать на ногу около 20 раз. Обычная ткань в этом плане уступает — она быстро деформируется. Правда, если неправильно ухаживать за бинтом, он быстро может потерять свои свойства. Вот почему ткань рекомендуется регулярно стирать хозяйственным мылом и сушить, а также хранить исключительно в месте, где будет прохладно и сухо.


Кроме того, этот вид бинта может подстроиться под любую форму сустава. А потому он подойдет любому. Можно быть уверенным в том, что такая повязка не слетит во время движения и будет надежно фиксировать поврежденную голень.

Существует несколько видов повязок, фиксирующих голеностоп, каждый из которых применяется в зависимости от конкретного заболевания или травмы. При вывихах и растяжении ногу фиксируют восьмиобразной повязкой на голеностопный сустав.

Самолечение не поможет устранить причину недуга. Состояние в этом случае может облегчиться, но голень будет продолжать постепенно разрушаться. В результате нога будет обездвижена. Вот почему так важно, чтобы за процессом лечения следил врач.

Правила нанесения повязок

Техника наложения повязки
Фото: Наложение повязки на голеностопный сустав

Техника наложения повязки на голеностопный сустав предполагает несколько нюансов. Их непременно нужно учитывать, чтобы не было осложнений:

  1. Запрещается накладывать повязку в случае, если на ноге есть рана. Предварительно ногу нужно обработать. И справится с этой задачей надлежащим образом может только специалист.
  2. В случае если голеностоп был деформирован, также нельзя фиксировать его. Необходимо срочно показаться специалисту.
  3. Не рекомендуется фиксировать голень сразу же после интенсивного движения. Перед процедурой нужно отдохнуть в течение получаса. Самое удачное время для процедуры — после сна.
  4. Под бинт необходимо надевать носок, чтобы не перетянуть излишне голень. В случае если повязка будет слишком тугая, кровообращение в ноге нарушится.
  5. Не торопитесь с нанесением повязки. Делайте это ровно и аккуратно.
  6. Следите за тем, чтобы повязка плотно прилегала к ноге. Пальцы в этот момент могут ненадолго стать синими, но это вскоре пройдет.

Если через некоторое время вы чувствуете покалывание и онемение в ноге, либо начинает пульсировать лодыжка — повязку нужно немедленно снять и произвести легкий массаж ноги.

Техника фиксации стопы

Техника фиксации стопы
Как правильно зафиксировать ногу бинтом

В некоторых случаях, когда доставить пострадавшего к специалисту невозможно, зафиксировать ногу можно в домашних условиях. Важно при этом сделать это верно, не перетянув бинт и достаточно плотно зафиксировав его при этом.

Для того, чтобы зафиксировать ногу самостоятельно, понадобится специально для этого предназначенная ткань и зажимы, которые можно приобрести в аптеке.

Первоначально бинт нужно трижды аккуратно обернуть вокруг голеностопа.

Затем бинт необходимо перенести на внешнюю сторону стопы и обернуть ногу несколько раз по направлению внутренней стороне. Не затягивайте сильно повязку. Зафиксируйте ее в итоге специально предназначенными для этого зажимами.

При снятии бинта тоже нужно проявлять аккуратность. Вначале обязательно отстегнуть зажимы, затем — постепенно раскрутить бинт. Ни в коем случае при этом нельзя торопиться и резким движением срывать повязку.

Важно стирать повязку, не повредив при этом ткань. Ведь материал может испортиться. Стирка производится только вручную и хозяйственным мылом. Интенсивно выжимать ткань не рекомендуется, чтобы не деформировать ее. В подвешенном состоянии сушить бинт нельзя.


Убедитесь, что у пострадавшего не сломана нога и нет серьезного вывиха. Ведь в данном случае предпринимать меры без врачебной помощи категорически противопоказано. Это может привести к очень неблагоприятным для организма последствиям.

Жуйкова Татьяна

Врач УЗИ, ревматолог

Заболевания суставов и соединительных тканей.

  • Ревматоидный артрит.
  • Бурсит.
  • Артрит.
  • Тендовагинит.
  • Остеопороз.
  • Тендинит.
  • Периартрит плечелопаточный.
  • Болезнь Рейтера.

Образование:

Диплом по специальности "Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)", Ижевская государственная медицинская академия (1999 г.)

Курсы повышения квалификации:

"Ревматология", Институт ревматологии РАМН, г. Москва (2000 г.)

Опыт работы:

  • Врач-ревматолог, РКДЦ, город Ижевск (2000-2014 гг.)
  • Врач-ревматолог, частная клиника, город Ижевск (2014-2016 гг.)
  • Врач-ревматолог, "Авиценна", город Ижевск (2016- н.в.)