Двигаясь, человек ежедневно получает большую нагрузку абсолютно на все суставы своего тела. Иногда такая нагрузка приводит к перенапряжению и травмам. Суставы в этом случае необходимо поддерживать при помощи специальных приспособлений. Справиться с такой задачей поможет суппорт для голеностопа, однако важно выбрать его правильно.
Для чего нужен суппорт
Это специальный фиксирующий корсет, который поддерживает сустав при сильных нагрузках, например, во время занятий спортом, а также после травмы во время восстановительного периода.
Другие случаи, когда необходима поддержка голеностопа:
- послеоперационный период;
- после снятия гипса;
- при хронической нестабильности сустава;
- при растяжении мышц и отеках ног;
- при врожденных патологиях стопы.
Он может поддерживать как голень, так и плечи, локти, колени.
Суппорт голеностопа дает возможность суставам двигаться, не отклоняясь от нормальной оси. Он хорошо облегает, надежно фиксирует сочление в правильном положении и оберегает от травм.
Как правильно выбрать суппорт
Правильно подобрать фиксирующее приспособление поможет компетентный врач. Ведь при выборе нужно учитывать множество факторов: тяжесть заболевания или степень повреждения голени, особенности строения сустава конкретного пациента, а также размер его стопы и щиколотки, возможные аллергические реакции. Даже материал, из которого изготовлено изделие, и удобство застежек играют большую роль.
Если проконсультироваться со специалистом не представляется возможным, можно выбрать подходящее фиксирующее приспособление самостоятельно.
Лучше всего зафиксирует мышцы и связки неопреновый бандаж. Он оказывает массажный и лечебный эффект, согревает поврежденный сустав. При этом кожа может полноценно дышать.
Кроме того, в таком бандаже голеностоп может без проблем функционировать.
Улучшается кровообращение, уменьшаются болевые ощущения, нормализуются обменные процессы. В результате человек быстрее выздоравливает.
Изделие должно плотно сидеть на голени, но не оказывать излишнего давления, чтобы не нарушить ток крови. Противопоказано носить его при тромбофлебите конечностей, поражениях кожи в результате инфекционного заболевания или бурных воспалительных процессах в области прилегания.
Суппорты различаются не только по области применения, но и по другим параметрам. Например, существует классификация по жесткости:
- Мягкий. Подойдет, если на голени нет повреждений. В этом случае поддержка нужна лишь для профилактики. Такое приспособление деликатно облегает лодыжку, при этом надежно сжимая ее.
- Полужесткий применяется при незначительных травмах голени, например, при растяжении связок. Такие модели дополняются ремешками. Избавляют от боли в суставах и мышцах.
- Жесткий. Станет надежной защитой для голеностопа при серьезных повреждениях ног. Подобные модели имеют несколько твердых вставок, которые надежно защитят голень и будут препятствовать подворачиванию стопы.
- Бандаж-тутор. Жесткое пластиковое изделие для иммобилизации голени. Он не приспособлен для ходьбы, как правило, надевается ночью строго по показаниям врача.
Суппорты на шнурках с жесткими ребрами помогут восстановиться после переломов. Их рекомендуют носить после снятия фиксирующей гипсовой повязки.
Известные и надежные производители:
- Medi. Стоимость изделий от 4000 р.
- Orlett. Стоимость от 1500 р.
- Otto Bock. Придется заплатить от 3500 р.
Если выбрать ортопедический или спортивный суппорт для голеностопа правильно, ваши ноги будут здоровыми и подвижными.
