Почему немеют руки от плеча до кисти — методы лечения

Когда у человека постоянно немеет левая рука или обе конечности, необходимо определить причину такого состояния. Ведь частое появление одних и тех же неприятных симптомов нередко указывает на развитие патологий. Но есть и естественные факторы, способные вызывать дискомфорт. Своевременное обнаружение причины онемения поможет подобрать эффективные и быстродействующие методы терапии.

Что может спровоцировать потерю ощущений

Если рука немеет при отсутствии других неприятных симптомов, причина чаще всего связана с особенностями образа жизни и работы:

• длительное пребывание в сидячей или некомфортной позе, работа за компьютером;
• подъем тяжелых сумок на сгибе локтя или предплечье, плече;
• частое и длительное нахождение на холоде;
• сильный стресс;
• работа, требующая долгого напряжения рук;
• продолжительные депрессии;
• наличие спаек в организме, которые ухудшают кровообращение.

Иногда дискомфорт в ногах и руках появляется на фоне устойчивого недостатка витаминов группы B в организме. От них зависит функционирование миелиновых оболочек вокруг нервных волокон.

Валерия

Врач общего профиля

Задать вопрос

Некоторые люди сталкиваются с тем, что руки немеют только во сне. Связано это чаще всего с неправильно подобранной подушкой - человек складывает конечности под голову, что ведет к нарушению кровотока. Однако онемение может быть вызвано и скрытыми патологиями: травмами рук, гормональными расстройствами, шейным остеохондрозом, сосудистыми нарушениями.

Патологические причины онемения обеих рук

При некоторых заболеваниях первые симптомы связаны с потерей чувствительности в одной или обеих руках от плеча до кистей. Но чаще всего патологии сопровождаются множеством других неприятных ощущений. К самым распространенным причинам относят:

• Невропатии. Онемения случаются при воспалении, опухолях и инфекциях локтевого, лучевого или срединного нерва. Симптом охватывает заднюю сторону плеча, локтевую часть или срединную.
• Сахарный диабет. Часто симптом начинается с ног и постепенно переходит на верхние конечности.
• Полиневропатии. Симметрично поражаются обе руки. Нередко развиваются на фоне алкоголизма, инфекций, онкологических патологий.
• Остеохондроз. Поражение некоторых позвонков приводит к онемению одной или обеих рук. Чаще всего симптомы развиваются при длительной работе с согнутой спиной или при нахождении в положении, когда голова откинута назад.
• Патологии сосудов. Воспаление крупных артерий или аорты может привести к частым онемениям с головокружениями, нарушениями зрения и сердечного ритма. К этим патологиям в первую очередь относят болезнь Такаясу и облитерирующий тромбангиит.

Реже причины, по которым немеет левая или правая рука, сводятся к патологиям лестничной мышцы. Спровоцировать сдавливание ее ветвей, а также артерий и вен, могут другие болезни: искривление позвоночника, остеохондроз, значительный набор веса.

Редкие причины нарушений

Рассеянный склероз – патология, вызванная аутоиммунным процессом, при которой повреждаются нервные оболочки спинного и головного мозга. В 40% случаев необъяснимые онемения указывают на развитие этого нарушения, особенно при локализации в кистях и стопах.

К ранним признакам относят дополнительные болезни и нарушения:

• слабость мочевого пузыря;
• постоянная усталость;
• низкое давление и головокружения;
• невриты лица;
• проблемы с координацией и шаткость походки.

Еще одна необычная причина – хроническая мигрень. Она может быть вызвана гормональными сбоями, голоданием или постоянными стрессами и множеством других факторов. При мигрени возникает пульсирующая головная боль, нарушается слух и обоняние, а затем наступает онемение одной или нескольких конечностей.

Опухоли костного и головного мозга, сдавливающие нервы, сосуды и другие ткани, также ведут к онемению одной или обеих рук.

Отдельная группа факторов – заболевания соединительной ткани:

• склеродермия, при которой кожа опухает и отекает;
• узелковый периартрит, поражающий сосудистую стенку;
• ревматизм, при котором воспаляется ткань на фоне инфекций или генетической предрасположенности;
• красная волчанка – аутоиммунный сбой, при котором иммунитет атакует клетки организма.

Коллагенозы встречаются относительно редко, но обладают острым течением. Они тяжело переносятся пациентами и редко подлежат полному излечению.

Причины симптома в левой руке

Очень часто онемение левой конечности становится фактором сердечно-сосудистого заболевания:

• ишемии;
• порока сердца;
• сердечной недостаточности;
• тромбоза;
• атеросклероза;
• синдрома Рейно или болезни Бюргера;
• инсульта или инфаркта.

Валерия

Врач общего профиля

Задать вопрос

Симптом в левой руке развивается при надвигающемся инсульте или инфаркте. Это происходит из-за нарушений кровообращения в голове, что сопровождается дополнительными признаками: головокружениями, бледностью, резким повышением давления, проблемами с речью, острой головной болью в течение нескольких дней.

Причины симптома в правой руке

Для этой конечности характерны общие факторы онемения. Однако также встречается туннельный синдром, если человек – правша.

Туннельный синдром характеризуется защемлением срединного нерва костями и сухожилиями. В результате кисть хуже сгибается, немеет большой и указательный палец, появляются болезненные ощущения и мышечная слабость.

Туннельный синдром развивается при монотонной работе руками, но может быть следствием инфекции, травмы или воспаления.

Когда нужно обращаться к врачу

Помощь специалиста требуется в экстренном порядке, если возникает один или несколько симптомов:

• рука онемела полностью и внезапно;
• была серьезная травма головы;
• возникло поверхностное и учащенное дыхание;
• есть признаки спутанного сознания, трудной речи;
• болит в груди;
• возникла острая головная боль;
• появилась сильная слабость.

Записаться на прием необходимо, если онемение возникает часто и охватывает большую область.

Методы лечения состояния

Для диагностики часто назначают сдачу лабораторных анализов, МРТ и УЗИ разных систем. Главная цель терапии – устранение причины симптома.

Консервативное лечение

После определения факторов, спровоцировавших онемение, назначают прием некоторых препаратов. Нередко требуются средства для улучшения кровообращения: эуфиллин, троксерутин, пентоксифиллин.

Если пациент страдает от болей, применяют препараты НПВС группы. При острых симптомах можно выполнить блокаду с анестетиком в медицинском кабинете.

Далее применяют лекарства для улучшения тонуса мышц, для его снижения, снятия спазмов. Почти во всех случаях пациентам рекомендуют прием витаминов группы B. Если пациент склонен к депрессии, после консультации психотерапевта могут подобрать антидепрессанты.

Улучшить результат помогают физиотерапевтические процедуры: УВЧ, ультрафонофорез, грязи, аппликации парафина и озокерита, иглоукалывание, водолечение.

Гимнастика при онемении рук

ЛФК назначают после устранения главной причины онемения и в качестве лечебного метода при плохом состоянии мышц и кровообращения. Универсальный комплекс упражнений поможет при тоннельном синдроме и частой работе за компьютером:

1. Руки с силой прижимают друг к другу ладонями, отклоняя пальцы в сторону предплечий, затем сжимая их в замок. Повторяют 5 раз.
2. Руки держат параллельно полу, формируя неполный замок пальцами. Затем прогибают их вниз и поднимают вверх 10 раз.
3. Прикладывают ладони друг к другу. По очереди отклоняют назад пары пальцев: указательные, средние, безымянные, мизинцы.
4. Складывают ладони на уровне груди и наклоняют их сначала влево, затем вправо, тренируя запястья.
5. Складывают ладони так же, как в упражнении 4, затем двигают их вверх и вниз по 10 раз, чувствуя, как напрягаются мышцы запястий.
6. На каждой руке с силой упираются по очереди всеми пальцами в большой. Повторяют по 5 раз, напрягая мышцы.

При онемении правой или левой руки полезно делать вращательные движения локтевыми и плечевыми суставами. Также рекомендуются общие физические упражнения для улучшения тонуса и кровообращения.

Народные методы

Если онемела правая или левая рука, состояние не проходит, но известно, почему это случилось, можно делать компрессы и пить настойки в дополнение к основной терапии:

• Чесночная настойка. В 0,5 л водки размешивают 200 г измельченного чеснока и оставляют на 2 недели в темном месте. Важно плотно закрыть емкость. Затем принимают по 5 капель 3 раза в день после еды. Курс лечения – 1 месяц с таким же перерывом.
• Спиртовой массаж. Смешивают 50 г нашатырного и 10 г камфорного спирта. Разводят в 1 л прохладной воды. Делают массаж 1-2 раза в день.
• Массаж с сахаром. Берут 250 мл растительного нерафинированного масла и 0,5 стакана сахара. Тщательно перемешивают, а потом наносят на пораженную руку и массируют.

Можно принимать лечебные травы для борьбы с причиной онемения рук, но только после обсуждения рецептов с врачом.

Профилактика нарушений кровотока и онемения

Для профилактики патологий полезно заниматься физкультурой. Если физические упражнения противопоказаны, можно делать легкую гимнастику для рук, а также чаще гулять на свежем воздухе.

Необходимо следить за состоянием здоровья, а при подозрении на болезни обращаться к врачам. Также полезно нормализовать рацион и отказаться от вредных привычек. При отсутствии патологических причин онемения рекомендуется сменить матрас и подушку на ортопедические.

При длительной работе за компьютером или в сидячем положении нужно иногда отвлекаться, поднимать и опускать руки, делать разминку.