Су-джок – восточный метод терапии, при котором опытные мастера находят на теле пациента определенные точки и стимулируют их с помощью акупунктуры. Врачи часто назначают эту технику в качестве альтернативного лечения болезней суставов – коксартроза, артроза, артрита. Терапия оказывает положительное влияние на суставные ткани, улучшает их функционирование, ускоряет процесс восстановления, купирует болезненные ощущения. У целебной практики нет ограничений, но использовать ее лучше после консультации со специалистом.
Что такое Су-джок
Уникальная система Су-джок имеет в своей основе многовековой опыт китайской мануальной терапии и тибетские энергетические практики. Основателем является южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, который ее открыл в середине прошлого столетия.
Согласно системе на поверхности ладони каждого человека имеются БАТ – биологически активные точки. В них располагаются основные нервные окончания, которые влияют на деятельность внутренних систем.
Лечебная система Су-джок показывает, как рука отражает внутренние органы:
Область на ладони | Части организма |
Третья фаланга большого пальца | Голова |
Первая фаланга большого пальца | Шейный отдел |
Вторая фаланга большого пальца | Гортаноглотка |
Легкие | |
Щитовидная железа | |
Тенор | Сердце |
Дыхательное горло | |
Кости | |
Верх ладони | Выделительная система |
Желудочно-кишечный тракт | |
Центр ладошки | Толстый кишечник |
Тонкий кишечник | |
Низ ладони | Половые органы в тазобедренной области |
Указательный палец | Руки |
Мизинец | |
Средний палец | Ноги |
Безымянный | |
Тыльная сторона кисти | Почки |
Позвоночник |
В системе применяется цветотерапия с выполнением дополнительного массажа активных точек. Массаж можно делать карандашом, пальцами или другими неострыми элементами, которые смогут оказать давление.
При различных проблемах суставов применяются два цвета:
- Красный: действие связано с «Энергией тепла». Приводит в норму циркуляцию крови и лимфы в зоне поражения.
- Черный: связан с «Энергией холода». Оказывает положительное влияние на состояние костей и суставов.
При комбинированном применении двух цветов состояние больного улучшается, проходят неприятные симптомы и ускоряется процесс выздоровления.
Система соответствия при болезнях суставов
Терапия Су-джок часто применяется при лечении коксартроза тазобедренного сустава. Специалист массирует определенные области ладони, что способствует быстрому выздоровлению и восстановлению пораженных тканей.
В соответствии с системой Су-джок определенные зоны пальцев связаны с основными частями опорно-двигательного аппарата. Подробная характеристика в таблице.
Зоны ладони | Пальцы | Рука | Суставы |
Бугор | Мизинец | Правая | Левый плечевой |
Указательный | Левая | ||
Мизинец | Правый плечевой | ||
Указательный | Правая | ||
Средний | Правый тазобедренный | ||
Безымянный | Левая | ||
Средний | Левый тазобедренный | ||
Безымянный | Правая | ||
Мизинец | Левый локтевой | ||
Нижняя фаланга | |||
Указательный | Левая | ||
Мизинец | Правый локтевой | ||
Указательный | Правая | ||
Средний | Правый коленный | ||
Безымянный | Левая | ||
Средний | Левый коленный | ||
Безымянный | Правая | ||
Средняя фаланга | Мизинец | Левый лучезапястный | |
Указательный | Левая | ||
Средний | Левый голеностопный | ||
Безымянный | Правая | ||
Средний | Правый голеностопный | ||
Безымянный | Левая | ||
Мизинец | Правый лучезапястный | ||
Указательный | Правая |
Показания к применению восточной практики
Лечебную систему Су-джок часто применяют для улучшения функционирования опорно-двигательного аппарата. Она помогает быстро устранить:
- признаки артроза;
- проявления артрита;
- деформирование позвоночника;
- подагру;
- заболевание Бехтерева;
- тендинит;
- бурсит.
Практика показана при следующих симптомах:
- сильные болевые ощущения в области коленей, в крестцовом и шейном отделе позвоночника;
- припухлости и отеки в суставах;
- сниженные двигательные функции суставов;
- спазмы в мышечной ткани, которая находится рядом с хрящами и суставами.
После терапии Су-Джок у больных происходят видимые улучшения. Восстанавливаются функции суставов и костей, уходят боли, отеки и другие неприятные проявления.
Особенности лечения коксартроза по системе Су-джок
Восточная практика положительно влияет на состояние суставов и ускоряет выздоровление при коксартрозе. При ее проведении важно соблюдать некоторые правила:
- В сутки требуется выполнять несколько сеансов – будет достаточно 3-4 раза.
- Длительность массажа каждой точки составляет не меньше 5-6 минут.
- На начальном этапе область массируется по часовой стрелке, а потом против нее. В конце воздействия в растираемом месте возникнет чувство тепла.
- Для массажа могут применяться профессиональные приспособления – валики, массажные кольца. Можно пользоваться подручными элементами, но они не должны повредить поверхность кожи.
- Массаж должен состоять из комплекса движений с разной интенсивностью – поглаживаний, надавливаний. Также требуется выполнять растирание для ускорения оттока крови.
Если больной не в состоянии посещать профессионального специалиста, сеансы терапии Су-джок можно проводить самостоятельно. Целебная система не требует специального опыта, но перед ее проведением стоит изучить профессиональную литературу.
Лечение семенами
Методика Су-джок включает технику семянотерапии. В ее основе лежит влияние цвета и лечебных качеств растений.
Для лечения болезней суставов рекомендуется применять семена калины, темной фасоли, черного перца, гречихи, чечевицы.
Во время проведения терапии с использованием семян стоит соблюдать следующие рекомендации:
- Закрепить выбранные семена на пораженной области аптечным пластырем на 2-3 часа.
- Время от времени массировать пальцами.
- Дополнительно рекомендуется использовать полудрагоценные или драгоценные камни с цветом, который соответствует болезни.
Многие специалисты рекомендуют для усиления эффекта выполнять прогревание. Это ускорит кровообращение, обеспечит быстрое поступление полезных и питательных веществ.
Прогревание моксами
Теплопунктура комбинируется со стимуляцией при помощи пальцев. Лечебная терапия основывается на прогревании областей, в которых имеются биологически активные точки. Используются специальные сигары из полыни, ладана, имбирного корня.
Требования:
- Процедуру должен выполнять только профессиональный специалист, так как локальное повышение температуры достигает 42-46 градусов. При самостоятельном прогревании можно получить ожог.
- Перед применением техники нужно проконсультироваться с врачом и изучить имеющиеся противопоказания.
- Если в предполагаемой области стимуляции присутствуют открытые раны и гнойные инфекции, проводить данную процедуру нельзя.
- С осторожностью стоит подходить к процедуре женщинам при беременности и детям в возрасте до 16 лет.
При соблюдении всех рекомендаций с помощью системы Су-джок можно быстро облегчить состояние суставов и костей. Врачи рекомендуют проводить восточное лечение в качестве дополнения к основной терапии, чтобы ускорить выздоровление и устранить неприятные симптомы.