Межреберная невралгия во время беременности усложняет жизнь будущих мам. Болезненные ощущения чаще возникают в 3 триместре, когда матка чрезмерно давит на окружающие органы. Недуг не представляет опасности для женщины и ребенка, но причиняет дискомфорт. Для облегчения состояния врач рекомендует щадящую терапию, согревающие процедуры, отдых.
Симптомы межреберной невралгии
Приступы острой простреливающей боли в области груди заставляют женщин опасаться за свое здоровье и сохранность беременности. В большинстве случаев причиной неприятных ощущений является межреберная невралгия. Заболевание провоцирует сдавливание или воспаление периферийных нервов. Оно проявляется приступами, возникающими с различной периодичностью. Болезненный участок можно определить с помощью пальпации.
Основным симптомом межреберной невралгии при беременности является острая боль по ходу нерва. Недуг имеет и другие проявления:
- кожный покров на болезненном участке меняет цвет, становится бледным или красным;
- онемение или покалывание в грудной клетке;
- повышенная потливость;
- усиление дискомфорта при глубоком дыхании.
Воспаление нерва по клиническим проявлениям похоже на пневмонию или патологию сердца. Характерное отличие от заболеваний дыхательных путей – нет кашля, чихания, общей слабости. Дискомфорт усиливается при поворотах тела и вздохе, не снимается нитроглицерином – эти признаки помогут отличить невралгию от инфаркта. Из-за поражения нерва боль бывает локальной или опоясывающей. Ее интенсивность меняется от покалывания до острого приступа. Только консультация терапевта и кардиолога обеспечит постановку правильного диагноза.
Причины заболевания
Невралгия развивается в результате защемления или воспаления нервных окончаний. При беременности заболевание провоцируют естественные физиологические процессы:
- увеличение матки;
- появление отеков;
- гормональная перестройка;
- растущий плод.
Болезненные ощущения вызывают факторы, связанные с хроническими или возникшими патологиями:
- опоясывающий герпес;
- новообразования в области груди, спины, сбоку;
- болезни позвоночника: остеохондроз, артроз, спондилез;
- травмы грудной клетки.
Недостаток витаминов группы B усугубляет ситуацию. У беременной ухудшается сон, появляется усталость и эмоциональная нестабильность. Витамины этого ряда укрепляют нервную систему. Для устранения дефицита полезных веществ будущим мамам рекомендуется комплексный препарат Матерна.
Одной из причин возникновения боли в межреберье являются послеоперационные осложнения. Во время кесарева сечения резко меняется давление в малом тазу и брюшной полости, травмируются ткани. Любое оперативное вмешательство не проходит бесследно. Защемление или воспаление нервов приводит к проявлениям невралгии.
После рождения малыша некоторые мамы ощущают боль в ребрах с правой или левой стороны. Она возникает приступами, не позволяет полноценно двигать руками, поворачиваться, удерживать ребенка. Проблема возникает в результате тонического напряжения мышц, связанного с кормлением. Женщина продолжительное время находится в одной позе, малыш увеличивает нагрузку. Спазм уставших мышц приводит к сжатию нерва.
Во время беременности и после рождения ребенка молодая мать должна избегать переохлаждения. Пребывание на морозе или сквозняк провоцируют развитие воспаления нервных корешков. Стресс, нервозность и усталость – распространенные причины недуга. Женщине необходимо обеспечить позитивную обстановку и полноценный отдых.
Лечение патологии при беременности
Межреберная невралгия не оказывает негативного воздействия на плод. Болевой синдром доставляет неприятности только будущей маме. Если недуг вызван физиологическими причинами, врач даст советы по облегчению ситуации. От невралгии, вызванной патологическими процессами в организме, избавляются после курса терапии, направленного на источник проблемы.
Патология не требует госпитализации, лечение проходит дома. При вынашивании ребенка и во время грудного вскармливания прием лекарственных препаратов ограничен. Врачи не рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты, позволяющие быстро справиться с патологией. Единственное исключение – ибупрофен, но перед его приемом следует проконсультироваться с врачом. В сложных ситуациях, когда невозможно снять болевой синдром, доктор выполняет новокаиновую блокаду.
Наружные препараты
Уменьшить воспаление и отечность позволяет регулярное нанесение наружных средств – мазей, гелей, компрессов. Препараты согревающего действия (Финалгон, Апизатрон) раздражают нервные окончания на поверхности кожи. Это позволяет надолго сохранить прогревающий эффект. Аналогичное действие оказывают горчичники. Мазь Вольтарен снимает болевые ощущения в мышцах.
Изменение образа жизни
Пациентке рекомендуется постельный режим. Желательно подобрать ортопедический матрас средней жесткости. Отсутствие нагрузок уменьшает болезненные проявления, улучшается эмоциональное состояние женщины. Если находиться в кровати не получается, достаточно ложиться на 20-30 минут каждые 2 часа.
Физиотерапия
К лечению межреберной невралгии при беременности в домашних условиях добавляют посещение процедурного кабинета поликлиники. Применение физиотерапии значительно ускоряет процесс выздоровления при заболеваниях периферийных нервов. При ограниченных возможностях лечения патологии метод позволяет быстро избавиться от боли и воспаления. Беременным разрешены следующие процедуры:
- Электрофорез – под действием тока мышцы расслабляются, снятие спазма избавляет от дискомфорта. Аппарат обеспечивает максимальное поступление в ткани лекарственных веществ. Электрофорез безопасен для ребенка на ранних сроках беременности и в последнем триместре.
- Иглорефлексотерапия – воздействие на определенные точки позволяет избавиться от стресса, разгрузить позвоночник и мышцы, уменьшить спазм нервных волокон. После сеанса акупунктуры пропадают болевые ощущения при межреберной невралгии на ранних сроках беременности и перед родами.
Если патология возникла после родов, количество процедур расширяется. Врачи назначают:
- магнитотерапию;
- УВЧ;
- лазерную терапию;
- аппликации;
- дарсонвализацию.
Физиотерапия помогает улучшить состояние женщины, быстро избавить ее от болезненных ощущений.
Гимнастические упражнения
Во время приступа тупой боли поможет легкая гимнастика. Выполняйте наклоны в стороны и вперед-назад. Во время упражнений ноги на ширине плеч, руки на поясе. Можно сделать вращения корпусом. В 1-2 триместре рекомендуются приседания с прямой спиной. На позднем сроке упражнение выполняется с опорой. Сделайте несколько подходов. Движения должны быть плавные. Гимнастика снимет спазм, давящий на нервы.
Сухое тепло
При первых признаках невралгии оберните пораженный участок шерстяным шарфом или платком. Натуральная ткань обладает свойством согревать ткани, снимать спазмы. Усилить эффект можно прикладыванием мешочка с нагретым песком или солью. В месте патологии усиливается кровоток, снимается воспаление. Процедуру проводят 1-2 раза в день в течение недели.
Народные средства
Согревающим и противовоспалительным эффектом обладает масло пихты. Его советуют наносить на участок, где ощущается резкая боль при надавливании. Процедуру повторяют утром и вечером. Противопоказанием является личная непереносимость. Проверить действия препарата можно на сгибе локтя.
Снять стресс и тревожность поможет прием настойки пустырника. Лекарство оказывает седативное и спазмолитическое действие. Его принимают 2-3 раза в сутки по 30 капель.
Профилактика невралгии
Лучший способ избежать межреберной невралгии – поддержание мускулатуры в тонусе. Будущая мама должна регулярно выполнять упражнения на растяжку мышц и связок, заниматься фитнесом и плаваньем в бассейне. Сократить риск возникновения патологии поможет соблюдение рекомендаций врачей:
- исключить переохлаждение, пребывание на сквозняке;
- не переутомляться физически;
- избегать стресса;
- совершать ежедневные прогулки;
- принимать витамины группы B;
- своевременно лечить болезни позвоночника.
Нагрузка на организм при беременности и после родов провоцирует обострение невралгии. Следует создать для будущей мамы комфортные условия. Отдых, позитивная атмосфера и здоровый образ жизни – лучшая профилактика любого недуга.
