Зачастую продолжительное пребывание на солнце или в солярии провоцирует кожное шелушение. Это косметический дефект, с которым сталкивалось множество людей. Он не скрывается даже посредством тональных кремов. Нормализация состояния эпидермиса проходит постепенно. Облезть может кожа взрослого человека и ребенка. В некоторых случаях поражение настолько велико, что требуется лечения в стационаре.
Почему после загара облазит кожа
Облазит кожа на спине после загара по причине ороговения клеток эпидермиса. Дерма включает несколько слоев. Она выполняет важные функции. В ее глубине происходит формирование новых клеток. Внешний слой выступает в роли своеобразного барьера, защищающего кожу от негативных факторов.
Солнечные ванны способствуют повреждению глубинного слоя. В результате процесс сокращения численности старых клеток становится неконтролируемым. Организмом верхний слой эпидермиса воспринимается как нечто чужеродное, от чего он пытается избавиться. Нижние слои становятся оголенными, но молодые клетки не успевают восстановиться. В пораженной области формируются пятнышки коричневого цвета, прыщи, наполненные лимфой. После ожога кожа сначала становится красной. Затем она начинает чесаться, шелушиться и слазить. Пораженные слои хотеться снять, но делать это не рекомендуется.
Длительность и уровень интенсивности шелушения кожи определяет ряд факторов. В некоторых случаях слезает кожа непродолжительно, а иногда процесс затягивается на недели. Срок отслоения эпидермиса после загара зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Как правило, ожог, полученный в летнее время, проходит в течение 3—5 дней. Чаще всего облазит спина, плечи и руки. Если кожный покров покраснел и покрылся волдырями и пятнами, на восстановление понадобится не менее 10 дней.
Как ускорить процесс регенерации
Процесс регенерации кожи может быть ускорен посредством применения домашних и аптечных средств. Их использование позволяет избежать болевых проявлений и различных побочных эффектов.
Из аптечных средств следует выделить:
- Препараты, содержащие пантенол. Их воздействие основано на ускорении регенерации клеток. Восстановление эпидермиса проходит в краткие сроки.
- Бальзам отечественного производства «Спасатель». Используется для устранения таких неприятных симптомов, как отечность, зуд и воспаление. Обычно средство рекомендуется помазать в первые дни после получения ожога.
- Крем «Ла-кри». В состав средства входит пантенол, а также растительные вытяжки. Рекомендовано при шелушении кожи после загара. Используется при ожоге небольшой степени или на этапе заживления эпидермиса.
- Крем «Олазоль». Включает масло облепихи. Активный компонент способствует скорейшему заживлению обожженной кожи. Выступает в качестве антисептика.
- Мазь «Солкосерил». Выпускается в форме геля и мази. Гель направлен на устранение воспалительного процесса и аллергических проявлений. Средство можно наносить на кожный покров, когда он начал облезать. Также он используется после вскрытия волдырей. Мазь применяется на восстановительном этапе.
- Мазь «Эплан» рекомендована при получении незначительных повреждений кожи и при наличии глубоких ожогов. Средство поможет отшелушить кожу в области спины. Способствует регенерации эпидермиса крупных участков тела.
- Цинковая мазь. Устраняет раздражение и воспалительный процесс. Образует защитный слой.
- Крем «Биофларин» обладает противовоспалительным, бактерицидным и обезболивающим эффектом, формирует защитный слой. При этом устраняются болевые ощущения.
- Мазь «Синафлан» регенерирует клетки эпидермиса. Втирается в поврежденные области тела, предварительно обработанные антисептическим средством.
- Мазь «Актовегин» способствует повышению энергетического обмена, что вызывает скорейшее заживление пораженной кожи и купирование воспалительного процесса. Мазь наносится тонким слоем.
Для выравнивания структуры кожи советуется применять специальную косметику, которая способствует восстановлению и увлажнению поврежденного эпидермиса. От средств, содержащих спирт, следует отказаться, так как они травмируют кожу.
Рекомендуется употребление различных масел на растительной основе. Они способствуют регенерации и насыщению дермы нужными элементами и витаминами. Восстановление кожного покрова требует определенного времени.
Помимо косметических препаратов используют средства, которые можно делать в домашних условиях. Рецепты отличаются высоким уровнем эффективности, так как способны ускорять процесс регенерации дермы. Приготовить их несложно.
Популярные способы, устраняющие отшелушивание кожи:
- Овсяная маска. Несколько ложек овсяных хлопьев без каких-либо добавок заливаются холодной водой до получения кашеобразной массы. Смесь отстаивается, затем наносится на травмированные области кожи. Слой оставляется до засыхания. Процедура повторяется несколько раз подряд: наносятся свежие слои маски, которые способны убирать поврежденные слои дермы.
- Сок лимона. Из одного лимона выжимается сок и перемешивается со стаканом холодной воды. Раствор наносится на кожу посредством тампона из ваты.
- Лосьон на основе лимонного сока. Смешивается 1 ст. л. сока лимона, розовой воды и сока огурца. Наносится средство на пораженные участки на 10 минут, после чего смывается холодной водой.
- Паста из кураги. 3—5 плодов кладутся в теплую воду. Размятые плоды смешиваются с 1 ст. л. меда. Полученная паста наносится на кожу.
- Овощная маска. Свежий огурец или картофель охлаждается, затем очищается и натирается на мелкой терке. Полученная масса в течение дня накладывается на обожженную кожу на 10—15 минут.
- Компресс из творога. 500 г творога кладется в марлю так, чтобы получился брикет прямоугольной формы. Помещается в морозильную камеру до полного затвердевания. Прикладывается к обожженным местам.
- Чайный компресс. Заваривается чашка зеленого или черного чая. Напиток должен быть некрепким. Тканевая салфетка вымачивается в чае и накладывается на пораженные области тела.
- Компрессы с молоком. Облегчают состояние при солнечных ожогах. Прохлада способствует уменьшению боли, а молоко устраняет дискомфорт. Марля смачивается в молоке, применяется для обертывания пораженного участка кожи.
- Примочки с пищевой содой. Способны устранить ощущение жара. Сода разводится в воде до получения пасты. Состав наносится на обгоревшие области тела.
- Скраб на основе сахара. Берется белый сахар и миндальное или оливковое масло в пропорции 1:1. Сахар быстро растворяется в масле, что обеспечивает деликатный пилинг. Скраб не будет травмировать пораженную на солнце кожу. Также сахар можно смешать с желтком, измельченными овсяными хлопьями и мякотью банана.
- Скраб на кофейной гуще. Кофейный осадок без сахара и молока смешивается с теплым растительным маслом (оливковым или подсолнечным). Смесь аккуратно втирается в пораженные участки в течение нескольких минут, после чего смывается. При желании к кофе и маслу добавляется натуральный йогурт. Такому скрабу присуща мягкая консистенция. На коже он может оставаться до 10 минут.
- ½ ст. л. морской соли размешивается в чистой воде. Жидкости надо добавить столько, чтобы получилась кашеобразная масса. Смесь распределяется по коже и втирается. Оставляется на 5 минут. Остатки скраба смываются теплой водой.
После использования скрабов, приготовленных дома, на коже обычно остается тонкая пленка маслянистой консистенции. От нее не рекомендуется избавляться. Средство должно полностью впитаться, чтобы насытить эпидермис необходимой влагой. Если же пленка доставляет неудобство, для удаления лишнего жира кожу рекомендуется промокнуть полотенцем.
Методы профилактики
Чтобы не обгорать на солнце, следует придерживаться определенных правил:
- Не загорать больше получаса при наличии белой кожи. Она обладает повышенной чувствительностью к ультрафиолетовым лучам.
- Приходить на пляж рано утром и уходить в 10 часов. Вечером рекомендуется выходить в 17 часов.
- Надевать солнцезащитные очки и головной убор.
- Не забывать об использовании специальных кремов и спреев, защищающих от ожогов. Такие средства наносятся каждые 3—4 часа.
- Не находиться в море продолжительное время. Следует помнить о том, что вода пропускает ультрафиолетовые лучи и смывает с тела защитные средства.
- Придя домой, ополоснуться прохладной водой, смыть с кожи песок и соль. Увлажнить кожу кремом с успокаивающим эффектом, смазать маслом или гелем после загара.
Все вышеперечисленные советы позволят защитить эпидермис и избежать негативных последствий загара.
