Что делать, если защемило спину: мази, уколы, таблетки, упражнения для лечения

Лечение защемления нерва в спине – терапевтические мероприятия, в которых часто нуждаются пациенты разных возрастных групп. При защемлении нерва в позвоночнике корешок, отходящий от него, попадает в позвонок, расположенный рядом. Происходит сдавливание нервно-сосудистого сплетения мышцами, позвонками или сухожилиями. Человек ощущает целый ряд неприятных симптомов.

Причины защемления

Основной причиной защемления нерва является большая нагрузка на проблемную область позвоночника. К другим провоцирующим факторам относят:

• чрезмерную физическую нагрузку;
• неправильную осанку, при которой угол изгиба позвонков более чем 45°;
• слишком мягкий матрас, высокую подушку;
• воспалительные процессы в суставах;
• лишний вес;
• травмы, переломы, трещины костной ткани;
• нарушение обменных процессов в организме;
• наследственную предрасположенность;
• силовые нагрузки в тренажерном зале;
• резкий поворот тела, падение;
• врожденные аномалии;
• переохлаждение;
• онкологические процессы;
• беременность.

В группе риска находятся пожилые люди, спортсмены, офисные работники.

При появлении первых признаков болезни рекомендуется обратиться к невропатологу или вертебрологу, который после постановки диагноза назначит соответствующее лечение. Возможно, понадобится консультация эндокринолога, кардиолога и гастроэнтеролога.

Наиболее частая причина защемления нерва – остеохондроз. Он возникает в результате истончения межпозвоночного диска, когда пространство между позвонками становится меньше. Такие дегенеративные процессы часто приводят к развитию грыжи и протрузии.

У детей и подростков защемление нерва в спине может произойти из-за травмы или в результате врожденной патологии.

Симптомы защемления нерва

Основной признак защемления нерва – боль, которая может иметь разный характер: ноющий, стреляющий, тупой, пульсирующий. Часто болевой симптом сопровождается головокружением, онемением участка, который иннервируется воспаленным нервом. Насколько симптомы выражены, напрямую зависит от общего состояния пациента, степени изношенности межпозвоночных дисков.

Защемление в шейном отделе

К основным симптомам, которые указывают на патологию в шейном отделе позвоночника, относятся:

• сильная боль в голове в области затылка;
• затрудненные движения шеей;
• снижение слуха и нарушение зрения;
• ощущение заложенности в ушах;
• нарушение координации движений.

При несвоевременно оказанной помощи возможны нарушения в работе нервной системы, параличи, потеря трудоспособности.

Защемление в грудном отделе

Наиболее распространенные признаки патологии:

• резкая острая боль в области лопаток;
• скованность;
• затрудненное дыхание (невозможность сделать вдох грудью);
• боль в груди;
• онемение и боль верхних конечностей;
• отек в области ущемленного нерва.

Подобные симптомы часто наблюдаются при пневмонии, некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Поэтому при первых проявлениях защемления необходима консультация врача и проведение диагностического обследования.

Защемление в пояснично-крестцовом отделе

Для защемления нерва в пояснично-крестцовом отделе позвоночника характерны следующие симптомы:

• резкая боль в пояснице;
• вынужденное положение тела;
• ограниченность в движении;
• чрезмерное потоотделение, жар в теле;
• онемение нижних конечностей и таза;
• у женщин отмечается нарушение менструального цикла;
• отечность в области таза.

В особо тяжелых случаях может наблюдаться недержание мочи и кала. Важна своевременная и квалифицированная помощь. В противном случае высока вероятность инвалидности.

Классификация заболевания

Исходя из локализации ущемления нерва и симптомов, патология имеет следующие названия:

• цервикалгия – болезненные ощущения в шее и руке;
• ишиалгия – боль в крестцовой области, которая отдает в ягодицу и заднюю поверхность ноги;
• люмбалгия – боль в пояснице и спине;
• люмбоишиалгия – боль, возникающая в пояснице, переходит на заднюю поверхность ноги со стороны ущемления.

Очень важно проследить за характером боли и определить, какой нерв пострадал. Защемление вегетативного нерва приводит к нарушению работы некоторых внутренних органов. При защемлении чувствительного нерва пострадавший испытывает острую боль в течение длительного времени. Зажатие двигательного нерва приводит к онемению в конечностях и пояснице, а также к слабости в мышцах.

Диагностика заболевания

Все перечисленные симптомы лишь косвенно могут свидетельствовать о наличии защемления. Точный диагноз может установить специалист, основываясь на исследованиях, которые он назначит. При обращении в специализированное лечебное учреждение врач соберет анамнез, произведет осмотр, пальпацию травмированного участка, верхних и нижних конечностей. После этого будут назначены определенные диагностические мероприятия:

• лабораторные анализы мочи крови;
• рентген в нескольких проекциях;
• МРТ позвоночника;
• УЗИ мягких тканей в районе позвоночника;
• компьютерная томография при необходимости.

Иногда врач назначает электромиографию для определения нервной проводимости и степени повреждения нервного волокна. После полученных исследований врач сможет назначить грамотную схему лечения защемления.

Методы лечения

Лечение защемленного нерва должен назначать только доктор. До обращения к врачу первая помощь должна заключаться в принятии горизонтального положения на твердой поверхности. Можно зафиксировать пораженную область специальным поясом или платком. Далее следует принять обезболивающие препараты. Довольно частое явление – ущемление нерва во время беременности, поскольку позвоночник испытывает большие нагрузки, особенно на область таза. Требуется срочная консультация специалиста. Не лишним будет вызвать скорую помощь.

Медикаментозное лечение

Терапия лекарственными средствами заключается в применении следующих препаратов:

• нестероидные противовоспалительные препараты, которые способны обезболить и снять воспаление;
• ноотропы;
• миорелаксанты, чтобы снять чрезмерное напряжение в мышцах;
• новокаиновые блокады используются при сильных длительных болях;
• хондропротекторы для восстановления поврежденных тканей;
• витаминные комплексы, например, Мильгамма, Нейрорубин.

На кожные покровы в области спины при защемлении нерва можно наносить гели, мази, прикреплять пластырь с обезболивающим и согревающим эффектом. Наружные средства хорошо справляются со снятием боли.

Лечебная физкультура

ЛФК прекрасно дополнит основное лечение, однако упражнения можно выполнять после снятия острого состояния. Комплекс упражнений назначается индивидуально. При этом важно учитывать возраст пациента, его общее состояние, поврежденный участок позвоночника. Хорошо помогает восстановиться после защемления, особенно при беременности, упражнение «кошка». Также можно воспользоваться комплексом упражнений от доктора Бубновского, который рекомендует сочетать гимнастику с водными процедурами и сбалансированным питанием.

Очень эффективно плавание в бассейне и другие водные процедуры, которые значительно расслабляют мышечные зажимы. Хорошо помогают растянуться и освободиться от зажима подтягивания на турнике.

Массаж

Массаж является одним из наиболее эффективных способов освобождения нерва. Его должен выполнять специалист. Массажные движения должны быть легкими, без глубокого воздействия. После прохождения курса массажа мышцы становятся более расслабленными, спадает напряжение, значительно уменьшается болевой синдром. В качестве профилактики следует проходить курсы массажа дважды в год.

Мануальная терапия

Подобный вид лечения часто применяется для снятия боли и лечения заболеваний позвоночника. Суть метода в воздействии на определенные точки на теле руками массажиста. Сюда же относят акупунктуру, японскую разновидность массажа шиацу, акупрессуру. Мануальная терапия также назначается только после снятия воспаления и после исследования с помощью рентгена. Как правило, с помощью подобного воздействия можно избавиться от боли за несколько дней. Однако нельзя пользоваться услугами мануального терапевта при межпозвоночной грыже.

Физиотерапевтические процедуры

Лечебный эффект достигается путем воздействия на воспаленную область светом, теплом, водой и т. д. К физиолечению, кроме традиционных процедур, относят: криотерапию, гирудотерапию, баротерапию, а также воздействие лазером. Подобные процедуры практически не имеют противопоказаний.

Ни корсет, ни бандаж не может считаться лечебным средством, однако такие приспособления позволяют удерживать позвоночник в правильном положении. Корсеты и бандажи не стоит носить длительное время, поскольку это может расслабить мышцы спины и ухудшить состояние позвоночника.

Профилактика защемления

Чтобы избежать повторного защемления нерва в спине, следует принять некоторые меры:

• избавиться от лишнего веса;
• пересмотреть рацион, включив в него витамины и микроэлементы;
• выбрать комплекс упражнений для спины на каждый день;
• установить питьевой режим;
• ежедневно устраивать пешие прогулки;
• следить за осанкой;
• обустроить спальное место с плотным матрасом и низкой подушкой, а также позаботиться о рабочем месте.

При первых симптомах защемления нерва следует обратиться к специалисту.