Лечение сколиоза позвоночника у взрослых в домашних условиях

Искривление позвоночника на начальной стадии не вызывает болевых ощущений, поэтому остаётся без внимания пациентов. У взрослого человека нарушения осанки возможны из-за несвоевременного лечения деформации позвоночника в детском или подростковом возрасте. Причиной может стать малоподвижный образ жизни, нахождение тела в неудобной позе длительное время. С возрастом костная система становится жёсткой, поэтому исправление требует терпения, настойчивости и времени.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты ускоряют процесс восстановления организма в целом. Необходим комплексный подход к лечению. Искривлённое формирование задействует дегенеративные заболевания соединительных и костных тканей позвоночника.

Цели медикаментозной терапии:

  • снятие боли;
  • лечение воспалительного процесса;
  • восстановление мышечных, костных и соединительных тканей.

Анальгетические средства

Лекарства снимают болевой синдром, который возникает из-за нагрузки на деформированный позвоночник. Анальгетики ускоряют кровообращение, снимают спазмы. Ненаркотические средства продаются без рецепта.

НПВС

Диклофенак, ибупрофен, вольтарен – нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей или растворов для внутримышечных инъекций. Снимают воспаление, уменьшают боль, избавляют от мышечных спазмов.

Ингибиторы ЦОГ-2

Приостанавливают воспалительный процесс околопозвоночных тканей, снимают болевой синдром. Лекарственные средства этой группы подходят для пациентов с болезнями желудочно-кишечного тракта.

Миорелаксанты

Средства, которые снимают мышечные спазмы, врачи рекомендуют применять только при острых болях, так как имеется ряд противопоказаний.

Для поддержания организма, улучшения общего состояния нужно принимать комплексно минерализованные вещества, витамины.

Лечение народными средствами

Народные средства не лечат сколиоз, но помогают снять боль

Первоначальная задача лечения сколиоза дома – снять болевой синдром. Есть несколько рецептов народной медицины.

  • Настойка из каштана и одуванчика. Сырьё набивается в ёмкость и полностью заливается водкой. Полученная смесь настаивается 10 дней в тёмном месте. Средство разбавляется водой и нагревается до комнатной температуры. Настойка применяется для компресса: хлопчатобумажная ткань, смоченная в жидкости, прикладывается к больному месту.
  • Солевой раствор. На 200 мл горячей воды берётся 25 грамм соли. Смочить в полученной жидкости хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту.
  • Картофельный компресс. Корень хрена и картофель натереть на тёрке, смешать. Полученную кашицу приложить к месту болевых ощущений в следующем порядке: бинт, смесь, тёплый лоскут материи. Продержать, пока не почувствуется жжение.
  • Алоэ и мёд. Алоэ хорошо протереть, смешать с мёдом. В полученную смесь добавить водки, настаивать 24 часа. Используется для компресса. Смачивается ткань и прикладывается к больному месту.

Полезны при сколиозе тёплые ванны на травах. Отвары готовятся заранее. Используются сосновые ветки, осиновая кора, цветки ромашки. Сосновые ветки и осиновую кору нужно кипятить 10 минут и дать настояться 5 часов. Жидкость смешать с водой в пропорции 1:1. Для ромашкового отвара нужно брать соотношение 1 кг сырья на 3 л воды. Полученная смесь выливается в наполненную ванну.

Чтобы достичь лечебного эффекта, ванну принимают каждый день по 20 минут в течение недели. Уровень воды не должен доходить до области сердца.

Лечебная физкультура и массаж

В зависимости от локализации и степени сколиоза определяется время нагрузки и комплекс упражнений, который можно выполнить самостоятельно.

ЛФК должна проводиться регулярно. Положительный эффект заключается в следующем:

  • Восстанавливает силу мышц и упругость.
  • Активизирует функции сердца и лёгких.
  • Останавливает процесс искривления позвоночника.
  • Снимает мышечную усталость.

На фоне разных методик выгодно отличается программа профессора Бубновского. Он разработал индивидуальную методику исправления сколиоза в домашних условиях на основе ежедневных тренировок.

Цели комплекса упражнений:

  • снятие болевого синдрома;
  • нормализация подвижности суставов;
  • лечение опорно-двигательной системы.

Гимнастика для позвоночника поможет полностью восстановить осанку. Физические нагрузки нужно увеличивать постепенно. Процесс восстановления неправильно сформированного позвоночника сопровождается болевыми ощущениями.

Массаж помогает устранить дисбаланс мышц, которые при сколиозе задействованы неодинаково. При правильном подходе процедура укрепит мышцы туловища, поможет позвоночнику принять правильную позицию.

Применение корсетов и аппликаторов

Для лечения сколиоза позвоночника у взрослых и детей в домашних условиях назначается корсет для ежедневной носки. Приспособление поможет:

  • фиксировать осанку в правильной позе;
  • остановить процесс искривления;
  • разгрузить позвоночник.

Корсет рекомендуется носить при 40 градусном искривлении, не более. Других явных противопоказаний нет.

Аппликаторы

Коврик с иглами увеличивает кровообращение в местах воздействия, расслабляет мышцы, снимает спазм.

При сколиозе необходимо проводить курс лечения с помощью аппликаторов на постоянной основе с некоторыми перерывами. Эффект нормализации работы всех органов и систем помогает восстановить жизненный тонус.

Комплексные меры по восстановлению искривлённого позвоночника помогут справиться со сколиозом. Лечение в основном проходит в домашних условиях, так как процесс длительный.