Остеопороз поясничного и грудного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеопороз – заболевание костной ткани, при котором происходит повышение пористости костей, уменьшение их плотности и остановка восстановительных процессов. Также для остеопороза позвоночника характерно вымывание кальция из организма, что приводит к замедлению процессов построения нового материала. При заболевании разрушение происходит быстрее, чем восстановление, и ухудшается эта ситуация после 50-55 лет. Встречается остеопороз чаще всего у женщин и в большинстве случаев считается старческой патологией.

Процессы в костях при заболевании

Кости бывают компактными и губчатыми. В первом случае ткань отличается высокой плотностью и однородной структурой. Снаружи все кости покрыты компактным веществом, толще всего он в середине длинных трубчатых костей. Губчатое вещество обладает естественными малыми порами и костными пластинками. При остеопорозе минеральная составляющая теряется, из-за чего эти пластинки частично или полностью разрушаются, толщина компактного вещества снижается. Длительное течение патологии приводит к полному изменению строения структуры тканей.

Виды остеопороза позвоночника

У заболевания есть несколько форм, которые зависят от причины появления остеопороза:

  • Сенильный. Патология старческого типа, которая активируется после 65 лет и связана с естественными деструктивными процессами в организме.
  • Постклимактерический. Наиболее распространенная форма болезни у женщин, развивающаяся из-за неправильной выработки гормонов, что приводит к нарушению обменных процессов. Первые симптомы заметны от 55 до 70 лет.
  • Комбинированный. В этом случае причины и симптомы остеопороза позвоночника поясничного отдела требуют сложного лечения, так как связаны с разными факторами.
  • Вторичный. Патология развивается на фоне других заболеваний, влияющих на здоровье костной ткани, а также при генетических аномалиях.
  • Ювенильный. Малораспространенная форма детской болезни, диагностируемая в возрасте 10-11 лет. Уже через 1-5 лет после лечения остеопороз удается победить, главное – предотвратить сильную деформацию позвоночника.
  • Кортикостероидный. Развивается при употреблении глюкокортикостероидов и других препаратов гормональной группы.

Провоцировать формы этих болезней могут дополнительные нарушения в организме и неправильный образ жизни.

Перечень причин

Спровоцировать разрушение костей могут некоторые особенности образа жизни человека:

  • крайне низкая степень физической активности, а также сидячая работа;
  • недостаток витамина D и кальция;
  • неправильное питание, исключение продуктов с минералом;
  • плохие наследственные показатели;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • чрезмерное увлечение крепкими напитками с кофеином – черным и зеленым чаем, кофе, какао;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Спровоцировать остеопороз могут заболевания желудка и других органов ЖКТ, эндокринной системы, аменорея и гинекологические болезни у женщин, вызывающие нарушение цикла, длительная терапия гормонами, проблемы с обменом веществ.

Точную причину патологии установить удается не всегда, важно обращать внимание на симптомы остеопороза грудного, поясничного отдела позвоночника для эффективного лечения. Однако анализ образа жизни и наследственной предрасположенности с изучением имеющихся хронических болезней тоже нельзя исключать.

Полный список симптомов заболевания

Протекает остеопороз в три стадии, также есть начальная форма заболевания, для которой характерны:

  • сухость волос;
  • сухость кожи вне зависимости от времени года;
  • ломкость ногтей;
  • выпадение волос.

Далее формируется первая степень патологии, которая сопровождается болевыми ощущениями в пояснице, средней части спины, между лопатками и выше. Боли ноющего характера чаще развиваются при 2 степени патологии, провоцируются физическими нагрузками.

По мере развития болезни происходит разрушение позвонков, что приводит к выраженным болям, которые уже не зависят от физической активности.

При 2-3 степени заболевания наблюдаются дополнительные признаки:

  • уменьшение роста человека в среднем на 4-5 см;
  • снижение высоты позвонков, проседание;
  • формирование сутулости и других нарушений осанки;
  • усиленный прогиб позвоночника в пояснице;
  • формирование горба.

Самая тяжела степень болезни – четвертая, но встречается она крайне редко. Больной при такой патологии уже не может передвигаться и обслуживать себя.

Самое тяжелое осложнение патологии – компрессионный перелом позвонков, при котором появляются очень сильные боли в позвоночнике, усиливающиеся даже при небольшом движении. При пальпации спины в зоне позвонков симптомы усиливаются. В некоторых случаях только на этой стадии у пациента удается диагностировать остеопороз, если ранее он не обращался с жалобами к доктору.

Методы диагностики остеопороза

Для выявления болезни нужно посетить терапевта и ревматолога. Начинают диагностику с осмотра пациента, сбора жалоб. Обязательно назначают комплексное обследование, включая сдачу лабораторных анализов для исключения других патологий.

  • Рентген. Снимки делают в нескольких проекциях для выявления прозрачности костной ткани, определения высоты позвонков и их деформации.
  • Денситометрия. Методика выявляет плотность костей. Используется специально для диагностики остеопороза.
  • МРТ и КТ. Применяются для точной оценки изменений в окружающих тканях, сосудах.
  • Анализ на содержание фосфатазы, кальция в крови. При остеопорозе показатель кальция низок, а фосфатазы высок.
  • Анализ гормонов. Сдают гормоны щитовидной железы, а также половые.

Также диагностика требует изучения общего состояния здоровья пациента с целью выявления болезней, которые могли спровоцировать остеопороз.

Методы лечения болезни

Для лечения остеопороза важно установить патологии, которые привели к его образованию. Если он зависит от возрастных изменений и нарушений в питании или образе жизни, обратить процесс можно, используя гораздо менее сложную тактику лечения. Но в любом случае она должна быть комплексной и адекватной имеющимся нарушениям.

Медикаменты при остеопорозе

При заболевании врачи назначают целый спектр препаратов, большая часть из которых – минеральные вещества:

  • препараты кальция – глюконат кальция, Кальций Д3 Никомед, Миокальцикс и другие – для восстановления баланса минерала;
  • витамины группы Д, улучшающие усвоение кальция – Аквадетрим, Вигантол;
  • средства для улучшения работы остеобластов – Оссин;
  • гормональные препараты – эстрогены для женщин в форме Эстриола и Эстрадиола;
  • средства, замедляющие разрушение костей;
  • обезболивающие препараты – чаще всего используют НПВС – мелоксикам, кеторолак, нимесулид.

При обнаружении других патологий врачи назначают сопутствующие лекарства для их терапии.

Особенности питания

Для предотвращения и сдерживания остеопороза очень важно включать в рацион продукты, богатые витамином Д, кальцием и фосфором: бородинский хлеб, бобовые культуры, сухофрукты, жирную рыбу, зеленые овощи.

Молочные продукты полезны только в том случае, если сделаны без использования заменителей молочного жира. Отыскать в магазинах натуральную продукцию крайне непросто – до 80% всех кисломолочных продуктов изготовлены с добавлением пальмового масла, которое опасно для здоровья.

Среди других полезных продуктов:

  • обогащенный апельсиновый сок;
  • неочищенные зерновые культуры;
  • свежие апельсины.

Так как витамин D синтезируется ультрафиолетом, а солнечных дней в году во многих регионах России не так много, необходимо есть продукты, богатые этим веществом. Содержится он в сливочном масле, яйцах, мясе. Для профилактики можно употреблять чистый витамин D.

Также для усвоения кальция организму нужен магний, фосфор и витамин А. Ими богаты бананы, овсянка, арахис, гречка, подсолнечник, семена тыквы и бобы. Также важно добавлять в рацион достаточное количество белка – мяса, яйца, зелень и овощи.

При остеопорозе содержание минеральных веществ в организме необходимо проверять специальными анализами. Также пациенту следует избавиться от лишнего веса, который нагружает позвоночник.

Физкультура и массаж

Очень эффективны массаж и ЛФК при остеопорозе позвоночника. Однако массаж не простой, а мануальный, выполнять который может только эксперт-врач. Во время сеанса он растягивает позвонки, уменьшая их высоту и снимая компрессию с нервных окончаний. Легкий массаж может дополнять терапию, улучшая кровообращение и укрепляя мышечный корсет.

Можно носить специальный аксессуар – корсет, предотвращающий деформацию поясницы и грудного отдела. Он защищает от переломов и должен подбираться индивидуально для каждого пациента, чтобы предотвращать осложнения.

Физкультура защищает позвонки от деформации и улучшает осанку. Подбирать комплекс упражнений необходимо вместе с врачом, придерживаясь принципов:

  • простые упражнения без веса;
  • нацеленность на спокойное укрепление мышц;
  • отсутствие резких и скручивающих движений;
  • плавность и медлительность всех нагрузок.

Эти упражнения рассчитаны на людей с любой физической формой, а потому выполнять их достаточно просто.

Физиотерапия

При остеопорозе применяют следующие методы физиотерапевтического воздействия:

  • миостимуляция;
  • магнитно-резонансная терапия;
  • электрофорез с обезболивающими средствами;
  • озонотерапия.

Исключать другие способы лечения при хождении на физиотерапевтические процедуры не следует.

Методы профилактики

Главный способ профилактики остеопороза – выявление болезней и своевременное их лечение, особенно при эндокринных нарушениях. Также важно:

  • сбалансированное питание, включение в рацион продуктов с кальцием;
  • исключение чрезмерного количества кофе и алкоголя;
  • умеренные физические нагрузки и поддержание массы тела;
  • отслеживание уровня кальция в крови в климактерическом периоде, а также в возрасте от 55 лет вне зависимости от пола.

Остеопороз – опасное и серьезное заболевание, которое нельзя устранить полностью, но можно предотвратить, если соблюдать рекомендации врачей.

Оцените статью
Добавить комментарий

Выберите лишнее изображение, чтобы отправить комментарий

Популярный материал:

Код МКБ-10 ран голени ноги в зависимости от причины: ушиб, перелом кости
Болезни позвоночника: остеохондроз, грыжа, поясничные боли, артроз позвонков
Шейное сплетение: строение и анатомия мышц, нервы, симптомы, лечение
Грудной отдел позвоночника человека: описание, правильное положение, сколько позвонков и как лечить
Болезни тазобедренного сустава у мужчин, женщин и детей: что может болеть при беге
Упражнения и гимнсатика для восстановления коленного сустава в домашних условиях