Даже здоровые люди сталкиваются с явлением, когда тянет спину в районе поясницы. Характер таких ощущений может быть любым. Все зависит от фактора, который спровоцировал дискомфорт, и предшествующих причин. Среди них могут быть и опасные для жизни. Поэтому при длительном и интенсивном болевом синдроме обязательна консультация узкого специалиста.
Сопутствующие симптомы
Основной признак, который может беспокоить, это боль. Если заболевание носит серьёзный характер, будут появляться сопутствующие симптомы. Среди них отмечают:
- повышение температуры тела;
- обострение болезненных ощущений к вечеру;
- появление отечности в локализации боли;
- ограничение подвижности;
- появление прострелов и хруста в позвоночнике;
- иррадиация боли в другие зоны.
Когда появляются такие признаки, необходима срочная диагностика. Проблема может быть связана с патологиями почек, опухолевыми образованиями и другими болезнями, опасными для жизни.
Возможные причины патологии
Вызвать боль могут даже безобидные причины. Они могут проявляться на протяжении всего дня. Условно их делят на естественные и патологические. К первым стоит отнести:
- Длительное пребывание в неудобной позе. В таком положении часто происходит застой крови в органах малого таза и мышцах. При резком вставании или ходьбе без разминки боль считается нормальным проявлением. Дополнительным недомоганием такие синдромы не сопровождаются.
- У женщин дискомфорт возникает на фоне предменструального синдрома, во время наступления месячных и при беременности. Это связано с изменениями гормонального фона и чрезмерной нагрузки на позвоночник во время роста матки.
Среди патологических причин выделяют:
- Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Во время развития данной патологии происходит дегенерация тканей позвоночника. Суставы начинают соприкасаться друг с другом, тем самым провоцируя болевые ощущения. Вместе с болью появляется серьезное ограничение подвижности.
- Межпозвоночная грыжа. Боль может носить интенсивный или слабовыраженный характер. Чем больше выпуклость, тем сильнее будет проявляться болевой синдром. В таких случаях смена положения тела не решит проблему.
- Миозит мускулатуры поясницы. Проявляется после сильного переохлаждения. Обязательно сопровождается гипертермией, общим недомоганием. Воспалительный процесс в мышцах характеризуется усилением боли при пальпации.
- Патологии почек. Наличие камней и воспалительные процессы на фоне простуды или последствия травмы сопровождаются сильной болью. Проходят только после приема почечных составов: чаев или таблеток.
- Хронические патологии сердца. Проблемы в работе клапана вызывают болевые ощущения в спине. Они обычно появляются при обострении заболевания. Боль локализуется в левой части спины.
- Проблемы гинекологического характера у женщин. Воспаление придатков, миома матки или злокачественные новообразования сопровождаются сильной болью. На фоне этого возможно повышение температуры, появление кровотечений. Выкидыш и замершая беременность имеют схожие симптомы.
- Глистная инвазия. Поражение стенок кишечника аскаридами и другими видами глистов обязательно сопровождается болевыми ощущениями. Такое возможно, если стадия заражения уже запущена.
- Проблемы в мочевом пузыре и простате у мужчин. Дискомфорт носит выраженный характер, локализуется в поясничном отделе, иррадиирует на пах. Часто возникает после переохлаждений.
Среди женщин тянущая боль в пояснице — явление достаточно распространенное. Может иметь постоянный, периодический и временный характер. Если таким ощущениям не предшествует физиологическая причина, нужно обратиться к врачу.
Диагностика и лечение
При длительно беспокоящих болях в спине пациент должен обратиться к специалисту, чтобы он помог исключить опасные заболевания. После обследования будет назначена адекватная терапия.
Как проходит диагностика
Болевой синдром очень сложно проанализировать после приема анальгетиков. Поэтому перед непосредственным осмотром и сдачей анализов не нужно принимать никаких таблеток. Если данное условие соблюдено, обратитесь сначала к терапевту, он исключит свою патологию и даст направление к узкоспециализированному специалисту. Диагностика предусматривает следующие этапы:
- рентген позвоночника;
- УЗИ органов малого таза;
- МРТ или компьютерная томография больной зоны;
- лабораторные анализы.
При проведении трансвагинального исследования может быть взята ткань на гистологическое обследование, которое поможет определить наличие злокачественного процесса (если есть на него подозрения).
Особенности лечения и избавление от боли
В каждом отдельном случае терапия строится индивидуально. Одним пациентам потребуется комплекс физиотерапии, а другим необходимо принимать антибиотики и противовоспалительные средства. Название препаратов и их дозировку предоставит лечащий специалист.
Если у пациента не было выявлено серьезных нарушений в функционировании спины и позвоночника, ему могут быть рекомендованы следующие процедуры:
- расслабляющий и успокаивающий массаж;
- растирание согревающими мазями (если боль вызвана простудой);
- обязательно снижение нагрузки на позвоночник после усталости;
- электрофорез, амплипульс.
Если боль сильная и пульсирующая, но относится к естественным причинам, ее можно купировать с помощью анальгетиков и спазмолитиков в домашних условиях. Дважды принимают по 1-2 таблетки Спазмалгона, Но-шпы, Дротаверина. При сильных простудных болях при поражении мышечных тканей можно выпить одну капсулу быстродействующего Нурофена.
Последствия при отсутствующем лечении
Если не подобрана терапия для исключения заболеваний, есть риск развития осложнений. Некоторые из них могут стать следствием дальнейшей недееспособности пациента. Самые опасные последствия:
- боли постоянного характера, без сильнодействующих анальгетиков они не уходят;
- необходимость в проведении хирургического вмешательства при растущих новообразованиях и сильных воспалениях;
- кровотечения, в связи с чем возможно заражение крови;
- инвалидность и потеря работоспособности;
- ухудшение состояния тканей позвоночника, раннее старение организма.
Некоторые патологии могут вызвать и летальный исход. Поэтому любая боль требует обследования.
Профилактика болей в спине
Как правило, болевые ощущения у здоровых людей возникают из-за физиологических причин: усталости, эмоционального напряжения, стрессов, сидячего образа жизни. Исключить такой синдром просто. Достаточно соблюдать следующие рекомендации:
- На протяжении всей жизни важно следить за осанкой. Особенно это касается тех, кто постоянно работает в сидячем положении.
- Увеличивать подвижность тела. По возможности следует делать разминку, если около двух часов приходилось сидеть в одном положении.
- Заниматься спортом и регулярной разминкой. Этот подход позволяет сохранить здоровье организма путем его закаливания. Мышцы тела становятся окрепшими и меньше подвергаются повреждениям.
- Совершать пешие прогулки. Это помогает разогревать мускулы и суставы, за счет чего улучшается питание организма.
- Не злоупотреблять вредными привычками. Откажитесь от курения и алкоголя. В качестве альтернативы можно употреблять натуральное красное вино в небольших количествах.
- Соблюдать режим питания. Никаких вредных продуктов и фастфуда в рационе быть не должно. От этого происходит закупорка сосудов и нарушение кровообращения.
Тем, кто работает с тяжестями, необходимо своевременно научиться контролировать нагрузку на позвоночник. Это поможет исключить срывы мышц и сухожилий, тем самым предупредит появление болей.
Если болит и тянет поясница, следует проконсультироваться с доктором. Не стоит заниматься самолечением. Неправильно выбранная амбулаторная терапия способна вызвать последствия в виде ухудшения состояния.
