Причины боли в пояснице при климаксе

Климакс приносит практически каждой женщине определенные неудобства, связанные с работой внутренних органов и систем. Организм на протяжении жизни работал под влиянием половых гормонов. После прекращения их воздействия возникают сбои, вызывающие неприятные симптомы. Один из них – боль в пояснице.

Почему болит спина при климаксе

При климаксе усвоение кальция нарушается, что провоцирует боли в костях при повышенной нагрузке

В период менопаузы снижается в объеме эстроген в крови. Это провоцирует и уменьшение уровня кальция в организме, что в свою очередь способствует расслаиванию костных тканей. Болевой синдром в области спины – характерный признак дефицита элемента. В комплексе нарушается работа сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Тянет низ спины и страдает весь позвоночник в целом за счет повышения нагрузки при сидении и ходьбе. Поэтому женщинам после окончания месячных важно бороться с лишним весом и ожирением. Кроме того, за счет изменений на гормональном уровне килограммы начинают стремительно прибавляться, в связи с чем боли в спине не избежать.

Скачки уровня гормона-эстрогена – не единственная причина появления болезненности в области поясницы и крестца. Среди других источников дискомфорта в период климакса:

  • гинекологические патологии;
  • нарушение работы кишечника, почек;
  • поясничный остеохондроз, грыжа межпозвонкового пространства;
  • заболевания неврологического характера;
  • возрастные изменения в костной ткани.

Если стало болеть в пояснице и нижней части живота одновременно после наступления менопаузы, рекомендуется посетить гинеколога, так как симптом может указывать на заболевание полового органа.

  • Опухолевидный процесс, например, фиброма или миома матки. Доброкачественное новообразование чаще диагностируют у женщин среднего и старшего возраста. Возникают маточные кровотечения, боль с иррадиацией в спину.
  • Эндометриоз. Возникает на фоне изменений гормонального фона и обостряется после наступления менопаузы. Среди симптомов – выделение из влагалища кровянистого экссудата, боль в нижней части живота, иррадиирующая в поясничный отдел.
  • Воспалительный процесс хронической формы в матке или придатках. На протяжении долгого времени патология может находиться в латентном состоянии и обостриться после наступления климакса. Возникает боль и слизистый экссудат, выделяемый из влагалища.
  • Опущение матки и влагалища. Недостаточное содержание в организме эстрогена способствует ослаблению мышечно-связочного аппарата, что провоцирует опущение женских половых органов. Боль возникает во время полового акта, иррадиируя в поясничный отдел.

Если при климаксе болит поясница, это может выступать признаком нарушения работы кишечника. Сопутствующие симптомы – усиление газообразования, диарея, запор. У многих женщин сбой в работе пищеварительного тракта обусловлен психологическими проблемами.

При климаксе возможны опухоли матки — если болит низ живота, необходимо посетить гинеколога

Не менее распространены урологические заболевания у женщин после наступления менопаузы, которые могут сопровождаться болями в пояснице. Сюда относят цистит – патологию, протекающую с учащением позывов к мочеиспусканию, жжением и болью в уретральном канале, помутнением мочи, появлением в урине кровяных включений.

При отсутствии лечения присоединяется пиелонефрит и нефрит (путем восходящего инфицирования). В таких случаях становится больно в боку, появляется дискомфорт при разгибании и сгибании корпуса, во время физической активности.

Причиной боли в спине в области поясницы у женщин при климаксе выступает ортопедическое заболевание, например, нарушение работы позвоночника, суставов, мышц. Если имело место переохлаждение, поднятие тяжести, дискомфорт – характерный симптом, который в большинстве случаев исчезает самостоятельно.

Сложнее, если боль в пояснице вызвана серьезными заболеваниями опорно-двигательной системы, например, остеохондрозом или остеопорозом. Выявить источник симптоматики сможет только врач по результатам комплексной диагностики (рентгена, УЗИ, МРТ и КТ).

Лечение боли в пояснице

Нормализовать уровень кальция и сохранить костную ткань поможет заместительная гормональная терапия

Что делать и чем лечить боль в поясничной области при климаксе, зависит от источника дискомфорта. В домашних условиях рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • исключить поднятие тяжестей, лучше соблюдать полупостельный режим;
  • соблюдать сбалансированный рацион, что поможет избежать кишечных расстройств;
  • восполнить объем жидкости, выпиваемой на протяжении дня;
  • исключить прием любых медикаментов без предварительной консультации врача;
  • не накладывать теплые компрессы на живот и поясницу, так как при многих заболеваниях они противопоказаны.

Нет единого способа, который помог бы избавиться от боли в пояснице. Лечение в каждом случае будет отличаться. Если дискомфорт стал сильным, возникло обильное кровотечение, помутнение сознания, рекомендуется вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшую в больницу.

При сбое на гормональном уровне и скачках эстрогена проводится заместительная терапия. Назначают прием соответствующих препаратов с гормонами в составе. Принимать средства самостоятельно опасно, так как они имеют большой перечень противопоказаний и побочных эффектов.

При повышенной ломкости костей на фоне снижения уровня объема кальция в организме назначают медикаментозное лечение, способствующее поддержанию функций костно-мышечного аппарата. За основу терапии взяты препараты с кальцием в составе и хондропротекторы.

Остеохондроз лечат массажем, ЛФК, физиотерапевтическими процедурами, медикаментами, мануальной терапией.

После наступления менопаузы рекомендуется принимать витаминные комплексы с элементами А, С, группой В, кальциферолом. Это позволит сгладить климактерические симптомы, восстановить метаболические и обменные процессы, повысить иммунитет.

Профилактика

Чтобы не нагружать кости и суставы, рекомендуется следить за весом

Чтобы не дожидаться выздоровления, нужно своевременно позаботиться о профилактике боли в пояснице:

  • выявлять на начальной стадии и лечить провоцирующие заболевания, в том числе в период до наступления менопаузы;
  • начать заместительную гормональную терапию до появления дискомфорта, но только под контролем врача;
  • вести подвижный образ жизни, посещать спортзал или выполнять упражнения в домашних условиях;
  • соблюдать правильное питание, исключив вредные продукты (жареное, жирное, соленое, мучное, консервированное и др.);
  • избавиться от вредных привычек – табакокурения, распития спиртного, приема наркотических средств.

Многочисленные отзывы женщин подтверждают профилактическую ценность вышеперечисленных рекомендаций.

Если не удалось избежать появления боли в пояснице, не стоит заниматься самолечением, нужно обращаться к врачу.

Оцените статью
Добавить комментарий

Выберите лишнее изображение, чтобы отправить комментарий