Применение ортопедического оборудования необходимо в комплексном лечении заболеваний позвоночника. Среди огромного ассортимента сложно найти то, что подарит пользу без вреда и даст максимальную результативность. Вертебральный тренажер, или свинг-машина, – это устройство, эффективность которого при грамотном применении настолько высока, что полностью оправдывает высокую цену.
Принцип действия тренажера
Назначение свинг-машины – выполнение лечебной гимнастики без усилий со стороны человека. Используют ее в лежачем положении, полностью расслабив мышцы и успокоившись. При этом поверхность должна быть достаточно твердой, чтобы позвоночник не прогибался.
Во время сеанса тело совершает волнообразные перемещения, за счет чего уменьшается мышечная и связочная нагрузка. Также машинка способствует укреплению межпозвоночных дисков и обладает следующими механиками:
- Раскачивание. Каретка прибора двигается из стороны в сторону, обеспечивая полное расслабление.
- Поверхностный массаж. Положительно влияет на ток лимфы, кровообращение и снимает мышечные спазмы.
- Вибромассаж. Более глубокое действие на мышцы и нервную систему.
- Инфракрасный подогрев. Борется с отеками, воспалением, гематомами и стимулирует кровоток.
За счет комбинации четырех технологий достигается уникальное влияние на организм в целом.
Какие эффекты дает вертебральный тренажер
За счет регулярных занятий с вертебральным тренажером – свинг-машиной для позвоночника – наблюдаются следующие улучшения:
- Стимулируется иммунитет. Костный мозг вырабатывает больше красных клеток, за счет чего устраняется анемия, кровь лучше насыщается кислородом.
- Улучшается работа нервной системы. Аппарат снимает лишнее напряжение и положительно влияет на все нервные корешки.
- Нормализуется состояние позвоночника. Так как свинг-машина имитирует профессиональный массаж и гимнастику, наблюдается укрепление мышц и профилактика разрушения позвонков.
- Профилактика патологий. Применение вертебрального тренажера защищает организм от развития болезней при таких симптомах, как нервные напряжения, утомляемость и хроническая усталость.
- Стимуляция полезных процессов на клеточном уровне. Аппарат способствует выведению токсинов, насыщению всех клеток кислородом. Все это стабилизирует их работу и препятствует разрушениям.
- Снижается вредный холестерин. Благодаря кислороду сжигается лишний жир на стенках сосудов.
Вертебральный тренажер улучшает работу внутренних органов, обеспечивая точный и правильный массаж. Он снимает нервное напряжение и стресс, устраняет бессонницу, а также помогает успокоиться после длительных физических нагрузок.
Показания к использованию
Комбинация полезных свойств свинг-машины позволяет назначать вертебральный электромеханический тренажер Swing Machine YS 888 и другие модели в таких случаях:
- патологии опорно-двигательного аппарата, включая остеохондроз, сколиоз, сокращение подвижности позвоночника;
- невыясненные боли в спине, плечах, шеях, а также симптомы на фоне длительной работы в сидячем положении;
- ожирение, варикоз;
- плоскостопие;
- слабость и утомляемость, бессонницы и другие нарушения сна;
- проблемы с ЖКТ и стулом;
- анемия, геморрой.
Однако интенсивное действие тренажера противопоказано при таких заболеваниях и состояниях:
- послеоперационный период;
- противопоказания к массажу и ЛФК;
- нарушения целостности межпозвоночных дисков, грыжи;
- недавние травмы и открытые раны;
- беременность и кормление грудью;
- патологии сердца и сосудов, включая невыясненные кровотечения.
Применение любого свинг-аппарата должно согласовываться с врачом.
Только грамотное использование вертебральных тренажеров в соответствии с показаниями ведет к достижению результатов. При игнорировании противопоказаний развиваются тяжелые и опасные осложнения.
Возможные побочные эффекты
Если пациент проигнорировал рекомендации врача или начал заниматься с аппаратом неправильно, могут развиться нежелательные реакции:
- усиление болей;
- разрушение межпозвоночных дисков;
- появление кровотечения;
- осложнения в области шва после операции;
- головокружения и боли;
- возникновение тахикардии.
Однако при отсутствии противопоказаний риск развития опасных последствий низок.
Правила применения тренажера
Научиться пользоваться свинг-машиной несложно, ведь от человека не требуется практически ничего:
- занимаются 2 раза в день – утром и вечером по 5-10 минут или дольше;
- перед сеансом выпивают стакан чистой воды, то же самое делают после процедуры;
- для защиты позвоночника от повреждений занимаются на полу;
- во время процедуры надевают высокие носки;
- если неприятные ощущения отсутствуют, в дальнейшем число сеансов в день увеличивают;
- заниматься нужно на голодный желудок – через час после еды или за 2 часа до нее.
Длительность одного сеанса приравнивается 15 минутам. Вставать после процедуры нужно аккуратно, переворачиваясь на бок, без резких движений.
Применение вертебрального тренажера в течение указанного времени приравнивается к 30 минутам интенсивной ходьбы. Но его эффективность высока только при соблюдении всех правил и рекомендаций.
Позиции для лечения
Если придерживаться рекомендованных позиций при терапии, можно улучшить результат:
- руки за головой – выбирают при патологиях почек, суставах, головных болях и дискомфорте в спине;
- руки по швам – поза рекомендована при запоре, анемии, гипертонии, диабете, депрессии, патологиях крови и менструального цикла;
- с поднятыми руками – рекомендуется при малом росте у подростков, нервном напряжении и слабости.
Заниматься лежа на животе запрещено. Также врачи не рекомендуют смотреть телевизор в процессе терапии.
Для терапии используются модели следующих брендов: «Золотая рыбка 3 в 1», Backlife, «Такасима» и вертебральный тренажер «Свинг-машина Titan fm 2343-2». В них идеально сочетается качество и цена. Также можно использовать «Био Энерджи» и «Хелси Спайн». Устройства заслужили положительные отзывы со стороны врачей и покупателей.
Отзывы врачей о применении свинг-машины
Многие врачи отзываются о нем положительно, другие ведут себя сдержанно и не дают никакой яркой характеристики. Важно прислушиваться к мнению лечащего врача, при чтении комментариев уделять внимание авторитетным клиникам. Реабилитационное отделение «ДАР» о вертебральных тренажерах отзывается положительно и включает их в свою программу восстановления.
Только учет всех показаний и противопоказаний способен сделать использование реабилитационного аппарата полезным и эффективным для того или иного пациента. Применять его нужно строго по инструкции, соблюдая все рекомендации производителя и врача.
